葉爭風還是以平時基本的恢複方式讓自己的心先平靜下來，但葉爭風心中很清楚天象閣外門的基礎修複功法，根本就沒有辦法在這麼短的時間內修複自身的消耗和傷口，或許隻有葉爭風從那頭巨無霸猛獁象才能感悟到修複傷勢的辦法。
讓臀部的坐於凳麵的合適的位置，兩足平行，足底著地，並與小腿垂直，小腿與大腿垂直，大腿與上身垂直；
兩膝間距兩拳寬，兩手掌自然覆置大腿上，兩肩鬆垂，含胸拔背，頭頂如懸，下頜微收，舌抵上齶，口目輕閉，兩眼內視，耳聽呼吸。
“能不能修複傷勢先不管了，還是先想辦法恢複自己的體力、真氣和精神力吧！”葉爭風緩緩將心緒平靜下來，似乎連他自己都不看好能夠將左肩膀這麼重的傷勢修複。
剛才豐俊東師兄打出的‘犬牙雕爪’一抓犀利如錐的攻擊到了葉爭風的肩膀，頓時被攻擊的皮開肉綻，血肉模糊，將葉爭風的左麵肩膀重創，這種創傷絕非一時半會能夠修複的，哪怕表麵上看去有點在結疤的樣子。
“要是平常修複傷勢的恢複手段，恐怕也沒多大的效果，不如還是回想一下那頭巨無霸猛獁象吧，或許對自己傷口的幫助更大！”
雖然體力、真氣和精神力各方麵看上去消耗不大，比起葉爭風左肩膀受到的傷口幾乎是微不足道的，但葉爭風還是覺得恢複體力、真氣和精神力來的更加實惠，至於左肩膀的傷口隻能走一步看一步了。
於是葉爭風靜下心來開始回憶起‘天象圖錄’中被他靈魂深處牢記的那頭巨無霸的猛獁象來。
“昂！”
一聲遠古的吼聲從無數億萬光年之外的遙遠星際傳來，一頭超級巨大的怪物身披銀光閃閃的長毛一搖一晃的出現在無數億萬光年之外，出現在葉爭風那一縷靈魂的眼前。
當初在‘天象圖錄’中的龐然大物，葉爭風能夠觀察最仔細的莫過於那頭巨無霸的猛獁象，不但能夠在億萬光年之外縮小遠觀，也能夠拉大無數倍，就像是在放大鏡下麵耐心觀察。
那頭巨無霸的猛獁象的一舉一動，每一根銀光閃閃的長毛、每一次的滔天威勢、每一個搖晃動作，每一個雲中跨步，每一個巨大震蕩，每一個獨特神態，甚至法則韻味，葉爭風那一縷靈魂都看的清清楚楚，就像是烙印在那縷靈魂裏麵一般。
葉爭風回憶起廣闊無邊的星際中那頭巨無霸猛獁象的一呼一吸，似乎它的呼吸頻率不但對自己恢複體力、真氣和精神力各方麵有很大的幫助，就是連傷勢同樣有不小的幫助，於是葉爭風就繼續模仿起巨無霸猛獁象的一呼一吸。
葉爭風將他的意念留意到那頭巨無霸猛獁象身上，注意它的呼氣和吸氣，盡量做到和它一樣深、長、細、勻的呼氣和吸氣，不再關注練武場上的任何吵雜聲。
隨著修煉的深入，呼吸和意念不斷的調整，葉爭風逐漸調整之後，幾乎模仿到那頭巨無霸猛獁象一模一樣的呼吸頻率。