本篇講述的是如何防治冠心病的藥膳應用,是上一篇內容的延續,並與其成為姊妹篇。冠心病的藥膳治療,根據辨證施治的原則,遵照中醫臨床的用藥法則;分別采用:活血化瘀、益氣升陽、溫中祛寒、理氣開胸等方法。選用不同的食物與藥物配伍成方,供患者依病症酌情選用。

在本篇所選的近九十個藥膳方中,依照日常飲食習慣,分為主食、素菜、葷菜、湯粥以及藥茶、藥酒等內容。患者在不失“美味享受”的同時,即可有效改善病情、緩解症狀。

主食藥膳

麥飯石粳米飯

【組成】麥飯石50克粳米200克

【製作】1.將麥飯石洗淨,搗碎成粉末狀,並裝入用雙層紗布製成的藥袋中,紮緊袋口。

2.先將藥袋在清水中浸泡30分鍾,再與600毫升清水一同置入砂鍋中。

3.用小火煎煮20~30分鍾後,撇去藥袋,留取藥汁。

4.將粳米淘洗幹淨,將藥汁與粳米一同置入飯鍋中,若藥汁不足,可以再加入適量清水。

5.用小火燜煮成米飯,即可食用。

【功效】健脾補氣、補心強身。

【主治】適宜氣虛所導致的心肌梗塞等症。

【分析】麥飯石性溫,味甘,歸入肝、腎、胃經,具有清熱解毒、散結生肌、祛濕除寒、活血化瘀、補益肝胃等功效。麥飯石對於冠心病、高血壓、血管硬化、糖尿病等症均有較好的防治效果。粳米中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素B族及鈣、鐵、磷等多種有益人體的營養成分,且具有健脾補氣、養心補虛等功效。本方對於體虛型冠心病患者非常適宜。

蓮子紅棗飯

【組成】紅棗5枚蓮子20克山楂50克冬菇5個粳米300克白糖50克。

【製作】1.將蓮子洗淨,去芯。

2.將山楂洗淨、去核,切片。

3.將紅棗去核,洗淨。

4.將冬菇用清水浸泡後,去蒂、洗淨後切絲。

5.將粳米淘洗幹淨。

6.將粳米置入飯鍋中,加入適量清水燜煮,煮至米飯6成熟後,將山楂片、蓮子肉、棗肉、冬菇絲和白糖一同撒在米飯上,蓋好鍋蓋,用小火繼續燜煮至粳米熟透即可食用。

【功效】健脾養胃、益氣補心、降壓降脂。

【主治】適宜動脈粥樣硬化、冠心病等症。

【分析】紅棗中含有蛋白質、糖類、有機酸、維生素C、維生素B2、胡蘿卜素、鈣、鐵、磷等營養物質,且具有健脾養胃、補益氣血、安神寧心等功效。蓮子則能夠起到健脾補氣、養心安神、清熱解毒等作用。山楂則具有顯著的降血壓、降血脂、強心和增加冠狀動脈流量的作用。冬菇中含有鈣、鐵、磷、維生素C、維生素D、維生素B12等營養成分,對於動脈粥樣硬化有較好的療效。方中合用粳米,能夠起到一定的益氣養心之效。

荷葉瘦肉飯

【組成】豬瘦肉200克荷葉4張粳米200克食鹽1克醬油10毫升澱粉10克食用油10毫升。

【製作】1.將粳米洗淨後,放入砂盆中,搗碎成米砂備用。

2.將瘦肉洗淨,切成厚片,並用食鹽、醬油、澱粉和食用油拌勻。

3.將荷葉洗淨後,剪成8塊。

4.隨後,將米砂和醃好的瘦肉攪拌均勻,分成八等份。

5.將每份肉米包入一個荷葉中,卷成長方形。

6.將卷好的荷葉卷,逐個置入蒸鍋中,蒸30~40分鍾,即可出鍋。

【功效】健脾開胃、降脂補心、升清降濁。

【主治】適宜中老年冠心病或高脂血症。

【分析】荷葉性平,味苦,具有清熱解毒、健脾和胃、升發清陽、祛濕降暑等功效,對於高脂血症、冠心病、動脈粥樣硬化等症均有一定的防治效果。豬肉雖然含有一定的脂肪,但是少量食用能夠起到滋陰潤燥、健脾益氣、養心等功效,亦能夠協助荷葉起到升清降濁之效。粳米則能夠健脾、養心。本方幾味合用,可謂補而不燥,清脂而不傷正。

黨參紅棗飯

【組成】黨參20克紅棗10枚糯米250克白糖30克。

【製作】1.將大棗洗淨,去核,取一半量切成薄片。

2.將黨參洗淨,切片。

3.將棗肉片和黨參片一同置入砂鍋中,加入適量清水,用小火煎煮2次後,撇去藥渣,留取藥汁,並趁熱向藥汁中調入白糖,攪拌均勻。

4.將另一半剩餘的大棗置於碗底,並放上淘洗幹淨的糯米,加入適量清水。

5.將碗置入蒸鍋中,蒸至糯米完全熟透後,將其倒扣在盤中,並淋上事先煎好的白糖藥汁,即可食用。

【功效】補氣養血、健脾養胃。

【主治】適宜氣血虧虛所導致的心悸、失眠、食欲不振等症。

【分析】黨參性平,歸入脾經和肺經,具有補益中氣、生津潤肺、補血補氣等功效。實驗表明,黨參能夠明顯改善心肌功能,對於心血管疾病非常有益。紅棗性平,能夠起到補益氣血、養心安神等功效。糯米則能夠健脾補氣、養胃和中?本方對於氣血虧虛型患者有較好的療效。