第二十章 你會變成你所愛或所恨的人
從前，有一個青年以製造麵具為生。一天，他的一位遠方朋友來拜訪他，見麵後，朋友就問他：“你近來臉色不大好，到底是什麼事使你生氣呢？”青年覺得很奇怪，回答說，“沒有呀！”“真的嗎？”他的朋友似乎不大相信，但也沒有多說就回去了。半年後，那位朋友路過此地，又來拜訪他，見麵又說：“你今天的臉色特別好，和上次見你時完全不同，有什麼事情使你這麼高興啊？”“沒有呀！”他還是這麼回答。“不可能的，一定有原因。”他的朋友疑惑地說。
在他們聊天後，這個青年才忽然想起來。原來，半年前，他正忙著做魔鬼強盜等凶殘人物的麵具，做的時候心裏總是在想咬牙切齒、怒目相視的麵相，自然也就表露在了臉上。最近，他正在製造慈眉善目的麵具，心裏想的都是些可愛的笑容，臉上也自然隨之顯得柔和了很多。這似乎正應了中國那句古話——相由心生。世間萬物其實並沒有改變，繁花依舊似錦，白雪仍舊如銀，但不同的心境，卻會產生不一樣的感情。當我們心裏咬牙切齒的時候，繁花似錦也會顯得淩亂龐雜，銀裝素裹也會變得失去生機。所謂境由心造，大抵就是如此吧。
吉祥上師曾解釋說，“當你非常痛恨別人的時候，你的心裏就多是對他青麵獠牙的想象，久而久之，你的麵孔就會和他最接近。同樣的道理，如果有一個朋友和你關係非常好，你的心裏也會經常想著他。兩個人的長相同樣會越來越像。因為總是互相觀想嘛，在沒有觀想的時候，心裏也是一種對他麵貌的描繪，無論是美好的或者是醜惡的麵貌。”
在日常生活中，我們會看到很多每天形影不離的好朋友，無論是生活習慣上，還是神態、舉止上，甚至個性氣質上都有很多相似之處；很多共同生活了幾十年的夫妻，也是長相越來越接近，就是我們平時所說的夫妻相。有人也許會說，這是飲食習慣、生活習慣的相似所導致的一種生理現象。但總體來說，人都是情感性、意念性的動物，內心的“觀想”有時候真的可以改變我們的心態，進而影響我們的容顏。所以，上師提醒我們說，“你會變成你所愛或所恨的人。如果你想變得越來越漂亮，越來越明媚，那麼，多去看他人的優點，多去想你所愛人的優點，少去怨恨別人的缺點，遠離那些仇恨帶給我們的傷害。”
在古希臘神話中，有一位大英雄叫海格力斯。一天，他走在坎坷不平的山路上，發現腳邊有個袋子似的東西很礙腳，於是，他踩了一腳，誰知那個袋子不但沒被踩破，反而膨脹起來，並不斷地擴大著。海格力斯惱羞成怒，操起一根碗口粗的木棒砸它，那袋子竟然一直膨脹到把路都堵死了。正在這時，山中走出一位聖人，對海格力斯說：“朋友，別動它，趕快離開它遠去吧！它叫仇恨袋，你不侵犯它，它會平凡無礙；你若侵犯它，它就會膨脹起來，擋住你的路，與你敵對到底！”
這便是埋藏在人性深處的仇恨，一旦觸及便會迅速膨脹。愛生愛，恨生很。當憤怒、暴躁、指責等負麵情緒影響了一個人的心情時，這些內在的破壞性能量也會影響我們的表情，久而久之，讓我們變得麵目猙獰。恨會世界變成悲慘的地獄，而愛則讓世界變成無憂的淨土。當我們的心裏燃起的是對未來的美好期盼、對心愛的親友的祝願，對生命無限的敬畏時，我們的靈魂就會變得喜樂、安詳，也會因此散發出縷縷微光。
吉祥慧語：
當你非常痛恨別人的時候，你的心裏就多是對他青麵獠牙的想象，久而久之，你的麵孔就會和他很接近。