如果你正在承受惡心、嘔吐等各種早孕反應，如果你在孕中期必須克製食欲，控製體重，如果你已經大腹便便，行動不便，睡眠不安，如果你正在經曆懷胎十月的各種艱辛，那麼你有一千個理由快樂起來，一萬個理由健康地生活，因為，懷孕是人生最偉大的事情之一。
懷孕時光看似漫長，過起來卻是一眨眼的工夫。隨著肚子一天天長大，你的身體會發生各種變化，在這個非常時期，健康成為第一要事。孕媽媽身心健康，遠離疾病，胎寶寶才能茁壯成長，順利出生。本書希望和你分享的正是孕期健康的方方麵麵，比如產前健康檢查、應付孕期小麻煩、營養補充和如何享受孕期時光等。
本書內容源自《父母》雜誌幾年來文章的精華，經過孕產兒科專家的一致認可，其中很多內容由專家親自指導完成。本書的出版更得到了多美滋品牌的全方位支持。
《父母》雜誌和國際知名品牌多美滋協力奉獻，真誠希望本書為孕媽媽和準備懷孕的女性提供實用有效的信息，陪伴你們度過一個健康快樂的完美孕期。