接受缺憾，同樣完美
無論歲月如何流逝，人們對完美的追求則是永恒的。人生就是一個刻滿文字的年輪，短暫而又漫長。在我們的身邊難以預料的事情時常發生，有喜有悲，有苦有甜；有完美，也有缺憾；有滄海橫流般的精彩，更有英雄遲暮般的落寞。如果說一帆風順式的人生是令人豔羨的，那麼潮起潮落樣的人生則更完美與別致。無限風光在險峰，沒有缺憾的人生不是完美的人生。
麵對人生的缺憾與失意，我們既不能自暴自棄，也不能一味苛求完美。我們所能做的就是直麵現實中的不完美：既不抱怨，也不懊悔，用一顆包容的心去看待生活給予我們的一切。
簡約不簡單，最自然的景致才是最美的。隻有在輕鬆、滿足的氛圍中，我們才可以生活得更美好，而刻意地去追求完美反而會使我們的生活變得越發糟糕。
有一位年逾七旬的孤身老人，他並非想孤老終生，而是由於他始終都在尋找著一個他心目中的“完美的她”，卻白白耽誤了自己的一生。
別人問他：“你已經七十多歲了，遊曆過那麼多地方，一直在尋找屬於自己的姻緣。難道你真的就找不到一個完美的女人嗎？”
老人悲戚地回答：“有一次我遇見了一個完美的女人。”
那個發問者好奇地問：“那你們幹嗎不結婚呢？”
老人越發傷心了：“結不了啊，因為她也正在尋覓一個完美的男人。”
老人的悲哀就在於過於苛求，因此他才會錯過了本該擁有的甜蜜愛情。完美主義者不僅給自己，也給他人訂立了一個很高的標準。他們往往無法接受自己或他人的弱點和不足，以至於因為一點小缺點而抹殺了所有的優點。其實，人人都有缺點和不足，人人都會有緊張、不適的體驗，這些表現很正常，必須學會接受它們，順其自然。假如一定要和自然規律抗衡，結果隻會是自討苦吃。
“完美的我並不真實，真實的我並不完美。”追求完美總得不到完美，這是人生的定律。既然我們錯過了明亮的白天，就該好好珍惜迷人的夜晚；既然我們錯過了陽光燦爛的昨天，就該好好珍惜朝陽初生的今天；錯過了太陽，我們就千萬不能再錯過星星和月亮。
相反，些許的缺憾，反而會使人清醒，催人奮進。身體上的缺憾並不可怕，可怕的是內心因此而喪失自信，自暴自棄。
斯蒂芬·威廉·霍金是繼愛因斯坦之後當今世界上最偉大的科學家，因對宇宙“黑洞”提出大膽的猜想，而享有“宇宙之王”之稱。21歲時，霍金不幸患上了會使肌肉萎縮的“盧伽雷氏症”，隻能被禁錮在輪椅上，僅有三根手指可以活動。醫生曾斷言他隻能活兩年半。後來，霍金因患肺炎做了穿氣管手術，徹底喪失了說話能力，演講和問答隻能通過語音合成器來完成。但是這些致命的打擊卻沒有擊倒霍金，他也並未由於自己喪失所有活動能力而否定自己。
霍金的偉大不僅體現在前沿科學的貢獻上，還表現在他能積極樂觀地麵對生活。一個完全失去了所有活動能力的人，如果是其他人早就沒有了活下去的勇氣。但是他心中既無仇恨，也無苦惱，更不怨天尤人。放棄，他不甘心，因此選擇了積極進取，以他的執著與樂觀戰勝了身體的缺陷。
事實上，世界上沒有人可以完美無缺。有缺陷的人比比皆是，一味地關注自己的缺陷則是不明智的行為。
【淡定術】
生命盡管短暫，卻能鑄就永恒；生命盡管平凡，卻能孕育偉大；生命盡管脆弱，卻能成就堅毅。倘若你還沒有想好應怎樣來珍惜與利用短暫易逝的生命的話，那麼就在漸進地感悟生命中使自己的生命綻放出燦爛的光芒吧！人的一生往往無法臻於完美，所以就像接受完美那樣接受缺憾吧，因為這也很好！
知足常樂，不妨退而求其次
或許很多人都是如此，已經得到了很多，依然不知足。戀上一個人，起初覺得能愛即為幸福，假如恰好對方也愛自己，那便是世間最完美的事。然而，日久之後就會既想擁有愛情，又想得到麵包了。
無法得到最好的，那麼退一步也未嚐不可。就像有兩個目標，一個稍高，一個稍低，當稍高的目標無法達到的時候，就轉而去追求稍低的目標，未嚐不是一種幸福的做法。
一位憂心忡忡的婦女來到了某學校心理谘詢室。
“我非常苦惱。”她開始訴苦，“由於我的兒子喜歡上網玩遊戲，對念書毫無興趣，成績很差，數學計算往往錯得非常離譜。他的性格也一點點地變壞，對我的話不當回事兒，往往是我剛講了他一句，他已經摔門離去……我實在不知道該如何麵對這個孩子？”