[方法]準備姿勢見前述。發球時，左手撒手放球。緊接著以轉體和上臂的揮動帶動前臂，形成臂在前，球拍隨後的姿勢。當球拍與球快要接觸前，前臂揮動速度加快，並帶動手腕向前上方閃動，由原來伸腕姿勢經前臂內旋至屈腕，造成擊球瞬間的爆發力，在拍麵後仰（拍麵與地麵形成的仰角一般大於135度）的情況下將球向前上方擊出。擊球點應在右側前下方。在球擊出後，球拍隨著慣性往左側前上方揮擺。隨著揮拍的過程，身體重心也由右腳移到左腳，右腳跟稍提起，保持住身體的平衡。
發高遠球的關鍵是球拍擊到球時要控製好拍麵的角度，由原來的伸腕經前臂內旋至屈腕擊球應有強勁的、向前上方的爆發力。
（二）發平高球
發出球的弧線比高遠球低，但對方又不能攔截的高度飛向後發球線附近的發球區內下落，稱為發平高球。平高球往往可迫使對方匆忙向後移動接球，從而限製對方大力扣殺或其他進攻性的回擊。
1．正手發平高球的方法
準備姿勢見前述。其方法與正手發高遠球的方法基本一致。由於平高球飛行弧線比高遠球低，所以，揮拍擊球時多運用前臂帶動手腕發力。球與球拍接觸時，球拍後仰的程度比發高遠球時小（球拍與地麵形成的仰角一般在120度～130度），拍麵略微向前推送擊球。
2．反手發平高球的方法
準備姿勢見前述。發球時，主要以前臂帶動手腕從左下方向右上方快速揮拍，在拍將要擊到球之前，左手自然撒手放球，在拍麵與地麵形成的仰角在120度～130度時，用反拍麵正擊球托。
發平高球的關鍵在於掌握好擊球時球拍的仰角，以免出球太高缺乏攻擊力，出球太低遭受攔截。擊球力量要適當，力量太小球發不到位，力量過大球易出界。
（三）發平快球
發出的球又平又快，徑直飛向對方後發球線附近的發球區內，稱為發平快球。由於它弧線平直，飛行急速，向對方接球能力最薄弱的部位或空當兒發去，往往能使其措手不及，收到出其不意的戰術效果。它是發球搶攻的主要發球技術。
1．正手發平快球的方法
準備姿勢見前述。其揮拍的前一段動作與發高遠球相似。區別在於：在擊球前的瞬間，應在前臂的快速帶動下，靠手腕和手指突然向前發力將球擊出。擊球時，拍麵稍微後仰（球拍麵與地麵形成的仰角一般在110度左右），在不“過腰”、“過手”的限度內盡量提高擊球點。
2．反手發平快球的方法
準備姿勢見前述。其方法與反手發平高球的方法基本一致。區別在於：擊球時，拍麵與地麵形成的仰角一般應在110度左右，擊球力的方向應更平直一些。
發平快球的戰術效果在於快速和突然性，其技術關鍵是：
（1）發球姿勢要與發其他弧線球的姿勢保持一致，不使對方預見發球意圖。
（2）要有較強的手腕爆發力，否則，出球速度慢，反遭攻擊。
（四）發網前球
發出的球貼網而過，落在對方前發球線附近的發球區內，稱為發網前球。發網前球技術要求較高，如果球飛行弧線太低，會不過網；若球飛行弧線過高，易遭撲擊，所以要更講究發球技術。發高質量的網前球，可以避免對方接發球時往下壓球，從而限製了對方作進攻性的回擊。它是雙打發球的主要手段。
1．正手發網前球的方法
準備姿勢見前述。揮拍幅度較小，主要靠前臂和手腕帶動揮拍，上臂動作並不明顯。球擊出後，應控製拍子揮動。揮拍的加速不明顯，甚至可以緩慢地揮動。擊球的力量較小，拍觸球時，握拍仍然較放鬆，利用腕和手指的力量從右向左橫切推送，使球貼網而過，正好落在前發球線附近的發球區內。
2．反手發網前球的方法
準備姿勢見前述。發球時，前臂帶動手腕使球拍從左下方向右前上方作半弧形揮動。在拍將要擊到球之前，左手自然撒手放球，用球拍對球做橫切推送動作，使球貼網而過，正好落在前發球線附近的發球區內。
發網前球的關鍵在於：
（1）嚴格控製擊球力量和掌握好用力的方向。
（2）擊球時，球拍麵略後仰（拍麵與地麵形成的仰角一般在120度左右），在不“過腰”、“過手”的限度內盡可能提高擊球點，使球過網時的弧線盡可能低一些。
[三]發球常見的錯誤及糾正方法
各種發球常見的錯誤各不相同，不宜一概而論。這裏，僅以正手發高遠球常見的錯誤為例加以說明。
（一）揮拍路線不是自右後，經右前下方，再向左上方的畫弧，而是橫掃，致使出球弧線太低。或擊球後，球拍不是往左上方揮去；而是往右上方揮動，造成動作不協調，發力不充分。
[糾正方法]
1．多做按正確揮拍路線的慢動作揮拍練習，逐漸過渡到正常速度的揮拍練習。
2．在右側對牆，離牆壁約50厘米處作好發球準備姿勢，作發高遠球揮拍練習，可以糾正橫掃球拍的錯誤。
（二）揮拍時，手臂僵直；而不是以肩為軸，由上臂帶動前臂，前臂帶動手腕作協調的揮拍擊球。