清早，灰蒙蒙的太陽光，才剛剛把醫院的早晨叫醒。
四周的綠化樹木上，還帶著水露。因為天還沒完全大亮，所以空氣聞起來，有一股濕寒的味道，秋風的早晨冷得有些刺骨，安靜的大院裏沒有一絲聲音。
突然間，遠處的大門口，傳來了一會腳步聲。
秦風隻穿著一條長褲，裸出上身來，緩慢的跑入了醫院的宿舍。
才剛剛五點半，他已經晨運了快一個小時了。看著他身上勻稱的肌肉線條，時不時冒一絲白霧，無時無刻不在說明這個男人的身體強壯。
“呼！”
秦風圍繞著宿舍的公園跑了一圈，慢慢的停在了大門口處。
秦風放下了手中的塑料袋，裏頭裝著熱騰騰的豆漿和油條，那是他晨跑時候，在醫院外麵買的早餐。
他站到了一處大樹下，調整氣息平穩，動作漸漸由慢跑轉為站著，然後順勢蹲下馬步，雙拳緊繃，自言自語的呢喃。
“三陽丹心決。一陽清心破火，二陽聚元歸一，三陽洪荒旋照。”
默念完了之後，秦風緩緩閉上了眼睛，雙拳緊握收在腰間，形成了一個標準的四平馬步。
三陽丹心決，秦風從六開始修習的武術內功。是一種道家不秘之傳的內功心法，也是秦家的主要心訣。
這種心訣修煉要點，必須是處子之身，體內陽氣沒有絲毫外泄過。而且修煉的過程需要十分高超的悟性和韌性。
一陽，二陽，三陽的訣法，無外人能夠開啟你。隻有在自己悟性足夠的情況下，才能自行修煉進步。
而修煉的刻苦就更加不用說了，最開始的五年時間裏，修煉三陽丹心訣，秦風每天四點半就起床，一直修煉到下午的兩點鍾。
那時候才六歲的秦風，每日每夜都要受到爺爺的暴揍，為的就是打好三陽丹心訣的基礎。也正因為這麼刻苦的修行這下，僅僅十四年的時間，秦風就把三陽丹心訣突破到了第三層。
如果此時能夠有人詳細的做一下秦風的身體檢測，一定會十分的驚訝。秦風的各方麵能力，都是超過一流運動員三倍的水平！
運功約莫半個小時，秦風慢慢睜開了眼睛。
此時，引入眼簾的公園，在已經是明亮清明了，四周圍已經隱隱聽到一些腳步聲，清掃的阿姨們，在開始準備一天辛勤的工作
秦風抖動了一下身體，活絡舒服了剛才僵硬的動作，在這種秋風蕭瑟的早上，秦風卻連一件單衣都沒穿，著實讓人覺得美麗凍人。
可敢想象，秦風每天早上都在寒露更深的山裏麵，如此的修煉了三年，對他來說醫院的這種寒涼，根本就是大夏天吹風扇一樣。
秦風回到宿舍，先是吃飽了早餐，然後開水洗澡。
等到忙完這一切之後，已經是七點多的早晨了，按照上班規定八點半前到辦公室去。秦風正準備換上衣服出門的時候，門外又傳來了砰砰砰的敲門聲。
”誰這麼早？“
秦風皺了皺眉頭，走過去開門，剛一開門就看見了柳心萍那張氣呼呼的臉蛋。