當糖豆堅持著跑完十圈之後，時間已經過去了一個小時，他很清楚，賣肉大叔雖然長得彪悍威猛，卻是一個心思及其細膩善良的人，這些看起來胡鬧般的舉動，一定有著自己的道理。
賣肉大叔欣慰的點了點頭，他記得第一次跑的時候，糖豆足足花了半天時間，完了像條死狗似的趴在地上，最後被他抬著回去。三個月過去，現在糖豆隻需要一個小時就能完成，僅僅是麵色略紅，沒有一絲脫力的跡象。
說來也奇怪，雖然個子依舊一點也沒有長高，身材也還是那麼瘦弱，糖豆卻感覺自己的身體一天天變好了，最明顯的就是，雙臂的力氣越來越大，在前幾天與三個成年拾荒者的衝突中，糖豆的雙臂揮舞，那幾個正值壯年的拾荒者連他兩拳都挨不住。偶爾小腹那裏，還會感覺有一絲絲熱流流動。
很久以後，糖豆才會知道，賣肉大叔叫他每天唱的大雜燴歌曲和蛙鳴般的吼叫，其實是一種在節奏停頓，呼吸轉換之間修煉的秘法呼吸術。在神降日之前，這種秘法呼吸術被稱為“華藏通輪”，是華國武術界最頂尖的三大秘傳內功之一，在神降日之後，天地元氣大變，這種內功更加是有不可思議的妙用。
“小豆丁，想長個子的話，跑跑步唱唱歌也就夠了，可是要成為一個男人，像我這樣走路帶風，說一不二的男子漢，你還得再加把勁。今天，我就在傳授你一套。。。。。。”賣肉大叔一臉嚴肅的說道。
“武功？”糖豆激動起來，對於那個年代長大，這個年歲的男孩子，心中永遠有著一個武俠夢。武俠，是中國男人的童話。十六七歲的男孩子，誰沒有一個策馬奔騰，仗劍走天涯，除魔衛道，攜美隱居的武俠夢。
“武功？”賣肉大叔搖了搖頭。
“那種東西連我都不會，不過就是一套粗糙把式罷了，武功。。。。。。倒不如跳舞”賣肉大叔一本正經的胡說八道。
“這套舞蹈一共有十八式，心技體合一，才能做出最完整最準確的動作，你先看我演練第一個動作”
賣肉大叔深吸一口氣，自然吐出，兩腿挺膝，兩足跟內側相抵，腳尖外撇，成立正姿式，軀幹正直，頭頂之百會穴與襠下的長強穴要成一條直線；兩掌自然下垂於體側；目平視，定心凝神；然後雙手向前分抬合十，停於胸前膻中穴外。
“保持這個姿勢，靜立一分鍾。”
看上去並不複雜，運動量也並不怎麼大，但是一板一眼跟著動作的糖豆臉上已經滲出了薄薄的汗水。
“能做幾個動作，就做一個，不要勉強，但是動作絕對不可以走形”賣肉大叔囑托道。
第二個動作，呼吸逆轉，兩掌分別上抬，至雙臂成u字狀時，雙肘微彎，掌心朝上，盡力上托；同時咬齒，舌抵上齶。
......
第十八個動作挺膝，十趾尖著地，兩手下落，微屈，兩掌相附，手心拒地；同時瞪目視鼻準，昂頭，塌腰垂脊，凝神益誌，意存丹田。式定後腳跟落地，再掀起，三次後即伸膀挺肘一次；共腳跟頓地二十一次，伸膀七次。
待賣肉大叔最後起身雙手成拳，平伸於胸前，一套十八個動作才算做完，已經四十分鍾過去。賣肉大叔麵不紅氣不喘，一旁的糖豆卻在做到第四個動作的時候，就完全跟不上了。區區四個動作，糖豆的汗水卻順著衣角滴落在地，由此可見，這四個動作讓他用處了多少精力。
平時不覺得，在做這套動作的時候，糖豆才感覺到了一種“木”，整個身體的筋骨皮都是木訥死板的，就如同一塊頑石。反觀賣肉大叔，無論動作姿勢如何違反常理，演練下來都是一種行雲流水，師法自然，靈動如水的感覺，流暢自然，剛柔相濟，點滴成海。不爭先，該快時也快，當慢則慢，一滴一滴地積攢自己的力量。
糖豆慢慢平緩自己的呼吸，整個身軀勃發出一種蟄伏的氣息，原本已經停止生長的身體，卻蘊藏了巨大的潛力還未開發。呼吸剛剛平複，筋骨皮肉一起共鳴起來，沿著肌肉和血脈中不停的往外散發、錘煉。
糖豆不明白這套雜耍般的動作為什麼會有這樣的效果，就像他同樣不明白唱歌蛙鳴時小腹內流轉的氣息是什麼。
他隻知道，唱歌不止是唱歌，舞蹈也不僅僅是舞蹈，賣肉大叔，也不僅僅是大叔。他不問，他不說，心照不宣，卻誰也沒有點破，就這麼簡簡單單，挺好。
一直生活在荒區的糖豆，眼界見識已經遠遠落後於普羅大眾。神降日之後，全世界曾經流傳許久的各類秘術，煥發出了新的活力，神話傳說中的穿牆隱身、撒豆成兵、拿山填海一一成為了現實，能人異士層出不窮。