周圍人見到熱鬧沒有了也都是一哄而散，不少人都對龍拳國術館議論紛紛，甚至還有的當場要表示加入龍拳。
這可高興壞了柴雪這小妮子，經過這麼一戰，龍拳國術館在東興時代廣場周邊的知名度瞬間提升，生意絕對會好上很多！
“好了，繼續訓練！”黃興板著臉訓斥眾人，隨後轉頭，朝著廣場旁邊一處涼茶店走去。
看著黃興遠去的背影，腦海中卻在想著如何能讓黃興更快教授自己龍拳的事情，剛才陸晨在場上故意賣弄出龍拳的招式，目的就是為了吸引黃興的注意，隻是這黃師傅怎麼無動於衷呢？難道他看不出來自己剛才使用的招式是龍拳？
看來得私下找他談一談，陸晨歎息一聲搖搖頭，轉頭跟在大部隊後麵跑起來，剛剛鋒芒畢露，陸晨不想引起眾人的注意，速度放的很慢。
陸晨跑的慢，公牛也故意放慢速度，他一邊跑一邊滿臉驚豔的看著陸晨：“我說小兄弟，有時間咱們切磋切磋？”
“好。”陸晨苦笑。
“好，那就這麼說定了，我們今天下午休息時間切磋，怎麼樣？”公牛一臉期待。
“還是算了吧，我真的不厲害。”陸晨苦笑，如果不是柴雪剛才將自己抖出來，陸晨哪裏會管這種事情，現在既然暴露了，他也不想暴露太多，謙虛從來都低調。
“別啊，小兄弟我真沒別的意思，就是想跟你切磋切磋看看你的實力。”公牛連忙追上陸晨。
“那好，改天我有時間找你切磋切磋。”陸晨隻得推脫，就算他有時間也不想跟公牛切磋，一個徒弟都能夠打敗師傅了，他還切磋個毛線啊！
三公裏的長跑訓練，眾人累的是滿頭大汗，就算是陸晨額頭上都流下一道道汗水，而公牛卻是一臉心平氣和，額頭上更是沒有絲毫汗水，要說這大熱天，又是經過如此高強度的鍛煉，更何況公牛還是一個大胖子，流的汗水應該比誰都要多才是，可是這個公牛卻是異常反常。
出了一身臭汗，好在國術館內有專門的洗澡間，眾人排隊去洗澡。
洗完澡身上異常舒暢，可陸晨隻是舒暢了一會兒，便是眉頭緊皺起來，因為接下來課時所教授的東西隻有一個動作，那就是紮馬步。
“紮馬步是華夏諸多武術的基礎，你要走要跑，你首先要站起來！華夏國術博大精深，練習過程枯燥無味，紮馬步，第一鍛煉腿功，第二鍛煉心性，隻有能忍受寂寞勤加苦練，終有一日你會成為高手！”黃興站在國術館大廳之中，對台下眾人道。
“雙腳外開十五度，與肩齊寬，雙腿腿關節彎曲三十五度，雙手環抱向內，十指相對，慢慢呼吸！”黃興將紮馬步的基本要領重複了好幾遍。
陸晨按照黃興的要求下蹲，現在這個時候他隻有聽從黃興的安排。
現在雖然是大熱天，但是國術館大廳卻沒有如昨天那般開空調，左邊的寬大的落地窗戶玻璃全部打開，雖然通風，但每個人額頭上也是滲出一絲絲汗水，用黃興的話來說，吃得苦中苦，方為人上人，他沒有讓眾人站在太陽地上暴曬已經很給他們的麵子了。
陸晨站在最左邊的一扇窗戶旁邊，他按照黃興的要求嚴格督促自己，現在隻是才過了二十分鍾，陸晨關節部位便是發出一陣陣酸麻的感覺。
他抬頭看了看站在自己前麵的柴雪，雖然看不到柴雪的臉，但柴雪紮的馬步卻是及其標準，已經過去了二十分鍾，柴雪的馬步卻是絲毫沒有走形，自己怎麼能夠輸給一個小姑娘？
陸晨心中這般想，咬咬牙準備堅持下來。
其實紮馬步最重要的就是堅持，就好像你平時沒有喝咖啡的習慣忽然喝了一杯咖啡，自然覺著不適應，紮馬步鍛煉腿功，尤其是關節部位，慢慢堅持自然就會習慣，柴雪在國術館呆了少說兩年，別的本事沒有，但基本功天天學，早已經如同走路吃飯一般隨心所欲家常便飯，自然要比陸晨這個新手堅持的長。
就在這個時候，一陣風從窗戶外吹過，將陸晨的衣衫吹得不斷擺動，陸晨剛開始還沒注意，但很快，他的目光就集中到了柴雪身上，準確來說是柴雪的臀部。
龍拳國術館女生的下裝是黑色小熱褲，但柴雪卻是一個蕾絲小短裙，現在柴雪在蹲馬步，被風一吹，登時柴雪那飽滿挺翹的臀部就完全展現在了陸晨視線中！
粉紅色的小內褲上印有紅色豬豬俠的圖案，豬豬俠的鼻子被那豐滿的臀部撐的很大，可愛的表情卻充滿了無限春光誘惑。
陸晨心虛的看了周圍人幾眼，周圍的學員都是滿頭大汗累的要死要活，紮馬步本來就是考研人耐力跟定力的最好方法，再加上現在都市節奏這般快，紮馬步更是從來隻存在於電視劇中的玩意兒，眾人都是弟一次紮馬步，自然堅持不下幾分鍾，二十分鍾，他們已經撐死了！