青蠻山，位於無盡南荒大陸西北角的群山峻嶺中，四周高峰大壑，峰巒起伏，群山巍峨，茂林遮蔽，與世封閉。
在南麵的荒林深處，更是妖獸出沒，上古遺種縱橫，凶禽猛獸，咆哮山河，萬木搖顫。
時常有凶禽飛過，仿佛烏雲橫空，翅膀和身軀遮住了一片蒼穹，路過青蠻鎮，俯視下方，兩隻眼睛宛若兩輪血月般，凶氣滔天，不過村落內都是一些普通人，對於凶禽毫無吸引力，最終飛向了山脈最深處。
青蠻部，是青蠻山腳下的一個大部落，足有千戶人家，土生土長在這裏，繁衍生息，外圍被重重山巒環繞著，極是偏僻。
晨曦初露，霧氣朦朦，幾束陽光散射過來，化去朦朧的雲煙，清風怡人。
村子外的校場上，有青壯年在修煉體術，一個個都是肌體健壯，穿著獸皮，皮膚都呈古銅色，黑發披散，孔武有力，近百人練習著古拳法：通背拳。
校場外，有婦人、孩子在觀看著，能修煉體術和部落古法者，都能成為修士，日後保護部落，出去狩獵，打來食物，供養全村，這種修士，令人尊敬，也受到部落少女的青睞。
當青壯年男子練完早功後，開始組建隊伍，手持長兵、骨器，要進入大荒山林內去打獵了。
山林深處猛獸奇多，各種奇奇怪怪的荒獸，淺林區還好一些，越往深處，甚至會山海經誌上的妖獸，懂得修煉，吞吐冰火，懂得玄通，變化成人形，飛天遁地，極其危險，異常可怖。
但是靠山吃山靠水吃水，部落要存活下去，就需要族人入山，獵殺猛獸，尋找食物，生存下去。
當成年壯漢們走後，接下來，就是孩子們的修煉了，也有上百孩子，男孩女孩都有，大約在六七歲至十二三不等，超過十三歲，大多已經突破了淬體境，進入築氣境了，不在這煉體術。
“怎麼不見秦宇，又跑哪去偷懶了？”
“天還沒亮，我就見他出村了，不知去幹什麼？”一個白須老者回答。
“這小子，外麵野獸橫行，多亂了，就知道向外跑，惹是生非！”一位教武的中年哼了一聲。
就在這時，在村外，一個瘦小的身形狂奔而來，就好像一個猿猴般敏捷靈活，奔跑如馬，雖然隻有十歲的年紀，但淬體境界，已經練到六段，還差一點，就能進入淬體七段，煉骨的地步。
修煉層次由低到高，分為淬體境、築氣境、先天境、紫府境！
淬體是基礎，磨練肉身，通過修煉體術、拳法、道術，以及配合飲食、藥湯、古獸精血等，熔煉身體，汲取更多的力量，不斷開拓身體的極限，把肉身當成寶體，精心雕琢培養，最後能洗髓換血，達到淬體境的巔峰。
第二步就是築氣境，也被稱為凝氣築基，要在身體內儲存真氣，不過，這不是輕鬆的事，因為需要肉身是靈體才能開啟寶體，在丹田處開辟一個命海，來儲存生命精氣和能量，發展壯大，隻有積累到足夠多的能量，產生質變，才能由後天境，轉化為先天境界。