楊寧緩緩翻開書籍，這次並沒有出現畫麵，隻有純粹的文字。
體能修煉的方法仍然是意能引原法，需要擁有足夠強的意能才能修煉。當然，擁有足夠強的意能隻是先決條件，要想完全學會意能引原法，還需要長期的刻苦修煉。
體能修煉具體分為原能修煉和意能修煉。
可以說原能修煉和意能修煉相輔相成，缺一不可，就像是肉體和意識同時存在，要想強化，兩者必須同步進行，雖有輕重之說，但皆不可拋棄，也就是說，你可以更重視原能或者意能其中一方麵，但絕對不能拋棄另外一方麵，並且正真強大的體能者必定是原能和意能都非常突出的。
宇宙之中，並不是所有人都能夠進行體能修煉，有一些雖然有遠高於常人的智力，能夠創造出強大的科技文明，但卻不能進行體能修煉，之前地球南極冰蓋下的外星人就是一個例子。
能夠進行體能修煉的人被稱為體能者。
體能者根據實力的大小分為星球級、星空級、虛空級、意能級和時空級。至於比時空級更高的，書中並沒有說明，楊寧也不去深究。
每一個級別又根據戰力不同分為初等、中等、高等、巔峰、無敵五個級別。
星球級，隻能在行星上生存，隻有力量上的突破，不能學習意能引原法，隻能通過運動增加原能，同時也是逐步感知意能的階段。
星空級，可以克服萬有引力，能夠在行星內部飛行，擁有意能是先決條件，也就是說擁有意能才算是能算是成為星空級體能著，才能通過意能控製體內電磁力達到克服萬有引力的目的。
虛空級，可以肉身在真空中飛行，從星空級到虛空級的突破主要體現在體能的突破上，星空級因為能夠使用意能，原能能提升大大加快，當原能達到一定臨界點時就能夠肉身在行星之外的真空中飛行。
意能級，可以使用念力控製物體和能量，這裏的能量並不限於普通的電磁能，包括宇宙中存在的各種原始能量，不過並不是突破到意能級就能夠控製所有宇宙原始能量，而是需要通修煉來掌控宇宙原始能量。
時空級，能夠掌控一方時空，簡單運用空間法則或時間法則。
看到最後，楊寧腦中已經是一片混沌，這些簡單的介紹讓他感覺到了體能者的強大，同時也感覺到了體能修煉這條道路的艱難。
“我現在也隻能算是最初等的星球級。”楊寧苦笑道。
“任重而道遠啊！”楊寧心中感歎。
不過，他心中很快就升起鬥誌。
現在，他心中還有許多謎團，需要去解開，父母的死因，爺爺的去向，以及未來地球的命運，這一切都需要他去拚搏。
每個人心中都有一個夢，楊寧現在十八歲，如果說之前多年的孤獨讓他更希望安逸的生活，現在餘涵的出現，地球命運的命運的轉折，讓他有理由去做自己該做的事情。
體能者的夢想在楊寧心中慢慢滋生，這是青春的熱血，命運的鐵則，不可抗拒的使命感。
楊寧處在一種奇異的狀態中，他開始看清了自己的道路，大腦開始清晰起來，他想到了很多東西。
不知不覺，也不知道過了多長時間，艙窗外的星空依舊閃爍著醉人的光芒。
艙室中的智能係統已經自動關閉，楊寧躺在床上開始土星第一次休息。
一個奇怪的夢境出現。
楊寧掉進一個深井，穩定掙紮也怕不上去，隻有四周死寂的黑暗。
掙紮無用，隻有濕滑的井壁。
嘶吼，應答的隻有自己的回聲。
循環往複。
不知過了多久。
突然，井蓋被人打開。一片光亮投射進來。
咚咚咚
一陣敲門的聲音響起。
餘戰正滿臉興奮地站在楊寧的艙室之外。
聽到敲門聲，楊寧從睡夢中驚醒，艙門在楊寧的控製下自動打開。