4.出現發病征兆時要及時處理
心肌梗死發病前，70％的患者是有先兆症狀的，所以，應該懂得識別心肌梗死的先兆症狀，采取正確的處理方法。主要先兆症狀表現在以下幾點：（1）明顯較重的突發性心絞痛。（2）隨疼痛伴有頭暈、惡心、嘔吐、大汗或心動明顯減緩。（3）心絞痛的病症較以往嚴重，在服用硝酸甘油後沒有明顯作用。常伴有肺水腫和氣喘，血壓下降，甚至休克等症狀。（4）心電圖發生明顯異常。
心肌梗死的發作時間較長，可從幾小時到一、兩天。所以患者在遇到此類症狀的時候，不能忽視，一定保持冷靜，認真對待，及時就醫。
預防心肌梗死複發的注意事項
心肌梗死發作前，會出現心絞痛、惡心、嘔吐等症狀，且發作時間比較長，當患者遇到這類情況時，如果及時服藥、馬上就醫，病情還是會得以緩解的。但是，心肌梗死是由於動脈粥樣硬化引起的，症狀緩解後，動脈粥樣硬化並沒有減輕，所以身體內還是會有危險因素的。
根據科學研究發現，患者首次心肌梗死急性期的病死率為15％左右，可是二次心肌梗死的病死率卻高達35％以上。這是因為，第二次心肌梗死的部位有時是發生在原來心肌梗死的部位上發生的，使已經梗死的區域進一步擴大。有時候會發生在新的區域內，形成新的梗死區。總之，第二次梗死使無收縮的心肌麵積加大，導致出現嚴重的並發症。根據患者梗死麵積的大小，還會不同程度的引起心源性休克、心力衰竭，當病情嚴重的時候還可能是心率急速減慢，誘發阿一斯綜合症。二次發症梗死還容易引起心室壁瘤，甚至導致心髒破裂。因此，在應急治療後，要配合心肌梗死後的康複，避免二次梗死發生。心肌梗死後的患者在康複治療期間，要堅持二級預防。
（1）降低體內脂肪、膽固醇含量。降低體內總脂肪、膽固醇和飽和脂肪酸、限製總熱量以降低血脂。如調整後沒有明顯改善，可使用血脂調節劑輔助。
（2）堅持服藥，按時體檢，隨時觀察病情變化。
（3）放下精神包袱，進行體育鍛煉。病情穩定後，不要有消極的精神狀態，要配合適當的體育鍛煉，如：散步、打太極拳等動作不強烈的項目。
（4）吸煙者應立即戒除。因為吸煙叮以引起冠狀動脈痙攣，是冠狀動脈病情加重，這是誘發梗死的重要原因。據調查，在心肌梗死後的17個月內，戒煙者的梗死率比繼續吸煙的患者少了45％。
（5）使用β受體阻滯劑。β受體阻滯劑含有阿替洛爾、普萘洛爾、美托洛爾等。經過大量臨床研究證明，β受體阻滯劑能夠有效預防二次梗死和猝死的發病率，使死亡率下降20％-40％。
怎樣預防糖尿病引發冠心病
糖尿病是誘發冠心病的危險因素。糖尿病合並冠心病的臨床表現包括：高血壓、心力衰竭、心律失常、心絞痛和心肌梗死等。由糖尿病引起的冠心病，其病情嚴重，發展迅速且發病年齡較輕，也容易導致心源性猝死。經臨床研究，糖尿病患者引發冠心病的發病率是非糖尿病人的3倍以上。所以，有力的控製糖尿病是減少冠心病的有效方法。由糖尿病引發的冠心病包括：糖尿病性心肌病、糖尿病性微血管病變、冠狀動脈粥樣硬化。糖尿病是目前世界公認的最可能誘發心髒病的疾病類型。引發糖尿病的誘導因素主要有：肥胖、高血壓、高血脂、高血糖等。所以從以上方麵控製糖尿病，就能夠減少引發心髒病的概率。
（1）將血糖控製在正常區域。血糖正常的標準為：空腹時，血糖應為4.4-6.7豪摩爾／升（80-120毫克），睡前的血糖應在5.6-7.8豪摩爾／升（100-140毫克）的區域內，糖化血紅蛋白要小於7％。如果血糖過低，發生低血糖症也是相當危險的，一旦發生低血糖，就會引起大血管痙攣，冠心病也會加劇。所以血糖要在正常範圍內，既不能過高也不能過低。
（2）肥胖者要合理均衡膳食，減少脂肪的攝入，食用低熱量的食品，加強身體鍛煉，保持正常的體重。
（3）堅持運動。運動能夠促進新陳代謝，從而控製血糖含量。
（4）控製血脂。高脂血症可以分為：明顯遺傳性特征和無明顯遺傳性特征兩類。對明顯遺傳性特征高脂血症的治療，可以使用降脂藥，同時，搭配合理的膳食和適量的運動。對於無明顯性遺傳特征的高脂血症，主要采用運動和飲食控製。通過消耗脂肪，來達到降脂的目的。