因為修煉者的力量本來就很大，如果石頭太小，完全無法起到訓練效果。
將大石的中心位置鑿出大小合適的孔，把杠杆放進去，空隙處用木屑塞得死死的，隨後在杠杆的兩頭釘上結識的木塊，防止大石輕易掉落。
“終於做好了！”花了足足兩天時間，鄭傳奇看著地麵仿製的杠鈴，雖然模樣的醜陋了一點，可是勝在實用。
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夜晚。
“老大，你神神秘秘的，到底帶我去看什麼？”項羽早晨本就疑惑，現在鄭傳奇非要把他拉倒偏僻的地方，還是大晚上，心裏更是好奇。
“你看了就知道了。”鄭傳奇笑嗬嗬，始終不說。
來到目的，項羽發現地上多了一個奇怪的東西。
一根粗壯的木棍，兩頭鏈接著大石頭。
“就是這東西。”鄭傳奇神秘道。
“這玩意哪來幹嘛的？”項羽好奇道。
“這東西叫做杠鈴，能夠鍛煉肌肉的力量，從今天起，你主要的修煉項目就是這個。”鄭傳奇道。
“鍛煉力量？我為什麼要鍛煉力量？”項羽還是不太明白，皺著個眉頭。
陰司界所有人都是依靠功法修煉，主要修煉速度為主，何時多了這種古怪的形式？
這種方式確實有點讓人疑惑，甚至難以接受，完全打破了陰司界修煉的習慣。
鄭傳奇大致給項羽解釋了一番，並且告知項羽，他的潛力實際上是主修力量。
“原來是這樣。”聽完了一番長篇大論，項羽終於點點頭，大致搞明白了。
“好，以後你每天都要花時間鍛煉，隻有堅持不懈，才能夠把你的潛力激活。”鄭傳奇飛了一番苦心，終於讓這小子開竅，也是很值得。
“放心，老大你為了我，自己都沒工夫修煉，我一定會努力的。”
項羽為人敦厚，心裏卻十分明亮，拍著胸脯保證。
鄭傳奇十分欣慰，接下來示範了動作，項羽就開始練習。
剛開始確實很不習慣，這杠鈴十分沉重，要想舉起來還真是難，就算是項羽這種大個子，依舊隻能抬起一點，離地後很快就必須放下。
想要達到抓舉起來，雙手挺立胸前，沒一段時間紮實功夫，怕是很難做到。
鄭傳奇悠閑的坐在一旁，盯著項羽練習，繼續思考著其他事情。
在不遠處漆黑的樹林中，出現了一個身影，如果鄭傳奇見到此人，必定十分恭敬。
這人正是大長老張天嘯。
“此子不錯！沒想到竟然會用如此古怪的方法幫人訓練。”張天嘯撫摸著胡須滿意的點點頭。
這段日子他來過禁地幾次，對於鄭傳奇他也十分好奇。
從前的懦弱廢材，為何會有如此大的巨變，在張天嘯心裏一直是個謎團。
為了搞清楚這件事，他才會故意把後山禁地批給鄭傳奇。
其實絕陰地的傳聞並不是想象中那麼可怕，境界倒退隻不過是個唬人的說辭。
在百年之前，天風學院以前的長老們就發現了這裏十分奇特，研究了很久，一直都沒發現任何蛛絲馬跡。
隨著時間的推移，一代一代的探索，最後放棄了研究，後來知道真相的人越來越少。
加之此地確實會導致體內陰氣流失，對於修煉並無好處，學院為了保護學員，才會故意放出境界倒退的說法，並且將這裏當成了禁地。
要不是張天嘯仔細研究過學院的曆史，並且經常到這裏看看，也不可能如此了解絕陰地。
他心裏早就清楚這裏的情況，否則也不會將此地拿出來給鄭傳奇。
看了一會，也沒發現什麼，張天嘯這才消失在夜空中。