保持清醒的頭腦
習慣於糊裏糊塗過日子的人就像喝醉了酒，他們的思想和精神永遠處於麻痹狀態。
也許絕大多數人都認為閑著就是在休息。其實，閑著沒事並非很輕鬆，這是相當累人的一種折磨。不論他們每天多麼努力地決定重新開始，也不管他們用多少方法來逃避責任，該做的事，還是得做，壓力不會無故消失。事實上，隨著完成期限的迫近，壓力反而會與日俱增。
奇怪的是，這些經常喊累的拖延者，卻可以在健身房、酒吧或購物中心流連數個小時，而毫無倦意。但是，看看他們上班的模樣！你會常聽他們說：“天啊，真希望明天不用上班！”帶著這樣的念頭去健身房、酒吧、購物中心之後，隻會讓工作壓力越來越大。
要克服因拖延所帶來的疲勞感，不妨試著從工作中尋找努力的意義，或是尋求某個你信服的價值觀或做事方法，如果必要的話，想想工作完成後的成就感也可幫你振作一下疲憊的神經。如果你缺乏目標，你的工作不是讓你精疲力竭，就是讓你覺得無聊透頂。因此，每天都要保持一顆清醒的頭腦和明確的計劃去工作，並形成一個良性循環，這樣你就會變得越來越有秩序、有條理，工作也就會越有成效，在不知不覺中，你會驚訝地發現其實自己的這份工作很愉快。
要求卓越還是要求完美
有句話說。太完關的東西，反而是殘缺的、不完關的。因為，任何事物一旦到了極限，也就失去了繼續發展的餘地。
許多事情隻要合理、恰如其分就足夠了。否則，隻能是畫蛇添足。正如一個人，如果他毫無缺點或無可挑剔，也許你會覺得他不太真實，天天和這樣的人打交道，我保證你會感到更無趣，因為這和麵對一個機器人沒有什麼區別。
喜歡拖延的人，通常都是表麵的完美主義者。完美主義者的要求如此之高，而對批評的容忍度又如此之低，以致他們成為毫無活力的人。
由於分不清誰重誰輕，在這種矛盾的情況下，沒有一件事做得盡善盡美，而且任何批評都會造成他們情緒的大地震。
完美主義者覺得沒有人能做得比他們好，所以總是不願授權給別人。而且自認為自己比別人行，因此拒絕別人的建議，不要求任何協助。他們會無限地延長工作完成的時間，因為需要多一點時間，讓它更完美，而忽視別人的需要。
以為隻要他們一直在做事，就表示還沒有完成；隻要還沒有完成，就可避免別人的批評。
其實，這是一種害怕麵對現實、逃避責任的心態，並不是真正地要求完美。而且有些事情是沒有必要去苛求它盡善盡美的。比如藝術珍品維納斯的塑像，如果不是斷臂這一殘缺的點綴，或許就不能成為經典的作品。所以，在生活中沒有必要太追求完美，隻要卓越就好，完全用不著把自己的生活弄得緊張兮兮的！這樣既避免了苛責別人，又不用勉強自己，豈不更好？
做團隊中一個和諧的音符
就像愛和友情一樣。合作也是一種必須付出才能得到的東西。在通往成功之門的路上有許多夥伴，你需要他們的合作。而他們也需要你的合作。
不知你是否注意到了，無論在生活還是在工作中，你善於向前邁進一步的習慣，會影響你的合作者。即使你給他們的利益和薪水都很豐厚，他們還是把獲得這些利益和薪水視作是理所當然的事。你應先評估其他合作者的需要，甚至在他們發現自己需要之前便先滿足他們。
有的時候，人們會因為必須在一起工作而產生合作關係，但這種合作既不可靠也不長久。
真正的團隊合作必須以別人“心甘情願與你合作”作為基礎，而你也應該表現你的合作動機。團隊合作是一種永無止境的過程，雖然合作的成敗取決於各個成員的態度，但是維係合作關係卻是我們責無旁貸的工作。
團隊合作往往隻需要很少的時間和努力，就能取得巨大的成效。了解這一點之後，我們不由得感到奇怪，為什麼有那麼多人，因為不知道或者不重視團隊合作的重要性，而使自己陷於孤立無援的境地，同時，也影響別人和整個集體的工作進展呢？這樣的人一般來說私心比較大，身邊不會有什麼朋友，而堪稱知己者則更是寥寥無幾。