鍾火麟驚疑地問：“肌肉的記憶力？”
“嗯。”
“肌肉也有記憶力？”
“有的，就是我們平時所說的自然反應。”
“哦。”
劉海光伸出手臂說：“一般人都慣用右手，但如果刻意練習左手能力的話，即使你不是左撇子，一旦有緊急情況，還是會用左手，懂嗎？”
鍾火麟笑著點頭：“懂，習慣成自然嘛。”
“嗯，不錯，一個動作你練上五千次左右，就會產生機械記憶，那個動作一輩子都不會變形了。”
“五千次？”
“嗬嗬，據說是現代科學研究得出的結果，其實根據各人情況而定。”
“哦。”鍾火麟皺眉了，喃喃地說：“五千次，一套拳如果十分鍾，那就是五萬分鍾，八百三十三個小時，三十四天……哎呀，一套拳得不停地練一個月，但實際上每天隻可以練幾個小時，拆開來算那麼就是整年的時間？”
他嚇得連連甩頭，又想：“難怪所謂的武林高手，都是從小就練，一直練到二十歲才有點成就，不簡單呐！”
劉海光上上下下地打量著他，忽然抓住他的胳膊用力捏了捏，又扭轉他的關節用力壓。鍾火麟吃痛，差點就叫了，但趕緊忍住。
劉海光接著在他大腿根部捏幾下，皺眉說：“火麟，你的肌肉算挺結實，不錯，但筋骨差哦。”
“啊？筋骨？”
“嗯，就是說柔韌性不夠，打不出高難度的動作，身體的調節能力也大大降低。”
鍾火麟眼睛一亮，說：“我明白了，看電影那些功夫巨星都是一腳踢上頭頂的，是不是那樣？”
劉海光嗬嗬一笑：“差不多吧。”
鍾火麟一拍手掌，“那好，我先練基礎，怎麼練？”
“我教你方法，以後你每天在這兒練一個小時，早上練一個小時。”
“早上也一個小時？”
“嗯，堅持哦。”
“那麼大概練多久呢？”
“一般情況下三個月吧，到時你的拳法也紮實了。”
鍾火麟想了想：“三個月就三個月，反正晚上有空。”便點了點頭。劉海光讓他到牆壁邊的矮杆旁站好，開始教他練習基本功之一，拉筋。
拉筋是極為痛苦的事情，即使幾歲的孩童，身體那麼的柔軟，也會拉得掉眼淚哭鼻子。鍾火麟已經二十好幾歲了呢，開始還雄心勃勃以為自己無所不能，哪知不到三分鍾就想投降了。
劉海光已經回轉教拳。鍾火麟悄悄地把腳放下，不停地揉著大腿，暗暗叫苦：“何必呢？我又不準備參加全國武術大賽，隻是學兩招防身術而已，用得著那麼認真嗎？嗯……學幾套拳練練反應能力就算，現在是文明時代，誰還動手動腳？”
他想退縮了，但剛巧抬頭一看，看到了莫振威。
莫振威在對麵的木樁邊，赤著上身，手上纏著紗布，顯然剛打完在休息。他盯著鍾火麟一臉的笑意，笑容中明顯有幾分嘲弄。
鍾火麟大聲喊：“莫師兄。”
莫振威點點頭，轉身站定，繼續打木樁。
“啪、啪啪……”木樁有一個人的腰杆那麼大，伸出的木棍有人的手臂那麼粗，莫振威用手臂一下一下地撞去，小腿配合著一下一下地踢出，十分有氣勢。
鍾火麟心想：“用手去打木頭，不痛？”殊不知正是這種鍛煉，才能把手臂的肌肉變成鋼鐵一樣的強壯，每一次都是汗水與意誌的浸淫、痛苦與努力的升華，絲毫取巧不得。