“今晚，你所需要知道的，就是實力修為的等級劃分。還有就是修煉的第一步，開辟丹田，凝聚靈丹晶。”
“實力修為等級，進修位---金位---師位---宗位---王位---神位---仙位---帝位
隻要在丹田內凝出靈丹晶，也就意味著邁入了修為等級的‘進修位’。
之後，隨著靈力的凝聚提升，達到一個頂峰，便需要突破，突破之後，會進入下一個修為等級，小金位，從金位開始，之後每個大等級分為三個小階段，分別是：小-中-大。
比如剛邁入金位，是為小金位。”
修煉等級，第五天瑜之前也了解過，跟師傅說的做了個對比，一模一樣。
第五時四講完，看著徒弟點頭，繼續說道：
“接下來講修煉的第一步，開辟丹田，凝聚靈丹晶。”
說到這裏，第五時四將手中的《修者全解》遞了過來，繼續說道：
“至於如何開辟，如何凝聚靈丹晶，都在這裏，你先看看。”
第五天瑜接過書，看著書上的步驟，就地照做了起來，先在體內找尋靈力，然後用神識控製靈力，前往丹田。
眼看徒兒如此之快，便進入了狀態，開始領悟起來，第五時四的臉上，笑的像盛開的菊花，也安靜了下來，參悟修煉，不能被打擾。
第五天瑜進入狀態之後，按照書上所說的方法，在體內找尋起了靈力，這種找尋，是用意識（神識）在體內搜索。
一會兒，第五天瑜有種清晰的感覺，體內出現了許多絲線狀的乳白了線絲，這些線絲漫無目的的遊蕩於體內。
瞬間展開神識，神識如同一個大手，將遊蕩的靈力中的其中一絲，牢牢禁錮在了大手之中，一開始的靈力反抗，感覺反抗無果之後，便安靜了下來。
感受著靈力不在反抗，第五天瑜小心翼翼的控製大手，將這一絲靈力送入丹田之中，開始了開辟丹田的任務，此刻丹田之中，一片漆黑。
將靈力帶入丹田，隨後，便鬆開了神識大手，在漆黑的丹田之中，忽然出現一絲白色，看上去異常明顯。
想著書中介紹，第五天瑜心中喃喃自語。
“靈力不夠。”
既然不夠，那就多弄一些靈力進來，想罷，不再猶豫，再次控製神識大手，抓向了體內其他地方的白色絲線。
一絲...........
一百絲...........
八百絲...........
九百九十九絲........
隨著第九百九十九絲靈力進入丹田，此時丹田中，所有的靈力，直接彙聚成了一絲粗壯的靈力洪流，在漆黑的丹田中到處亂竄，這股靈力，按照書上說法，應該就是初靈力了。
心下略微有些緊張，凝出初靈力，現在到了最關鍵的一步，開辟。
神識依舊變成了一把無形大手，朝著丹田中的初靈力一抓，居然抓空了，這初靈力就像是個泥鰍，異常滑手，這第一次去接觸，居然沒抓到。
第五天瑜心中暗呼有趣，觀察起了初靈力的遊蕩軌跡，找了個地方，聚精會神的等了起來，給它來個守株待兔。
少頃，初靈力化成一抹白光，急速飛馳而來，第五天瑜心中已經哈哈大笑了，等的就是這個時候，心底暗呼一聲，就是現在。
神識的無形大手急速飛出，毫不意外，這次守株待兔成功。
捏在神識大手之中，初靈力仿佛擁有意識，不停地掙紮，但是絲毫不起作用，良久，便不再掙紮，看來已經臣服了。
不再耽擱，控製神識，將初靈力用力擠壓，擠壓.....
隨著時間的過去，初靈力變成了一個白色球體，但是此刻的球體是橢圓形的，擠壓成徹底圓形，方才開辟成功。