想趁機動一下身體，卻發現，除了眼睛還能眨一眨之外，全身又一次被凍結的如同冰雕一般。
寧不凡流出來的眼淚，幾息之後就被寒流給凍住，和風霜、雪粒子、冰淩已經化為一團，冰凍霜花不斷刺入寧不凡的眸子，寧不凡愈發的疼痛難當，隻能緊緊的閉上眼皮。
寧不凡本以為不會再遭受痛苦，沒想到，熱流會突然停止，痛苦新的一輪襲來。
極為痛苦的時間，煎熬了一陣子之後，血管中的血液，經脈中的真氣，竟然又一次開始融化，原來《烈焰心訣》又重新開始運行起來，舒服的感覺也再次襲來。
“奇妙，太奇妙了，原來《烈焰心訣》是自動的停止的啊，這是續接經脈的奇妙過程啊……”寧不凡此時恍然大悟。
寧不凡意念立即調度，運轉體內《烈焰心訣》產生的炙熱真氣，慢慢的將血管和經脈中的寒流，一點一滴的逼迫出來，熱流所經之處，經脈慢慢的，一層一層的修複，一冷、一熱的相互交替，緩緩前行。
真氣以非常奇特的續接方式，將斷開的經脈慢慢的接在一起。
就這樣，寧不凡不斷的被寒流侵襲著身體發膚，而後又被熱流衝擊血管和經脈，進行著複蘇，進行著斷裂經脈的續接。
然後，《酷寒心訣》產生的寒流，再次侵襲而至，緊接《烈焰心訣》產生的炙熱真氣，繼續進行著續接經脈！
《涅槃往生訣》雙管交替而下，《酷寒心訣》的冰凍寒流，《烈焰心訣》的熾熱熱流，交替的衝擊著寧不凡的身體，寧不凡此時已經能夠適應這樣極寒極熱的狀態。
慢慢的，能夠非常清晰的感受到自己的身體在發生著變化，內視之下，原本破損、斷裂經脈在不斷的接起來，而真氣所過之處，產生的隱痛也在緩緩的消退。
但是，療傷本就是極為漫長的過程，加上這樣巨冷巨熱的溫差，多多少少讓寧不凡心中有些感歎：“《酷寒心訣》的冰凍寒流一來，勞資全身上下，無一不是徹底的包裹在這冰天雪地，嚴寒之中，身體僵硬麻木，簡直就好像已經不屬於自己的身體，自己的靈魂都被凍的出竅了，唯一還能有那麼一絲感覺的，也就隻有一雙眼珠子了，可是，想動彈一下的話，就立即被寒霜給紮的硬生生的痛，痛！……真是痛苦之極啊，緊接著就是熱氣，同樣是這樣的煎熬，真的非常痛苦，但是沉浸在痛苦之後，開始適應了麼。”
寧不凡不過想想，自己經脈已經修複了一段，就快完全續接成功了，熬一段時間，也就過去了，實在不行，就想想二虎子，想想姐姐寧文婉，想想還沒見麵的謝曉羽，或者是訣技閣中的寧三瘋，或者是自己那個心思難測的爺爺，寧破軍。
寧不凡這樣想，一下子樂觀了很多，精神上也就不會太過痛苦。
續接經脈產生的疼痛在慢慢的消退，持續的疼痛已經變成了陣陣的隱痛，慢慢的感覺到有點癢癢的。