綠色植物使人身心健康科學家研究發現，健康長壽的人或長壽的地區幾乎都遠離鬧市，沒有汙染。那裏的氣溫、濕度適宜，森林茂密，氣候涼爽，環境優雅；那裏的流水不斷，水源清潔，空氣新鮮，且含有較多的負離子。研究進一步表明，綠色植物與人體健康關係重大。
當你步入蒼翠碧綠的林海裏，會驟感舒適，疲勞消失。森林中的綠色，不僅給大地帶來秀麗多姿的景色，而且它能通過人的各種感官，作用於人的中樞神經係統，調節和改善機體的機能，給人以寧靜、舒適、生機勃勃、精神振奮的感覺。
據調查，綠色的環境能在一定程度上減少人體腎上腺素的分泌，降低人體交感神經的興奮性。它不僅能使人平靜、舒服，而且還能使人體的皮膚溫度降低1℃~2℃，脈搏每分鍾減少4~8次，增強聽覺和思維活動的靈敏性。科學家們經過實驗證明，綠色對光反射率達30%~40%時，對人的視網膜組織的刺激恰到好處，它可以吸收陽光中對人眼有害的紫外線，使眼疲勞迅速消失，精神爽朗。
空氣是人類生存的重要環境因素之一。人體與外界環境不斷進行著氣體交換，吸入氧氣，吐出二氧化碳。通常大氣中的二氧化碳含量為004％，但由於工業的發展，對大氣的汙染加重，許多城市的空氣中的二氧化碳含量高達005％～007％，有的甚至高達02％。
據研究，當空氣中的二氧化碳濃度過高時，人們的呼吸就會感到不適；二氧化碳濃度達到4％時，就會發生頭痛、耳鳴、血壓升高等病症；當二氧化碳濃度達到10％以上時，將會引起死亡。但是，綠色植物可以在陽光下進行光合作用，吸收二氧化碳，釋放氧氣。研究表明，植物每生長1噸，可以產生5噸氧，每公頃森林每天可吸收1噸二氧化碳，生產0735噸氧氣。可以說，綠色植物就是個巨大的“氧氣製造廠”。綠色植物的作用還遠遠不止這些，它們提供給我們的幾乎都是有益人類健康的東西。
綠色植物是“解毒器”
綠色植物可以吸收空氣中的有害氣體，使汙染的空氣淨化。據研究，在綠化覆蓋麵達30％的地段，可使空氣中致癌物質下降58％，二氧化硫下降90％以上。在二氧化硫汙染的情況下，臭椿葉子含硫量可超過正常含量的298倍；一公頃柳樹林可以吸收720千克二氧化硫；銀杏、鬆柏、石榴、棕櫚等，都有較強的抗二氧化硫能力。海桐可以吸收氟化氫。這些樹木還可以吸收汽車尾氣排出來的毒氣，某些綠色植物還可吸收、過濾放射性物質。
綠色植物是“滅菌器”
香樟、黃連木、鬆樹、榆樹、側柏等能分泌出一種揮發性的植物殺菌素，可殺死空氣中的細菌。據報道，地球上的森林每年可向大氣中散發17億噸萜烯物質，這類芳香物質具有無可比擬的殺菌能力和興奮作用。有數據表明，能分泌含有揮發性植物殺菌素的樹木達300種之多。1公頃檜柏林一日內能分泌出的殺菌素多達60千克，杉、鬆、樓樹等的分泌更多；法國梧桐、檸檬、桂樹、丁香、核桃等也能分泌殺菌素，可殺死白喉、肺結核、痢疾等病原體。綠色植物覆蓋麵積大，疾病發生就明顯減少。