陸風教給徐蠻呼吸吐納之法，引靈氣入體，陷入一種入定的狀態，這種狀態下，在讓身體得到更好休息的同時，修煉也沒有停止。
煉藥閣領到的丹藥效果很好，並不是說練丹的草藥有多麼珍貴，而是煉藥閣的丹方很珍貴，煉製出的丹藥，若是流出天玄武府，不知道有多少人搶破了腦袋。
三個時辰之後，陸風將徐蠻叫醒，又開始像昨夜那樣的修煉。
如此高強度的修煉，隻能用瘋狂兩個字來形容，若是有其他聖武堂的弟子看到，一定會驚訝的長大了嘴巴，這樣的修煉方式，完全顛覆了他們的認知。
羅毅每日都在授課，除了陸風和徐蠻之外，沒有任何聖武堂的新弟子缺席，讓很多新弟子感到不解，陸風和楚辰已經約下了武鬥的時間，此事已經人人皆知，聖武堂的老生不會再因為通脈丸而為難陸風，他為何還是不來聽課。
陸風、徐蠻在瘋狂的修煉中，不斷的打破極限，激發出自身的潛力，三日之後，血肉中的雜質被剔除了差不多了，靈氣與血肉結合的更加緊密。
隨著陸風身體與鐵木的激烈碰撞，一絲絲靈氣開始透過血肉，一點點的滲入到骨骼之中，這是跨入築基期四重，開始淬骨的標誌。
砰！
這一拳的力量暴漲，身前的鐵木應聲而斷，再一拳轟出，一棵完好無損的鐵木，就那麼折斷了。
達到了築基期四重後，陸風所擁有的力量達到了七千斤，這絕對是一個讓其他聖武堂弟子感覺到驚駭的數字。
“少爺，你突破了？”
徐蠻道，他看到陸風的力量突然暴漲，想必是達到了築基期五重，開始進入到淬骨的階段。
短短三日的修煉，就從初入築基期四重，達到了築基期五重，這樣的修煉速度太逆天了，簡直駭人聽聞。
不過，徐蠻也清楚陸風到底付出了多大的艱辛，堪稱瘋狂的修煉方式，相當於其他聖武堂弟子一個多月的修煉強度了。
而陸風達到了築基期五重後所擁有的力量，也要讓所有聖武堂弟子瞪大雙眼。
“你還有多久才能達到築基期六重。”陸風問道。
徐蠻臉色一紅，陸風都達到了築基期五重，自己還沒有突破，這讓他不禁有些汗顏。
“快了，最多兩日，就能進入到淬髒的階段。”徐蠻道，神情沉重，陸風的修煉速度，讓他感覺到了一種極大的壓力。
在陸風極為苛刻的督促下，徐蠻進步神速，足以淩駕於其他聖武堂弟子之上了。
在這三日的時間內，徐蠻的身材發生了很多變化，整個人都變得高大了很多，身上那虯結的肌肉，讓人看了都覺得驚悚，像是一個人形怪物。
從武夷山狩獵歸來後，徐蠻的身材就變得越來越壯碩，毫無疑問是龍血的緣故，而這三日的瘋狂修煉，讓徐蠻的身形發生了驚人的變化。
“去重力陣！”
陸風道，這片山林已經不適合他繼續修煉了。