“請！”
暴黑突然發招，隻是這次不在是規規矩矩的左直拳出擊，而是打出一套萬分精妙的掌法來，頓時隻見掌影錯落，掌掌直插身前。
掌未到，掌風以臨，端的陽剛氣十足。
“少林金砂掌，相摩擦胸膛。兩掌插黃豆，再插黃米箱。三擦黃砂粒，鐵砂一炷香。他用的是金砂掌，你要小心了。”那邊白老人見多識廣，倒也認得暴黑所用的這路掌功，也識得其厲害，故才提醒常無碌道。
同時，看的出來，暴黑是想以陽剛對陽剛。同樣是陽剛的打法，暴黑盡浸此金砂掌法數年，看來以至小成；而常無碌隻是老人強行用“意念功”，給其開拓出練習“圈拳”的路線與方法，隻能算的上是臨陣磨槍，又如何能做的收放自如，更不要說小成與大成了，威力上大打折扣。
常無碌被暴黑的金砂掌掌風壓抑的喘不過氣來，未及十幾招，圈拳已經畫不出圈來，隻能被動著畫著圈弦，便慌亂的迎擊上對方的金砂牚。一路狂退著，腳下積雪被他二人拉出了兩道長長的雪溝。
寒冬臘月，飛雪漫天的天氣，常無碌已經衣透三衫，大汗如雨淋下，落地未久結為冰條。
也隻到此時，常無碌才明白：暴黑開始動用他自己的真功夫。一十八道掌風接連掃過，常無碌又倒退了一十八步，感覺腰腿發軟，氣力有些不殆。
想想也是，拳拳至剛至陽，費氣又費力。雖然仗著右臂變態異常，也很難維持長久。
似乎已經看出常無碌處於精疲力竭的階段，白老人將頭一搖，喊一聲：“停，停，停。我要再傳他一招，然後，你們再戰。”
暴黑看著常無碌被自己打的毫無還手的餘力，感覺很是無趣至極，正在想：要不要加一把力將他廢了之際。聽得老人如此一喊，他倒比常無碌還要高興上幾分。
“哈哈，終於又見新招了。去吧，好好學習，不要像‘圈拳’一樣，先勇後弱。”說話間，將左拳一收，氣不長出，而不改色，自動退出戰場之外。
常無碌見暴黑主動退出戰場，先是一呆，隨後心喜，道一聲：“謝謝，下一招，一定跟你打個痛快。”
暴黑要的就是常無碌這句，“打的痛快。”他點點頭，然後轉過身去，竟然不想偷看白老人如何教常無碌練招。
白老人對其再次點點頭：“這黑小子，倒像個人物，隻是太好戰了。”
常無碌一屁股坐在雪地裏，急急喘息著。
望了他一眼，白老人說：“我先用‘意念功’將‘圈指’的人生哲理注入你的腦子中，等你緩過這口氣後，再傳你招法。記住，‘圈指’跟‘圈拳’一樣，需領悟人生哲理，心生大智慧越多，其發揮的威力越高。‘圈拳’至剛至陽，而‘圈指’至陰至柔，兩個不同的招法，非得智慧叢生，人生大頓悟，方可同時施用。來，放鬆心身，我現在傳你‘圈指’的人生哲理與智慧……”
一縷玄之又玄的念力，直接注如常無碌的頭腦意識裏，如腦子裏霍是出現了博大精深的真實意境，施他霍覺醍醐灌頂，心胸暢快不矣，刹那間，忘記了疲憊。
“好了，‘圈指’的真實意境你已經領悟了，接下來便是外功練法了。同樣是用手成掌化半圓，隻是此次自右向左畫圈，然後，化掌為指——中食二指並戟，要指尖朝上，切兀直插，緩緩朝向推行。見過老人練太極沒有，一定要像打太極一樣緩慢。記得在畫圈與化指推出之時，一定聯合起我用‘意念功’注入給你的意境人生，才能產生最為根本的力量，以前教你的‘圈拳’也是同理……”
在白老人喋喋不休的殷勤教導下，常無碌開始在他的身邊，練起“圈指“來。
“人的身體，左為陰，右為陽。由右至左是將真陽化為真陰，至剛化為至柔，‘圈拳’則反之……”
眼望著常無碌不小心將“圈拳”的陽剛帶入“圈指”中，白老人指正道。
“化圈要緩，出指也要緩，配合著腦中意境，不要學‘圈拳’的清清爽爽，橫衝直撞。而是要像是泥鰍在水中遊拖泥帶水……將身邊的空氣也帶入自已的‘圈指’中，這也就是意境中所演現的‘運用自然之力。’……”
“好，緩些，再緩些。記住，要拖泥帶水……對，就是這樣。用意不用力，用力白費氣……”
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PS:香椿（學名：Toonasinensis）原產於中國，分布於長江南北的廣泛地區，被稱為“樹上蔬菜”，是香椿樹的嫩芽。每年春季穀雨前後，香椿發的嫩芽可做成各種菜肴。它不僅營養豐富，且具有較高的藥用價值。香椿葉厚芽嫩，綠葉紅邊，猶如瑪瑙、翡翠，香味濃鬱，營養之豐富遠高於其他蔬菜，為宴賓之名貴佳肴。
百度百科上可以查到。