1.數學大師陳省身的經驗
一位家長帶著她的孩子找到我，對我說：“請幫幫我的孩子！我真著急啊！”
她的孩子今年15歲，馬上就要參加中考了。孩子平時的成績不錯，在班裏名列中上遊。這個成績，正好處於重點中學錄取線的邊緣地帶。父母希望他能考上市重點中學，這樣就更有把握考上重點大學。孩子平時很懂事，特別是上了初三以後，整天忙忙碌碌。早上起得很早，晚上放學回來，吃過飯就把自己關在房間裏，一學習就到十一二點，別人都睡覺了，他還要繼續看書。
父母看在眼裏，嘴上不說，心裏卻很高興，知道孩子懂事、聽話了。有時候怕孩子累壞了身體，就勸他早點睡，孩子卻說：“要複習的功課太多，時間總是不夠用，不努力不行！”
可是幾個月過去了，孩子參加了兩次模擬考試，成績不但沒有上升，反而還下降了十幾名。這下子父母急壞了，不明白這是為什麼。
他們用急切的眼光看著我：“怎麼辦？到底怎麼辦？”
其實，這對父母所麵臨的問題並不少見，相反，在我的經驗中，絕大部分的家長都有過同樣的困惑：每天都看見孩子規規矩矩地坐在桌前學習，十分努力的樣子，可為什麼每天的作業總是完不成？考試成績總是上不來呢？這個問題一直都困擾著許多家長，讓他們百思不得其解：問題到底出在哪裏呢？
導致孩子學習效率低下的原因有許多，然而其中最重要的一項，就是孩子不會利用時間。
針對這個孩子的情況，我與他交談了許久，又花了幾個晚上的時間親自到他家裏觀察孩子學習的情況，很快就找到了問題所在。
原來，這個孩子在學習的過程中有一個毛病，就是隨意性太強，缺乏計劃性。比如整個晚上他有數學、英語和物理三門課要複習，他卻是想到什麼就做什麼。一會兒拿起數學書做兩道習題，如果遇到了難處，做不下去了，就換本英語書看一會兒，稍微覺得有點困難，又換本物理書看一會兒……一晚上下來，看起來忙忙碌碌，好像每一科都看了幾眼，其實都隻是浮光掠影而已，實際收獲很少。
此外，這個孩子學習的時候還有一個很大的毛病，就是不夠專注。看書、寫作業的時候總要戴上耳機，還特別好動，一會兒摳摳眼睛，一會兒挖挖鼻子，房間外麵有點什麼動靜，他也要豎著耳朵聽半天。
每天晚上他都要學習三個多小時，可是真正用上的也就一個小時左右的時間，其餘的大部分時間都浪費在一些無足輕重的小事上了。
針對這個孩子的情況，我對他們的父母說：“你們孩子的主要問題就是時間利用效率太差，時間大多浪費了。”為此，我提出了幾條建議：
1.提前安排好每天晚上要看的功課
合理安排複習各門功課的時間，不要盲目複習。不要一會兒看看這門，一會兒又看看那門。晚上看書之前好好想一下，今天晚上要複習哪些功課？每門功課大概要花多少時間完成？
有了這樣一個大致的時間安排，可以鞭策自己盡量按照進度學習，避免隨意性。在每天學習結束的時候要想一下今天自己是否完成了預計任務？如果沒有，問題出在哪裏，如何改進？
2.有針對性地複習
不要不管語數外、物化生，都不分輕重地分配同樣的時間。複習功課之前想想今天上課老師都講了哪些，自己有哪些沒有消化，應該在哪些方麵加強？多安排一些自己比較弱的科目進行複習，對於自己掌握得比較好的科目，可以少安排時間，甚至是不安排時間，這樣的學習會更有針對性，取得更好的效果。
3.集中注意力學習
學習的時候就要專注，不要像小貓釣魚，三心二意，要改掉那些做作業聽音樂、隔個三五分鍾就要動一動的壞習慣。
他的父母聽從了我的建議。經過幾個月的鍛煉，孩子的學習效率果然提高了，學習不再像以前那麼累，成績也有了明顯的提高。到了第三次模擬考的時候，成績排在了重點線的前列，最終也如願地考上了重點高中。
學習的效果與學習時間的長短並沒有必然的聯係，並不是說學習時間長，效果就一定好，成績就一定高。許多孩子看起來學習的時間很長，但時間利用效率太低，實際上有很大一部分時間被浪費掉了。而善於利用時間的孩子，卻往往會達到事半功倍的效果。
我國著名數學家、20世紀世界最著名的幾何學家之一的陳省身，15歲時以數學滿分的成績考入南開大學本科研修數學。年輕時的陳省身學習非常刻苦，然而他同時也是一個非常善於利用時間的人。他在談到怎樣合理利用時間、提高學習效率時，說的可謂是一針見血：“對於每個人來說每天的時間是一樣多的，就看他怎樣利用了。用好了，可以用一倍的時間取得雙倍的效果，用得不好，雙倍的時間也未必取得一倍的效果。”