泡完藥浴的蘇妍瑤穿著一身睡袍大字狀的躺在床上閉目養神，睜開眼側頭看見床頭櫃上放在一本書，那本書看起來有些古老。蘇妍瑤的好奇心被那本書吸引，在床上坐起身子往那本書爬去。
“滄淩手劄？”翻開了一頁那書頁泛黃，開起來有些年代了，可保存的很好，並沒有因為年代久而那些字模糊看不清楚。恰恰相反字跡不僅很清楚，而且那字跡仿佛就像剛寫的沒多久。
蘇妍瑤想起來了，這本書是奶奶生前留給她的！奶奶離去後她不再居住在那充滿回憶的宅院裏，她將奶奶留給她的醫書全搬到了這裏。如今這本‘滄淩手劄’是奶奶祖祖輩輩傳下來的，奶奶一直好生保管著，直到臨走時親自交付給了自己。
蘇妍瑤越看越中意，在查看了那麼多本醫書後都未曾找到的筋脈堵塞問題，卻未曾料想到這本‘滄淩手劄’裏竟有解決的辦法！
興奮的出了空間，也不管現在外頭還是皓月當空，就這麼把正在熟睡的小雨和韻兒叫醒。兩人揉著眼睛，滿滿的起床氣。蘇妍瑤給她們說了一遍治療方法，並說要兩人協助她。兩人表示毫無意見，願意幫助自家少主解決筋脈堵塞問題。
三人席地而坐，小雨坐在蘇妍瑤的後麵，韻兒在蘇妍瑤的前麵。“開始吧！我已經準備好了！”蘇妍瑤深吸了口氣閉上了眼睛。
韻兒有些擔憂，筋脈修複問題她從未聽說過，如今自己要參與筋脈修複，緊張是難免的更是對自己沒有信心，“少主等會要是你太痛了，千萬別忍著！”然後看著後麵的小雨兩人相視的點了一下頭。
一盞茶的功夫蘇妍瑤已經在冒冷汗了，緊緊咬著牙關，疼痛瞬間覆蓋全身。
小雨和韻兒用靈力化成絲，在蘇妍瑤的體內緩緩流動，在流動的過程中漸漸的減少，減少的這部分在慢慢的依附在筋脈骨骼上。
初時有她二人的靈力緩解並不覺疼痛，隨著靈力遊走四肢緩慢依附在筋脈上，她隻覺全身麻癢難耐，好似一隻隻螞蟻在啃食自己的血肉。
時間緩緩而過，蘇妍瑤真想倒地一睡不起，強忍著那刺骨的疼痛，身上漸漸的沒有了力氣，這樣下去可不行，蘇妍瑤急忙咬了一下嘴唇，立時精神一震，隻是有點用力過猛，咬破了嘴唇，滾熱的血液順著嘴唇滴落在地。
靈力遊走於四肢一絲，筋脈疏通一絲，痛苦加深一厚，如此來回往複，蘇妍瑤臉色漲紅，緊咬牙關，強忍著這來自地獄般的痛苦。
蘇妍瑤在心裏為自己打氣，堅持！一定要堅持！連這點苦處都受不了，何談為原主報仇，何談在這以武為尊的世界更好的生存下去，何談去尋找生父生母，何談去解開心中的疑惑！
隨著蘇妍瑤‘易筋鍛骨之法’的運轉，依附在骨骼上的靈力，開始緩緩滋養骨骼，她隻覺骨骼之間的縫隙密度越來越小。如果說以前骨骼相當於一塊粗鐵，那現在經過鍛骨之法，再以靈力為養料，反複錘煉，粗鐵中的雜質慢慢掉落，越精煉，緩緩像精鐵開始轉變。
依附在筋脈上靈力，也開始緩慢滋養，酥麻感再次加重，但筋脈也漸漸變的堅韌、寬大，以前筋脈就像是一條小溪，那麼現在這條小溪開始像小河轉變，隻不過轉變的過程緩慢。
筋脈上的酥麻，骨骼的吱吱作響，蘇妍瑤隻能強忍下所有的痛。讓她下定決心一定要變得更加強大起來，讓那些害她的人嚐嚐蝕骨之痛！讓他們生不如死！
隨著時間的推移，依附在筋脈骨骼上的靈力逐漸稀少，易筋鍛骨之法運轉越來越快。
一個時辰後，蘇妍瑤睜開雙眼，眼中精光一閃，深深的吐了口氣，小雨收回了搭在蘇妍瑤後背的手，韻兒也收回了搭與蘇妍瑤相抵的手，總算是結束了！