生活中美好的事物太多了，也因此被我們所忽略。因為缺少發現美的眼睛，我們的心靈也變得麻木了，沒有了享受生活的熱情，我們的生存質量也大大打了折扣。生命在湧動，地球在旋轉，江河在奔流——這就是生命，這就是最美好的時刻。生活的美需要我們去發現、去感悟、去領略，每個人都有享受這種美的權利，為什麼要放棄呢？
生命是一條美麗而曲折的幽徑，路旁有妍花的麗蝶，累累的美果，但我們很少去停留觀賞，或咀嚼它，隻一心一意地渴望趕到我們幻想中更加美麗的豁然開朗的大道。然而在前進的程途中，卻逐漸樹影淒涼，花蝶匿跡，果實無存，最後終於發覺到達一個荒漠。
——薩拉
誰都需要幫助
一個人的力量是很難應付生活中無邊的苦難的。所以，自己需要別人幫助，自己也要幫助別人。
一個人獨自修理家裏的院落，需要用許多大的石塊砌起一堵牆。
一開始工作進展得很順利，石頭一塊塊堆砌好了，最後隻要將一塊大石頭壘上牆頭就算大功告成了。然而，這塊石頭顯然是太大了，搬起來十分費力。但他還是下定決心，想將它搬上去。他用手推、肩扛、膝蓋頂，想盡了千方百計，但還是一次次失敗了。
他依然不服輸，依然使出全身的力氣去搬石塊，糟糕的事情發生了，石頭滾落下來，重重地砸在腳上，血流滿地。
看到這個情景，一位鄰居走過來，笑著說：“你還沒有用盡自己所能！”
“我沒有用盡全力？”他疑惑不解，自己費了九牛二虎之力，怎麼能說沒有竭盡全力呢？
鄰居說：“是的，你沒有用盡你所有的力量，你隻是一味地考慮自己個人的力量。其實你隻要積極地去思考，就會發現還有許多可以解決問題的方法。比如尋求別人的幫助，同樣是你能夠做得到的……”
在鄰居的招呼下，另外幾位鄰居走過來，他們一起抬起那個石塊，輕輕鬆鬆地將它放在合適的位置上。
我們也許不必去探尋故事的真實性。但在我們的生活中，類似的事情不是每天都在發生著嗎？甚至包括你自己！
每個人的思維中都可能會有這樣或那樣的誤區和盲點，這些誤區和盲點往往是你成功發展的最大障礙。我們常常以為憑借自己的努力可以獲得成功，但是最後卻發現自己錯了。我們其實是需要別人幫助的，尤其是在無助的心理狀態下。
醫藥學院神經病學係的茨沃斯坦博士，邀請一群互不相識的女中學生進入他的實驗室。
實驗室裏有很多令學生們感到不安的電子儀器設備。茨沃斯坦博士戴著眼鏡，表情很嚴肅。他的口袋裏裝有一隻聽診器。他對學生們說：“今天請你們到這裏來，是想讓你們親自體驗一個關於電擊的實驗。”
接著，茨沃斯坦博士介紹了要作的實驗：“很簡單，就是你們每一位輪流被電擊一次。這個實驗會讓你們感到痛苦，相當的痛苦，但你們應該明白，為了人類的利益，進行這樣的電流衝擊實驗是很有必要的。現在，我就告訴你們怎樣做：把電極固定在你們的手上，你們再與這樣一台設備連接起來（茨沃斯坦博士指著一台電子設備），接著就給你們每一個人接通電流，並測出脈搏、血壓等的不同數據。我想再次提醒你們，電擊是相當痛苦的，但不會給你們留下任何後遺症。”
“現在，”茨沃斯坦博士說，“因為電器設備還沒有完全裝備好，要再等10分鍾，你們可以獨自等候，也可以和別人在一起。”
一想到自己馬上就要遭受電擊的痛苦，這些女學生們緊張得無所適從。這時茨沃斯坦博士拿出一張調查表，向學生說明可以在上麵打叉，表示選擇自己是喜歡單獨等待還是和別人一起等待。
調查的結果是，在緊張狀態下，大多數人喜歡和別人在一起，也就是說，渴望握著別人的手，從中獲得力量。需要補充的是，在茨沃斯坦博士沒有進行電擊恐嚇時，有66％的學生願意獨自等候。
一個人的力量畢竟是有限的，每個人都有需要別人幫助的時候。不要怕麻煩別人，請別人幫你一個忙。你可能會以為越重大的事情，越需要找親近的人幫忙。其實不然，有時候你不熟的人反而可以幫你很大的忙，像是幫你搬家。
請求他人的幫忙，是每一個快樂的人都知道該怎麼做的事。它是一種藝術，也就是說，你可以越做越好，像你做其他事一樣——隻要不斷的練習。別擔心要如何回報對方，生命本身就提供了很多互惠的機會，隻要你記得在自己有能力的時候應該盡量幫助別人。
即使不是很熟的朋友也沒關係，因為替一個你並不熟，但是很想更進一步相知的朋友服務，是增進友誼的最好方法。
要求別人的幫助並不會證明你就是一個弱者，相反它可以幫你更加順利地完成你的目標。每個人都需要幫助。所以，不要害怕去請求別人的幫助，更不要吝嗇自己對他人的幫助。人類正是在這種互幫互助中才有了今天的發展和輝煌，不是嗎？
每個人都有自己的特點，沒有兩個人一樣的；真是人跟人各異，石頭跟石頭不同。然而大家合在一起，就成了相互交織在一起的群英譜。