1.陽痿患者莫發愁，小偏方幫你解煩憂
陽痿是男性的頭號敵人，嚴重摧毀了男人的信心，給家庭帶來不良影響。陽痿的男性們，趕快用食療法吧，在享受美味的同時，還你健康與自信。
（1）清炒蝦仁
【原料】蝦仁250克，雞蛋清20克（1個雞蛋的四分之一蛋清），白糖、澱粉、鹽、熟豬油各適量。
【做法】在蛋清裏加入一勺澱粉、半勺鹽後拌勻，將蝦仁放入後靜置15分鍾，將上完漿的蝦仁瀝幹水分備用。鍋內放入熟豬油，待油八成熱，倒入上好漿的蝦仁煸炒，加入黃酒、白糖、味精，大火煮沸後勾芡，翻炒至蝦仁熟透，根據個人口味調味即可。
【功效】此菜溫腎壯陽。適用於腎虛引起的精神疲倦、遺精、陽痿、早泄等症狀。
（2）丹參紅花酒
【原料】丹參30克，紅花30克，白酒500毫升。
【做法】將丹參洗淨，切成小片，與紅花同置於瓶中，加入白酒，將瓶口封嚴，浸泡2周後可以服用。
【功效】此酒對血管性陽痿患者有顯著療效。
（3）紅燜麻雀
【原料】麻雀150克，胡蘿卜25克，青豆10克，醬油、紹酒、芝麻油、熟菜油、鹽、味精、白糖、蔥段、薑片、八角、桂皮、濕澱粉各適量。
【做法】將麻雀宰殺，去毛去爪並洗淨，放入沸水汆過，用醬油拌漬備用；將胡蘿卜洗淨切成滾刀塊備用；炒鍋放油，油燒至六成熱，放入麻雀，待麻雀炸成金黃色，撈出瀝幹油；鍋內留適量底油，放入蔥、薑炒香，放入麻雀、八角、桂皮，加適量清水將鍋蓋蓋好；5分鍾後，大火收汁，放入青豆、胡蘿卜，定味後用濕澱粉勾芡，淋上芝麻油即可食用。
【功效】補腎壯陽，腎虛陽痿者宜食之。
（4）煮麻雀蛋
【原料】麻雀蛋6個，鹽、醬油、味精各適量。
【做法】將麻雀蛋放入加水鍋內，以旺火煮15分鍾，雀蛋煮熟後剝去殼，加鹽、醬油、味精調味，再加入適量清水，水沸後，用小火煮15分鍾即可食用。一次3個，每日2次。
【功效】該方法補腎壯陽效果顯著，值得推廣應用。
（5）泥鰍棗湯
【原料】泥鰍400克，大棗6枚，生薑2片。
【做法】將泥鰍開膛洗淨，與去核大棗、薑一並放入鍋內，加一碗水煮至半碗即成。每日2次，連服多日。
【功效】此湯補中益氣、滋養強身。主治陽痿、遺精。
2.早泄別煩惱，每天做做保健操
治療早泄，不可太過心急，藥店出售的所謂治療早泄的藥品，都是一些速效類壯陽的保健品，長期服用對身體副作用很大，患者還是應以日常保健為主。防早泄保健操隨時隨地都可做，簡單易行。
保健操做法：患者坐在椅子上，椅子高度要適宜，將一條腿搭在另一條腿上，搭在上麵的腿往下用力，壓在下麵的那條腿往上方使勁。此動作持續6秒鍾後可放鬆，反複做10次後，雙腿交換上下位置，重複上述動作，再做10次。
溫馨小提示
肛門要在做這個動作的同時隨之收縮，要使自己感到性器官的肌肉也隨之收縮。
3.山藥粥，山楂水，快速搞定慢性前列腺炎
前列腺炎不僅影響到工作，還影響到生活，讓許多男性苦惱不已。如果你不幸被前列腺襲擊了，不要煩惱，喝點兒山藥粥，山楂水，比吃藥還管用，而且沒有任何副作用。
（1）山藥粥
【原料】生山藥60克，白米60克，酥油、白蜜各適量。
【做法】將生山藥洗淨，去皮為糊，用酥油和蜜進行翻炒，凝結成塊後，用勺揉碎備用，另煮米成粥，放入山藥攪勻，亦可加少許糖，作早餐食用。
【功效】健脾、益腎。適用於脾腎兩虛性前列腺炎。
（2）山藥羊肉粥
【原料】粳米250克，山藥500克，瘦羊肉500克，大蔥、薑、鹽、胡椒粉各適量。
【做法】將粳米洗淨，經冷水浸泡30分鍾後，撈出瀝水；將山藥洗淨去皮，切成小塊備用；將洗淨的羊肉置於開水鍋內，煮至羊肉六成熟時撈出，切成丁塊備用；取鍋放入冷水、粳米，以大火燒沸，改用文火煮，粥將熟時加入羊肉塊、山藥丁、蔥末、薑末、鹽，煮滾後撒上胡椒粉，即可食用。