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“好吃的菜肴。”羽千嵐和煦的朝他一笑，抬腳走向那堆挖回來的野菜，挑選著粗壯的媽媽菜，又讓鍾末拿了個瓦盆過來，把葉子擼下來，紅梗留著一會兒搗成汁液當傷藥用。
看著她在弄菜，沒有外出的幾個老婦也湊了過來，幹柴一樣的大手學著她的樣子進行挑選，然後擼葉：“二小姐，這個野菜不能吃多了，吃多了會拉肚子的，你要是餓了，老嫗那裏還有一個野菜餅，先拿來你吃了墊墊肚子吧。”
“啊~這樣啊，又不是經常吃，就吃一頓而已，不會有事的。”羽千嵐是真的不知道馬齒筧吃多了會拉肚子，看來經驗還是要積累多了才能知道，想來這些人是吃過了受過罪，才會如此說吧。
不過，為了避免吃多了拉肚子，羽千嵐覺得隻要過水的時候多燙一會兒就可以，將葉中的酸類物質多焯去一些，自然就不用擔心腹瀉了。
媽媽菜擱現代可是清熱解毒，涼血止血，降低血糖濃度，減肥的涼菜，治療糖尿病的良藥，或炒或涼拌，或者攪碎了包餃子，味道最好了。
當然，也可以清炒或著炒雞蛋，或者熬粥，但在這個人人省著糧食過冬的山洞裏，想要吃到那些東西根本就不可能，那就隻有清炒了。
想著，羽千嵐又挑了幾根野蒜摘淨放在盆邊上，一會兒當佐料加了，給大家來炒大鍋菜好了。
隻是，這兩樣東西皆有降低血糖的作用，恐怕這些營養不良的人吃多了也沒什麼好處，而真能需要吃的卻是遲小萌這具肥到讓她反感的身體。
摘完這兩種，羽千嵐又挑了幾根老的掐都掐不動的灰菜，這東西也是對減肥有奇效的野菜，當然，副作用也很明顯，吃多了腹瀉嚴重。
羽千嵐隻摘了較嫩的葉子，然後又挑了帶刺的大劍薊的老葉，準備將這兩種炒在一起。
隨後，她又挑了老到發黃的婆婆丁，想想這東西吃起來太苦，最終沒有放到盆裏，而是跟車前草放在一起，準備待會讓鍾末娘拿去熬藥，也好給重病號清熱消腫。
羽千嵐拿著一株結籽枯了杆的薺菜，蹙眉思索著，這東西是洗刷腸胃的好菜，如果是春天吃是最好了，若是說山菜第一，讓薺菜排第二絕對沒問題。
但是，這都八月份了，挖回來也下不了口了，如果真拿來果腹，隻有一途——磨成粉。
“大娘，你們這裏有磨麵粉的工具嗎？或者舂米的用具也行。”羽千嵐抬手戳了戳身邊的一個婦人，見她一臉“你想幹什麼”的表情，便解釋道，“把這些老草磨成粉做餅子吃，可以抵糧食用了，比在菜餅裏加土好，加土的餅子吃了容易長蟲子，會生病的。”
“有！”婦人一聽，頓時色變，其他幾個婦人同樣臉色也不好了，他們可是吃了將近好幾個月的野菜餅了，那是不是已經開始長蟲了？！
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