老人家身體健康，既是自己的福氣，也是晚輩的福氣。
老年人如果平時有食欲不振、胸悶氣短、手腳麻木的情況，可千萬不能和年輕人一樣覺得無所謂。因為老年人身體修複能力較差，這些症狀很可能是大病的征兆，如果不加重視，癌症也可能悄悄找上門。老年人的健康最不容忽視，趕緊知道一些最實用的大病自查方法，等到遇上緊急情況，就不會手忙腳亂，以致耽誤治療了。
在本章中，醫學博士為您總結了老年人發病率較高的幾個大病的自我檢查方法，老年人和晚輩都應該來看一看。
45．老年人腹背疼，也許是胰腺腫瘤
征兆：上腹和後背同時出現疼痛，伴有食欲不振、惡心。
大病：胰腺腫瘤。
致病習慣：①煙癮大。②飲食過鹹過辣。③常吃醃製食物和燒烤等。
從兩個月前開始，65歲的許先生老覺得上腹和後背無緣無故地疼痛，折磨得他寢食難安。這期間他吃了很多治腸胃病的藥，還去做理療、推拿、拔罐，希望緩解疼痛，隻是效果都不明顯。最後，許先生到醫院接受詳細檢查，結果查出他的胰腺上長了腫瘤，並且已經發生轉移。
從人體結構來看，軀幹的中間這一段，前麵是腹部，後麵是背部，從前到後除了皮膚以外，進入腹腔首先看到的是肝髒和胃，後麵才是胰腺，它的位置非常靠後。胰腺雖然也是位於腹部的器官，但是它並不在腹腔裏麵，而是位於腹膜後間隙的腹膜後腔。由於腫瘤會刺激後麵的神經，所以胰腺癌早期表現除了上腹部疼痛，更多的病人會出現腰背部疼痛，這也是胰腺腫瘤的最大特點。因為它非常隱蔽，症狀就顯得特別不典型。
要是從結構分，胰腺可分為胰頭、胰體、胰尾，倘若在胰頭這個地方長腫瘤，很可能會壓迫膽管，出現黃疸症狀，也就是血清中膽紅素升高，使皮膚、黏膜等發黃。胰體、胰尾和脾挨著，即使有腫瘤也很少發生黃疸。成年人出現黃疸，一定要加倍警惕是不是患了胰頭腫瘤。胰頭腫瘤也是所有胰腺腫瘤中最常見的，占六七成。
腫瘤如果長在胰尾，則更加隱蔽。像許先生的胰腺腫瘤長在胰尾，位置比較深，很難被發現，幸虧腫瘤轉移的距離不算遠。最後，許先生的腫瘤被完整切除，門靜脈被切除後換上了人工血管。
由於胰腺癌發病比較隱匿，當病人出現症狀就診時多為晚期了，而且胰腺癌的預後相當差。所以要提醒患者朋友們，反複出現不明原因的上腹部疼痛、腰背疼痛、惡心嘔吐、食欲不振和體重下降、血糖升高，經過相應治療沒有好轉反而加重的，一定要警惕胰腺腫瘤發生的可能，及時到醫院檢查。普通的檢查，經常會將胰腺癌誤診為淺表性胃炎，因為胰腺腫瘤患者一般會同時伴有淺表性胃炎，上腹部疼痛的症狀也與淺表性胃炎很相似。所以隻有主動要求進行腫瘤檢查，才能讓自己完全放心。
另外，患者要養成良好的生活習慣，戒煙限酒。抽煙可以使血脂濃度增大，直接增加患上癌症的危險。現代醫學研究發現，習慣抽煙的人患上胰腺癌的概率遠遠高於不抽煙的人。不要過多地吃鹹、辣、醃製的食物，年老體弱者應多攝入防癌食品和堿性食品。同時要加強體育鍛煉，增強體質。多在陽光下運動，多出汗可讓體內酸性物質隨汗液排出體外，從而保持弱堿性體質，使各種癌症疾病遠離自己。此外，注意多用健康的方法烹調食物。
防治指南
自我檢查：如果出現以下症狀，就要警惕自己患上胰腺癌的可能。
1.年齡超過40歲，出現黃疸。
2.上腹部疼痛，位置可偏左或偏右，開始為隱痛，常牽引至背部肩部。夜間或側臥時疼痛更加嚴重。
3.食欲不振、腹脹、消化不良、腹瀉，有時也可出現惡心、嘔吐等。
掛號科別：消化內科
治療與保健：胰腺癌是一種惡性腫瘤，多發於中老年男性。因為它發病隱匿、發展迅速，致死率高，診治困難，也被稱為“癌症之王”，所以早期診斷和治療非常重要。在癌症未發生轉移或轉移不遠時，可通過手術切除，否則隻能進行保守治療了。
46．絕經後陰道出血，格外警惕子宮內膜癌
征兆：更年期婦女絕經前後陰道出現持續性的出血、流液。
大病：子宮內膜癌。
致病因素：①更年期內分泌異常。②絕經後延。③有高血壓、糖尿病病史。
尤女士今年雖然已經60歲，可是外表看起來比同齡人都年輕，經常有人以為她才剛過50歲，由於她體形較胖，看起來就很有“福相”。上個月，尤女士和家人去郊遊，走到一半的時候，尤女士的女兒悄悄把她拉到一邊，說她的褲子髒了。尤女士低頭一看，發現自己褲子上染紅了一塊，女兒以為她來月經了，就遞給她一包衛生巾，尤女士拿也不是，不拿也不是，隻好和女兒說了自己的情況。
原來，尤女士在一年前已經停經了，但最近3個月開始，她發現自己又有來“月經”的情況。隻是這回的月經和以前很不同，沒什麼規律，隔幾天來一點，斷斷續續的，剛開始量很少，但後來出血量逐漸增多，很多時候還會覺得頭暈眼花、心悸不安。尤女士的女兒聽完，連連責怪自己太粗心，沒有留意到母親的身體狀況，她趕忙勸說尤女士去醫院接受檢查。後來，尤女士上醫院做了檢查，竟然被確診為子宮內膜癌，同時還查出高血壓和糖尿病。