太哞之墟，不知道這個名字是如何由來的，領路著帶著一行十人來到了一處瀑布下，讓蕭奕辰不由得想起一句名絕千古的詩句，飛流直下三千尺，疑是銀河落九天。這座瀑布除了更加恢宏壯觀外，與其他瀑布沒有太大區別，瀑布不斷拍擊著浪花發出轟隆巨響，讓人耳膜有些發疼。
領路者讓幾人脫掉上身衣物站到瀑布下麵承受瀑布的不斷洗禮，將這件事告訴眾人後便離開了，離開之前說道：“在這裏鍛體的時間以三天為限，請便。”
瀑布，作為大自然的產物，龐大的威力不是他們這些逆天修者能夠施展出來的，聞說站在瀑布下不斷接受瀑布的衝刷確實能夠鍛體，但普通瀑布對於這些逆天修者來說似乎失去了左右，不過當疑惑的蕭奕辰和仙天第一時間進入那冰涼的潭水，站在瀑布下時，才深切的體會到這處瀑布的不同。
剛一站在瀑布下，一個大浪險些將蕭奕辰炸飛，幸虧蕭奕辰早有準備，這才勉強站立起來。不超過二十秒，徹骨的寒意不知是從飛落的瀑布傳出還是從體內出現的，讓蕭奕辰不斷的顫抖著，宛若赤裸著身子身處冰窖內，好不寒冷。
瀑布與身體的接觸間，就像是萬蟻噬骨，千萬冰晶穿體而過，寒冷而劇痛。如果是普通瀑布，對於逆天三重天的蕭奕辰來說造成不了太大損傷，頂多是下衝的力道讓蕭奕辰短暫的不穩，但是這瀑布上蘊含著的冰冷寒意讓蕭奕辰感受到了莫大的痛苦，再第一時間蕭奕辰想要退出，瞥到身旁的仙天那同樣痛苦但堅韌的表情，退意被壓製到了心底。
仙天能堅持住，他為何不能堅持呢？
見仙天和蕭奕辰兩人相繼進入瀑布下，另外八人想到那短暫的三天時間，也一個個的赤身身體的來到了瀑布下，剛一站在瀑布下，幾人的反應幾乎相同，猛地一個趔趄險些摔倒，而後勉強站起來的他們全身顫抖。
在太哞之墟練體，最重要的就是考驗毅力，瀑布雖冰寒但對於他們的身體並無害處，隻要能夠忍受住這種奇痛，自然能極大的改善體內狀況。
瀑布不斷的衝擊著蕭奕辰身體，寒冷刺骨的水滴透過蕭奕辰皮膚的毛孔進入蕭奕辰體內，強橫的衝刷著他的體內，蕭奕辰能感覺到自己的體內不斷有黑氣在瀑布的不斷衝刷下被排出來。
骨骼與血肉中的黑氣被擠壓出來後，骨骼發出了一絲微不可查的淡藍色光芒。不曾減緩的劇痛讓蕭奕辰漸漸麻木了，骨骼的細微變化讓蕭奕辰知道了劇痛後麵所隱藏的好處，他直接盤膝坐在了瀑布下，忍著劇痛，進入了入定修煉之中。
瀑布衝擊在眾人身上浪花四濺，揚起漫天霧氣，將這處水潭映襯的宛如仙境。隨著蕭奕辰的盤膝入定，另外十人陸續進入了修煉中。
太哞之墟的好處不僅僅在於鍛體，還在於它裏麵蘊含著無數強者的本源之氣，裏麵有著無數大道，隻要細心，便能夠找到其中一條前者之路，如果能夠找到一條本源大道，那對於以後的成就才是真真正正的無可限量，不過能在這裏找到無上大道的人，寥寥無幾……
太哞之墟鍛體，虛無之海洗髓，對於每個人的好處都是不同的，這些不同當時並沒有效果，但是隨著時間的推移這種不同才漸漸的展示出來，經曆了仿佛無盡的痛苦，蕭奕辰終於扛過了這兩種多少人夢寐以求的鍛煉。