“早中晚都要完成三百個深蹲，完成不了，你就不要找我了。”
莫提給杜域下了死命令，杜域山長水遠來到這裏，一心尋找黑米森林。殊不知黑米森林他就找不到，卻找了這麼一個老前輩。
“前輩深蹲完成了，這也太簡單了。”
杜域草草完成訓練後跑去莫提，“我我來。”莫提帶著杜域走出村莊，莫提不說究竟去哪裏杜域猜測了半天。
“隆隆”，前頭一陣陣瀑布洪亮撞擊聲進入杜域耳中，“瀑布？這麼一個小小的村莊裏頭也有瀑布？”
眼前景象無比壯觀，一條白色布條貼在幾十丈高崖，衝擊岩石濺起的浪花更是驚人。杜域他們都是站有幾米開外，浪花不時飛濺他身上。
“小子去瀑布下方做深蹲？”
杜域看著瀑布又看著莫提，“前輩有沒有說錯了？讓我去瀑布裏頭做深蹲，這可能嗎？會死人的？”
“想要提升武力，按照我意思去辦。”
話都說到這個份上了，杜域心裏多麼不情願隻好硬著頭皮去。涉水往瀑布走，身後莫提催促道，“走快幾步，那麼磨嘰幹嘛？”
杜域暗罵道，“你走過去試試？瀑布那麼猛，還要我在裏頭進行深蹲，這不是要我命嗎？”
越靠近瀑布下方，杜域身下水流速度越快，讓他走動更為緩慢。驀然，他身邊濺起一道水花，“按照這樣龜速走過去，走到今晚都走不到了，還不趕緊。”
莫提終於看不過去，出手吆喝杜域速度點。
“不會吧，這速度也太猛了。”
乳白色的瀑布就在眼前，落下水流速度之猛，杜域手觸碰陣痛感襲擊而來。杜域呆立在瀑布前，莫提嚷道，“還不趕緊進去，是否不想把武力提升上去。”
莫提句句都與武力有光，杜域這個初學者啥經驗都沒有隻好聽從。右腳踩上岩石，當身體都進入瀑布底下，衝刷而下的瀑布使得杜域身體不停左右搖晃起來。
“深蹲，愣在這裏幹嘛？”
莫提叫罵聲一刻都沒有想起，下掛峽穀除了滾滾瀑布剩下的就是莫提的叫喊聲。開頭總是那麼艱難，杜域兩手抱在腦後，膝蓋剛彎曲。瞬息無力，人就軟倒地上。
“這點小苦頭都不能忍受，你還怎麼當大事了？回去了，趕緊回去了，不要提升武力了。”
莫提冷嘲激發杜域的不服輸精神，撐著身體起身，第二次嚐試腳底打滑還是栽倒地上。
“難怪失敗了，居然原因是這個。”
杜域弓著身體，右手在身下踩著岩石摸個不停。岩石十分打磨後，配上流動的水流杜域放在上麵的右手下子滑動。
“老前輩這樣根本站不住的，不如換個地方？”
瀑布下杜域說話都十分困難，後背一直背著撲下水流，越來越低下。
“在修煉過程中，你才是主角，碰到困難自己想辦法。老是依賴他人，你能依賴到幾次了。”
莫提故意走開，以此打消幫助杜域念頭。
“小鬼頭要提升武力，就要動動腦袋。岩石多年來經過水流衝擊，肯定會打磨光滑的。要想在上麵站穩，必須要動你的腦袋。不帶腦袋修煉，一輩子隻會白白浪費時間的。”
莫提不在眼前，杜域哼道，“好了不起嗎，不靠你就不靠你，以為少了你我就不行了嗎？”
“嚶嚶”，樹丫停頓鳥兒發出清脆鳴叫，伴隨轟隆的瀑布聲，把這一帶顯得格外寧靜。
瀑布盤膝坐下的杜域，嚐試起碼有幾十來次，機會都是因滑到而告終。最成功那次把深蹲動作完成後，來不及進行第二個就滑倒。
“能有什麼辦法能讓站定了？大陸上最厲害的工具就是武力，要在這種極端環境站住，也就隻有依靠武力了。”
“雙腳如何使用武力了？如果我把武力灌注在雙腿上麵，你說會怎樣？”
杜域猛然睜開雙眼，“如何灌注了？如何灌注了？”刺手問題撲麵而來，杜域閉上眼睛，耳邊除了瀑布撞擊聲外，就沒有其他聲音跑入他耳中。恰恰是這種環境，可以讓杜域渾身都放鬆。
胸口一陣熱流在流淌著，時而往左邊流動，時而往右邊流動。這種感覺還是杜域第一次感受，“難道說這就是在體內的武力存在形態嗎？激發出來是力量，在身體裏頭用氣體方式存在。”
有了之前筋脈修複的經驗，杜域對於自身筋脈關節點十分清楚。利用本人所想控製武力的流淌方式，黑暗中杜域閉上雙眼，兩手左右拉動氣流縈繞在其手上來回。
驟然聳動肩頭，氣流冠上靈性一樣，環繞他全身轉動。
“我知道了，我知道如何使用武力了！”
他頂著瀑布起身，深吸口氣武力迅速停滯在兩腳。在武力的輔助下，兩腳站在光滑岩石上如死死鎖死一般。杜域迫不及待利用這種方式來進行深蹲，這個方式馬上收到了功效。