海納百川，有容乃大。在於它有不擇細流的肚量。其實，做人、做事亦然。不要在意世人的譏諷、毀謗、造謠、中傷，這些都是人生路途上不可避免的一粒粒塵埃。把包容、關愛、寬厚填進自己的內心，讓我們的心靈充實起來，讓怨憤與愁苦難以容身，這樣，博大的心中隻會充滿愛。
天地隻在心間，心寬天地闊
世界因為包容而和諧融洽，萬物因為包容而豐富多彩，人類也因為包容而發展進步。人胸懷包容之心才能有大氣度、大胸懷、大氣魄。這就是所謂的“能容者為其大”。
古往今來，隻有胸襟寬廣，包容萬物的人才能成就事業，所以曹操才能夠在群雄逐鹿中脫穎而出，統一中國北方；唐太宗才能夠重用諫臣，開創“貞觀之治”；劉邦才能夠“將千將”而得天下，建立起大一統的國家。而那些心胸狹隘，目光短淺之輩則不能成大事，所以春秋時的宋閔公才會被部將所殺，楚霸王項羽才會有垓下之圍。
老子說：“上善若水，居善地，心善淵，與善仁，言善信，正善治，事善能，動善時。”其中的“心善淵”就是告訴我們要擁有像水一樣大度包容的胸懷，像水那樣深沉寧靜，透徹澄清，能夠拋棄物欲、貪婪，能夠順應自然，能夠保持心胸的寬廣以及眼光的深遠。
2008年，香港知名女藝人沈殿霞因病去世。這位笑星的離去讓很多人為之傷心落淚。眾人在緬懷她的同時，也不禁想起她的前夫鄭少秋，甚至一些“肥迷”還因此掀起了一場“批鄭”的風波。然而，泉下有知的沈殿霞恐怕未必喜歡“肥迷”這樣的舉動。因為在她的心中，對於前夫鄭少秋的出軌以及由此而導致的離婚，她一直都是寬容的。
沈殿霞在生前曾經寫過一篇題為《感謝前夫鄭少秋》的文章。其中有這樣幾段文字：
人的感情真的沒法解釋，要發生的就會發生。我跟鄭少秋接觸多了，發現他非常顧家孝順，工作態度相當認真，一天到晚都在看劇本，所以我才放心跟了他14年。
女兒欣宜剛8個月大時，我和鄭少秋因為有第三者介入而分了手。離婚後，我患上了抑鬱症和糖尿病，頭發都掉光了，生病住院連個倒水喝的人都沒有，那時真看不到未來的方向。
記得有一次去加拿大看母親和女兒，一群華人在街區認出我，說：“咦，肥姐，好久沒看到你的新喜劇片了，快些拍片，你可是‘香港開心果’喲！”當時這句暖心的問候語讓我開了竅：我的婚姻雖不開心，但很多人還等著我帶來開心呢，況且我不能停下工作，母親和女兒的生活都必須由我負擔，我要用正麵、積極的工作態度讓她倆過得幸福。
人生就是這樣，好多事過去就過去了，好像兩個人擦肩而過。你說沒緣分嗎？不是，有緣，但又各有各的方向……
夫妻間的情感可以淡去，但父女親情不可磨滅，女兒欣宜對她父親很有感情。前年她畢業，阿秋在畢業典禮上突然出現，女兒開心得不得了，很激動地摟著父親合影，我看著女兒激動的神情，突然很感動，覺得自己應該感謝鄭少秋，感謝他讓我看到了女兒真正的笑容！
不難看出，沈殿霞擁有怎樣的樂觀與寬容，對於那個曾經給她造成傷害的男人，隻有感恩與包容。她以自己那寬廣的胸襟原諒了那不可諒解的錯誤，她以自己寬厚的氣度將夫妻間的反目糾紛化解掉，她以釋然的態度看待女兒和父親之間那隔不斷的親情。她用自己的那顆善良之心為人們展現了“寬容”的氣度。在如今紛繁複雜的娛樂圈中，沈殿霞可以說是個真正寬厚大度之人。
在香港娛樂圈裏，沈殿霞是很有名的“和事佬”，無論是誰遇到了情感糾葛，抑或是家庭糾紛，雙方都願意請她出麵來調解彼此之間的矛盾，化解恩怨。
沈殿霞曾在自己主持的王牌欄目《歡樂今宵》中，請來了前夫鄭少秋做嘉賓。當節目快要結束的時候，她十分自然地問鄭少秋：“當時你有沒有真的愛過我，你隻要用‘是’或者‘不是’來回答。”雖然沈殿霞見到鄭少秋目光中有些猶疑，但當她聽到鄭少秋肯定的回答後，還是欣慰而寬容地笑了。她不願意意抓住對方的“目光有些猶疑”這一點不放。她的可愛之處就在這裏。她的成功，她的好人緣，她的備受矚目與尊敬，均得益於她那寬容博大的胸懷。
其實，人世間的所有事情都是如此。心中沒有包容，就會有仇怨報複，陰謀詭計，甚至於你死我活的爭鬥；沒有包容，人的度量也就變得越來越窄，直至迷失自我，誤入歧途。
【包容術】
俗話說：天地隻在心間，心寬天地寬。一個人擁有博大胸襟與寬容態度的人，才會抒寫出壯誌情懷，才能展現出超凡脫俗的才華。因此，如果你想要自己的心靈世界變得寬闊，那就要學會寬容。