知己知彼，百戰不殆，所以無論癌症怎樣凶惡，隻要我們一旦了解自己，再了解癌症，就不難早期發現它，戰勝它……我國死亡率最高的十大癌症是哪些？
我國死亡率最高的十大癌症為胃癌、食管癌、肝癌、宮頸癌、肺癌、腸癌、白血病、鼻咽癌、乳腺癌、膀胱癌。其中最凶險的癌要算肝癌，發展迅速，死亡率極高，存活期不超過6個月—3年。
惡性腫瘤的十大信號
第一，發現不痛不癢的腫塊。
第二，經久不愈的潰瘍。
第三，色素痣突然增大、脫毛，刺癢或疼痛、色素加深。
第四，持續性幹咳、胸痛。
第五，持續食欲減退，上腹不適或疼痛，或食管吞咽不適，或原疼痛規律突然改變。
第六，腹脹不適，排便習慣突然改變。
第七，不明原因的出血。
第八，排泄物帶血。
第九，分泌物增多，如白帶增多。
第十，不明原因的發熱、乏力、體重減輕、貧血。
癌症可以早期發現嗎？
癌症早期診斷的可能性
第一，人體惡性腫瘤有75%長在體表，易於發現。
第二，癌症形態學為發生腫塊，故易於暴露。
第三，生長速度雖比良性腫瘤快，但亦有一定過程（足以被人們所發現的過程）。
第四，早期淋巴結轉移，為早期發現癌症創造了有利條件。人體的六大淋巴結就是癌腫的早期“預報儀”，尤其是頸部淋巴結。腋窩淋巴結為上肢、胸膜、乳房癌腫的“熒光屏”；下頜下淋巴結可預測麵部組織的癌腫；腹股溝淋巴結可預報下肢、盆腔、生殖器的癌腫。
第五，隱蔽再深的癌腫亦必然有一定的征象顯露出來，如可通過腫塊出現、疼痛的產生以及分泌物的異常，或因癌腫分泌的毒素或類激素而產生全身性的異常現象，如出現內分泌失調的皮質醇增多症、性欲亢進、甲狀腺功能亢進、性早熟、乳腺增生等，或出現由於癌毒刺激造成的瘙癢症，神經營養功能障礙所致的皮炎、精神異常、代謝異常等，都足以作為信號。
人為什麼會長癌，如何防範？
第一，飲食不當與癌的發生有很大關係
◆過食肥甘、膏粱厚味，與乳腺癌、直腸癌、膀胱癌、前列腺癌密切相關。
◆含有亞硝胺、黃曲黴素的食物有很強的致癌性，化肥汙染的水果、穀、蔬菜、水，以及黴爛、熏炙食物亦有致癌作用。其中，黴變的芘生、玉米、穀類所含的黃曲黴素，是引起肝癌的重要誘因；酸菜含亞硝胺最易導致消化係統癌症，尤其是食管癌。
◆鹽醃食品可加強亞硝胺類化合物的致癌性，與胃癌的發生很有關係。
◆熏製食品含有大量的多環芳烴類致癌化合物，亦是誘發胃癌的主要因素之一。
◆食高蛋白食物，尤其是偏食肉類食物，食物中纖維素少，致癌物質在腸中滯留而易於吸收，更易促成癌的發生。
第二，煙、酒與食管癌、肝癌、肺癌有一定關係◆放射性藥物可導致醫源性腫瘤，如紫外線可引起皮膚癌，電離輻射易導致白血病、惡性淋巴瘤、骨肉瘤、甲狀腺癌等。
◆慢性刺激、慢性炎症、潰瘍、瘺管、燒傷、瘢痕……也都易成為產生腫瘤的背景。
◆氯黴素、保泰鬆等藥物也與癌症的發生有關。
第三，環境因素對癌症的形成也起著很大的作用◆煙囪排出的煙霧、汽車及工廠排出的廢氣，都是對環境的汙染。
◆排入河流中的化學廢液，被汙染的空氣、水、莊稼、食物以及廣泛使用化肥等，都是癌的潛在隱患。
◆職業對癌症也有一定影響。
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胃癌
胃癌是我國十大癌症的首惡，其發生與營養機製障礙有密切關係，萎縮性胃炎、胃潰瘍、慢性胃炎常是胃癌的前身，因此，胃癌早期先兆也與上述疾病的表現難分難辨。
胃癌是怎麼發生的？
中醫認為胃癌的發生與胃營養障礙及痰毒為患有關，飲食、家族史（遺傳）、精神因素及環境因素常為誘因。
實踐證實，胃癌與營養失衡有密切關係，如缺乏動物蛋白和黃綠蔬菜，以及偏嗜醃菜、鹹魚、熏製品等，都有可能成為胃癌的誘因。
胃癌可以早期發現嗎？
上腹飽脹及過去喜吃的東西突然變得乏味，或老覺得“口淡”（據報道，80c/0以上的早期胃癌可出現胃脹氣症）是最早先兆。
典型征兆：胃部觸到腫塊，胃脘疼痛，飽脹厭食，嘔吐嘔血，便血貧血，消瘦乏力，右鎖骨上淋巳結轉移腫大。注意嘔吐物為隔餐食，所謂“朝食暮吐”（胃幽門梗阻）；或進食不利，食物反流，出現“食人即吐”（癌致賁門梗阻）。
胃癌的預防及養生
第一，及早根治原發病。如治療萎縮性胃炎，應以健脾及活血化淤為原則，改善胃的營養機製，以恢複胃黏膜的防禦屏障，抵禦外來致癌物的刺激，對防止癌變有重要意義。
第二，提高抵抗力。加強免疫監視係統，亦即注重扶正，可服用六君子湯一類藥：黨參或西洋參、白術、茯苓、法半夏、陳皮、甘草，酌加黃芪。
第三，減輕消化係統負荷，以利抗禦癌邪。如服用山楂、砂仁之類助消化藥。
第四，加強飲食管理。對有癌前病變可能的患者，應少食醃製、鹹、熏、腐、煎食物，忌食黴變食物及含亞硝胺多的食物。主張薄味、少食厚味及膏粱美酒，多食含維生素C高的食物，如蔬菜、水果及鮮肉、鮮蛋。
第五，食療抗癌。有胃癌可能的人宜多食蘑菇、竹筍、薏米、海帶、猴頭菌、烏蛇肉、螃蟹、螺螄、靈芝、洋蔥、茄子、大蒜、酸奶等食物。
第六，抗癌中草藥。有癌變可能的人，應適當服用抗癌中草藥，如黃藥子、蛇類、壁虎、全蠍、蜈蚣、露蜂房、白花蛇舌草等。可配於六君子湯（黨參、白術、茯苓、法半夏、陳皮、甘草），或四君子湯（黨參、白術、茯苓、甘草）等方服用。