憑著一顆善良的心，連馴服獅子都可以做到，世間還有什麼做不到呢。如果你善待周圍的一切，則周圍的一切都將會聽從你的安排。
真、善、美是些十分相近的品質。在前麵的兩種品質之上加以一些難得而出色的情狀，真就顯得美，善也顯得美。
——狄德羅
用愛溫暖人心
奉獻一點愛心，去愛身邊的人，是每個人都容易做到的事，一句話、一個微笑、一束鮮花就足夠了，這時你並沒有損失什麼，但卻給別人帶來溫暖，同時也會美化自己的人生。
故事發生在1936年的柏林，希特勒正站在主席台上向12萬觀眾宣布奧運會開始。他要通過舉世矚目的奧運會，來證明雅利安人種的優越。
當時田徑賽最有實力的選手是美國的傑西·歐文斯。而德國也有一位跳遠項目的王牌選手魯茲·朗，希特勒要魯茲·朗擊敗傑西·歐文斯——黑人傑西·歐文斯，以證明自己的種族優越論，即種族決定優劣。
當時的納粹報紙也一致叫囂著要把黑人逐出奧運會，麵對這種情形，傑西·歐文斯還是參加了4個項目的角逐：100米、200米、4×100米接力和跳遠。其中，跳遠是他比賽的第1個項目。
希特勒親臨現場。魯茲·朗不費吹灰之力便進入了決賽。輪到傑西·歐文斯上場了，隻要他跳得不比他的最好成績少過半米即可進入決賽。然而，第一次起跳，他因逾越跳板而致犯規，為了保險起見，他第二次從跳板後便起跳了，結果跳出了從未有過的壞成績。
隻剩下最後一次了，他一再試跑，遲疑，始終不敢開始最後的一躍。看到這種情形，希特勒起身離場。
就在這時，一位瘦削，有著湛藍眼睛的雅利安德國運動員走到歐文斯身邊，用生硬的英語作了自我介紹。
魯茲·朗結結巴巴的英文和露齒的笑容使傑西·歐文斯全身緊繃的神經開始放鬆，魯茲·朗告訴傑西·歐文斯，當前最關鍵的是把決賽的資格拿到手，他告訴歐文斯自己也曾遭遇過同樣的情形，後來用了一個小訣竅便把困難解決了。說著，他取下傑西·歐文斯的毛巾放在起跳板後數厘米處，然後告訴歐文斯，從那裏起跳就不會偏失太多。傑西·歐文斯照做，結果差點打破奧運會的紀錄。幾天後的決賽，魯茲·朗打破世界紀錄，但隨後的傑西·歐文斯又以微弱優勢勝了魯茲·朗。
親臨現場的希特勒坐在貴賓席上，臉色突然變得鐵青，看台上情緒昂揚的觀眾倏忽沉靜。賽場中，魯茲·朗跑到傑西·歐文斯身邊，然後把他拉到聚集了12萬德國人的看台前，舉起他的手高呼：“傑西·歐文斯！傑西·歐文斯！”看台上先是沉默，然後忽然齊聲爆發：“傑西·歐文斯！傑西·歐文斯！”傑西·歐文斯舉起一隻手來答謝。待觀眾席恢複平靜後，傑西·歐文斯突然舉起魯茲·朗的手朝向天空，高呼：“魯茲·朗！魯茲·朗！”於是剛剛沉寂下來的全場觀眾又同聲響應：“魯茲·朗！魯茲·朗！”詭譎的政治、人種的優劣、金牌的得失都不在人們的眼中，運動員和觀眾都沉浸在君子之爭的感動裏。
傑西·歐文斯創造的8.06米的紀錄一直保持了24年。那次奧運會上他一人獨攬了4個項目的金牌，因而被譽為世界上最偉大的運動員之一。
多年後傑西·歐文斯回憶那次經曆時說，是魯茲·朗幫他贏得了那4枚金牌，並且，是魯茲讓他了解，單純而充滿關懷的人類之愛，是真正的、永不磨滅的運動員精神，世界紀錄總有一天會被打破，但是這種運動員精神卻永遠不會被磨滅。
現代生活中的人們，總渴望被理解、被關心，但是卻往往忽視對別人的理解與關心。其實人與人之間並不缺少愛，缺少的隻是對愛的注意與感動。
所以我們每一個人同他人相處都應更多一份真誠與體貼，要珍惜別人對你的關心，接受每一次感動，並且用同樣的熱情與愛心去對待他人。就好比我們手中的一杯熱茶，今天溫暖了你我，明天，我們就要學著捧出幾杯茶，去溫暖他人……
愛可以化敵為友，愛可以使恨消融。愛讓你充滿快樂，愛讓你激情滿懷。
——安娜·霍恩
相信朋友，珍惜友誼
聰明人與朋友同行，步調總是一致的。因為一致總是強有力的，而紛爭則往往易被征服。
從前，在原始森林附近的一個牧場上，生活著3頭肥壯的公牛。它們形影不離，一起吃草，一起去河邊喝水，一起在牧場睡覺。
森林裏有一頭獅子，它一直對這3頭牛垂涎三尺，但始終沒機會下手，因為3頭牛總是形影相隨，從不分離。一天，獅子想出了一個主意：先離間3頭公牛的感情，然後再逐一地對付。