完美——虛幻的代名詞
世界上本來沒有完美。然而，完美，這樣一個假象式的烏托邦，卻促進古往今來的許多人不斷向前。正因為有它存在於我們的心中，我們紛亂的社會才變得有序，文明的鐵臂才會推送著我們向前。
完美固然代表一種聖潔，但追求完美者，會對很多事物感到不滿，會認為他們或多或少都有瑕疵，全有非得改變的理由。
看看以下幾個問題，可以判定你是否是一個完美主義者：
1.工作的時候，別人打岔時你的注意力是否會被破壞，並且感到慍怒？
2.你是否對那些隨隨便便的人感到非常厭惡，並且批評他們不負責任？
3.你是否經常對自己或他人感到不滿？
4.你是否經常認為幹任何事都是全力以赴的，但實際可以再輕鬆些？
5.你是否經常對自己的服裝或居室布置感到不滿意而時常變動它們？
這些問題，若你都回答是，你無疑與完美主義者相去不遠。
完美主義者的性格特征
讓我們仔細分析一下完美主義者。
完美主義者的最大特點是追求完美，而這種欲望是建立在認為事事都不滿意、不完美的基礎之上的，因而他們就陷入了深深的矛盾之中。要知道世上本就無十全十美的東西，完美主義者卻具有一股與生俱有的衝動，他們將這股精力投注到那些與他們生活息息相關的事情上，努力去改善它們，盡量使其完美，樂此不疲。但是，往往又半途而廢。也許開始工作時有一股永不罷休的勁頭，但後來都會衰減，原因在於在工作過程中，不完美此起彼伏，他們根本顧及不了那麼多，最後那股衝動就消磨殆盡了。由於完美主義者對不完美的事物不能置之不理，所以他們往往輕率地訂下計劃，並且義無反顧地去執行。但是，隔不了多久，或者計劃就要完成時，他們又產生了疲倦和事不關己的感覺，因為手中有太多太多的計劃要實施。這種感覺日積月累，使他們整天生活在挫折、失敗、碌碌無為和憤怒的心情之中而無法自拔。
由於這種求好心態，完美主義者對所製訂的計劃、所做的事情都有早日完成的願望，而這種願望在現實的嚴酷中往往不能如期兌現，使他們就容易發怒和激動。這也是一種不完美的麵貌表情，他們會害怕旁人因這種怒形於色的表情而討厭他們。於是，他們要極力壓製這種感情，改變這種感情，憤怒就會鬱積在他們心中。抱怨他人是他們不太願意做的，就轉而怨恨自己把標準訂得不夠高，或者任人不賢，或者擇友不善，這種對自己的怨恨很容易使他們陷入深深的自卑和沮喪之中。有時他們也察覺到自己訂的標準過高了，但是他們與自己過不去，不願意考慮修正自己的過高要求，而自欺欺人地說此標準是最完美的。
即使完美主義者知道別人看得出他們處世的態度，而且他們也為此焦急，但是仍然找不到一個最好的辦法來解決他們心理上的兩難。這樣的矛盾心態的最直接結果就是使得完美主義者容易自責，他們對自己苛刻地要求，進而達到過分的地步。在這惱人的矛盾的折磨下，完美主義者不可避免地陷入了極端的緊張和焦慮之中，並且伴隨一次又一次強烈的自憐自艾。
完美主義者心中有一個不滅的目標——追求完美。這個意念縈繞在他們的心頭，促使他們一生都朝此奮鬥不息。但是，他們給完美所下的定義不同於一般人所說的完美，一般的人給完美下的定義是“十全十美”，但他們追求確定、精確的“完美”，並且非常仔細地注意每一事物的細微之處，有時竟達到吹毛求疵的地步。由於他們的這種態度，使得他們在處世時顯得十分嚴謹，他們不願意輕易地下結論，但選定某個目標時就顯得十分投入，他們自認為自己的生活與別人十分不同——他們認為自己的生活至少大致看來是完美的，自己的人格也是無可非議的。因此完美主義者對其他人對自己的評語（尤其是無能的評語）顯得過度敏感，對待這些評語的態度也容易走向兩個極端，一是完全放棄，一是神經質似的嚴重的自我失控。
完美主義者對眾人的批評有著驚人的警惕感，為了避免事後遭人非議，他在接受一個新的任務或製訂一個新的計劃時，往往會花很大的精力做大量的準備工作，收集各方麵的信息以便把工作做得更好，讓讚揚代替批評是他們的一貫願望。
在工作時，他們采取的方法都是經過深思熟慮的，事前大多數人都從形形色色的指南叢書中收集了很多專家的意見，或綜合或擇其善者而行之。為了避免在半途節外生枝，加之求好心切，完美主義者往往都實行一些短程的計劃。這樣不僅逃脫了半途而廢在心理上的壓力，也可以盡快地看到工作的成果。這對他們來說，內心可以獲得極大的愉悅；他們總是在心裏默默地構思自己的計劃及實現計劃的方法，以做到萬無一失。當其他人或環境因素不允許他們以自己喜愛的方式去構思和完成計劃的時候，他們心中就會萬分沮喪，有時甚至憤怒。對於感興趣和認為應該做的事，完美主義者總是全力以赴。他們會認真、合理地安排自己的精力和時間，以便工作時的每一分鍾都能夠起到最大的作用，從而提高工作效率和質量。他們對待工作的態度也是一絲不苟的，而且一般隻要工作結束，其結果跟他們預想的都一樣或差得不遠。對那些不在乎的事情，他們卻顯得有些冷淡和漠不關心。