淩翔上完課之後，按照約定，已經來到了操場，等待梁辰的到來，隻希望在迎新晚會來臨之際，能夠刻苦修煉，完成大周天。
淩翔來到操場之上，已經有不少人在這裏鍛煉了，淩翔見梁辰還沒到來，他便開始自己修煉小周天。
根據梁辰的指導，他開始在胸口凝聚真氣，並護住自己的心脈，他知道，這對他而言，已經算是盡全力了。
可是他知道，持之以恒的道理，他隻希望自己能夠盡最大的能力，學會這小周天，現在他已經能夠勉強在胸口凝聚一口氣。
他想準備在雙手之上凝聚，他開始嚐試著引導胸前這口氣，朝著雙手彙聚，他嚐試用自己的意念，調動自己體內的真氣。
此時，他感覺到，自己體內的真氣，逐漸由心口散開，朝著雙手彙聚，他感覺到自己的雙臂微麻，手掌微熱。
見到此狀，他的臉上，露出笑容，心道“梁辰和我說過，氣感的感覺是，手臂微麻，掌心發熱，看來我是成功了。”
然而，他還感受到，自己胸前的真氣，雖然微弱，卻護住了自己的心髒，這讓他頓時高興不已“太好了！我的真氣又變強了，看來，持之以恒是對的，隻要付出多倍努力，就一定能夠變強的。”
此時的淩翔，似乎覺得，想要在一個月之內練成大周天，這完全是有可能的，於是他便繼續持之以恒，感受自己體內的真氣運行。
當他成功將體內的真氣，彙聚到雙手之上後，他準備嚐試在自己體內行走一圈，他想到就做，二話不說，立刻就運行真氣。
雙手上的真氣，再次朝著胸口彙聚，不斷凝聚，形成一股力量，淩翔控製著這股真氣，朝著自己的眉心走去。
他感覺到，這股真氣正循著他的胸口往上走，不多時，便來到了眉心，然後，在來到了頭頂，又從頭頂下降到了頸部。
之後再慢慢下移，來到了後背，淩翔感受到，這股真氣來到後背之後，他的後背，頓時有一股真氣在慢慢形成，與這股能量彙聚。
淩翔不知道，這是怎麼一回事，然而，他感覺到，自己後背，頓時有一股強大的真氣，朝著自己的真氣襲來，並且不斷變強。
淩翔頓時大驚，想要收功，此時他聽到後背有人說道“不要散氣，立刻凝聚力量，感受我的真氣，我現在就打通你的任督二脈，助你早點練成大周天。”
淩翔一聽，這是梁辰的聲音，他心裏暗自高興，聽從梁辰的話，感受這股力量朝著自己體內奔來。
此時，他感覺到，自己後背的這股力量，越來越強大，隨著梁辰真氣的透入，不斷充盈著。
然而，淩翔頓時瞪大眼睛，他感受到，後背的這股能量，正在朝著身體的脊柱擴散，一條朝著頭頂奔去，一條朝著自己的屁股走去。
這兩股能量卻異常的雄厚，他感覺到，自己全身正逐漸充滿力量，這種感覺他從來都沒感受到，今日感受到之後，才知道，真氣是這樣子的。
不多時，頭上的真氣已經被充滿，朝著自己的臉頰下去，來到胸口，下方的真氣，也從自己的襠部朝著腹部凝聚，到最後，便在胸口凝聚。
淩翔感受到此，頓時感覺自己的身上，充滿了能量，就連護住心脈的真氣，也是如此充沛。
此時，他再次感受到，自己體內的真氣，居然朝著雙臂雙腳衝去，一股強大的力量頓時在他的雙臂之上凝聚。
那種全身充滿力量的感覺，頓時舒爽不已，隻見身後的梁辰對他說道“王淩翔，記住這個感覺，這便是大周天，氣運全身，無處不在，如果，一個月內，你能練到這個地步，那麼武林大會上，必然能夠打進決賽。”
淩翔點點頭，這時，他體內的力量又逐漸慢慢的消散了，在他的後背慢慢消失，淩翔知道，梁辰將自己的真氣收回去了。
梁辰對淩翔說道“這股真氣乃先天真氣，你是控製不住的，因此，我得收回來，如果你身上一直流著這股力量，會一直持續充滿力量，而不能消化的地步的，所以，我得收回大部分力量，你身上的經脈，已經被我全部疏通了一遍，現在凝聚真氣的話，相對而言會更加簡單的。”