我是誰，我從哪裏來，我為什麼是個女孩，或者，我為什麼是個男孩？孩子始終懷著一顆敏感而好奇的心，仿佛微風穿過叢林，連最小動物的茸毛和最小植物枝頭的葉子都會被拂動，周圍的一切都會讓他們感到驚訝和新奇。他們喜歡睜大眼睛觀察，喜歡張大嘴巴驚訝，喜歡偏過頭來問這問那。
對於孩子不斷增加的求知欲，家長們應當盡力去滿足。在數不盡的啟蒙教育讀物中，很多是側重智力、情感方麵的，以培養孩子對世界的認知和體驗，使他們能夠擁有廣博的知識和豐富的情感世界，然而身體的啟蒙也是不容忽略的，它應該作為啟蒙教育中最基礎、最重要的組成部分。
孩子來到世上，身體是他們與這個世界溝通的唯一中介，身體仿佛一葉小舟飄搖在寬廣的大海上，是他們對世界認知和體驗的唯一憑借，他們的一切感受和判斷都有賴於自己的身體經驗和身體記憶。身體是一切生活的基礎，良好的身體素質是孩子們得到全麵發展的前提條件。所以，認識、使用、探索和保護自己的身體是孩子們進入廣大世界的門戶，從這裏，他們真正開始了對這個神奇世界的探索與發現之旅。
編著這本書的目的是給孩子們提供一個身體啟蒙的科學性、趣味性讀本，寓教於樂，使他們在輕鬆愉快的閱讀中獲得對自己身體的認識和探索，從而更好地使用和保護自己的身體，發掘自己的身體潛能，並通過身體接觸和洞察社會人生。
這是一本寫給孩子的書，所以它具有如下幾個特點：首先，它加入了許多動手、動腦的小板塊，讓孩子從通常的被動接受者轉變為主動創造者，培養他們積極思考、獨立判斷的能力，讓這本書真正成為一本寫給孩子的書；其次，它的語言輕鬆活潑，使深奧的人體知識變得淺顯易懂，每一章都從孩子自己對世界的認識開始引出話題，段落短小，形式多樣，以減輕孩子的閱讀負擔，同時又做到內容全麵，不失嚴謹的科學性和知識的係統性；再次，考慮到孩子的接受能力和閱讀特點，這本書還配有許多相關的圖片和漫畫，力求做到圖文並茂，使單調的身體知識變得生動形象。
我們希望孩子們與這本書的相遇會是一個美妙的開始，由此使他們走上探索與發現的旅程，創造更豐富完整的人生。來吧，孩子們，就從這裏開始！