大烏龜和小烏龜在一起喝可樂。大烏龜喝完自己的一份後，就對小烏龜說：
“你去外麵幫我拿一下可樂。”
小烏龜剛走兩步，就不走了，回頭說：
“你肯定是支我出去後，要把我的可樂喝掉！”
“這怎麼可能？你是幫助我啊！”
經大烏龜一再保證，小烏龜同意了。
個小時過去了，大烏龜耐心等著……2個小時過去了，小烏龜還沒有來……3個小時過去了，小烏龜仍然未見回來。這時，大烏龜想：“小烏龜肯定不會回來了。它一個人在外麵喝可樂。怎麼會回來呢？我幹脆把它這一份喝了！”想著就準備去喝。
小烏龜就像從天而降，站在大烏龜麵前，氣衝衝地說：“我早就知道，你要喝我的可樂！”
“你怎麼會知道呢？”大烏龜尷尬而不解地問。
“哼！”小烏龜氣憤地說：“我在門外已經站了3個小時了！”
這是消極論斷，驗證自我。根據自己的猜疑、臆測，主動尋找支持消極心態的理由和證據。懷著這種心態，又如何能夠與人共處、合作。