分粥
有七個人曾經住在一起，每天分一大桶粥。要命的是，粥每天都是不夠的。
一開始，他們抓鬮決定誰來分粥，每天輪一個。於是每周下來，他們隻有一天是飽的，就是自己分粥的那一天。
後來他們開始推選出一個道德高尚的人出來分粥。強權就會產生腐敗，大家開始挖空心思去討好他，賄賂他，搞得整個小團體烏煙瘴氣。
然後大家開始組成三人的分粥委員會及四人的評選委員會，互相攻擊扯皮下來，粥吃到嘴裏全是涼的。
最後想出來一個方法：輪流分粥，但分粥的人要等其他人都挑完後拿剩下的最後一碗。為了不讓自己吃到最少的，每人都盡量分得平均，就算不平，也隻能認了。大家快快樂樂，和和氣氣，日子越過越好。
在我們與人交往的過程中，是不是也經常在公平與不公平之間遊走呢？或者總是在抱怨什麼而沒有改進自己呢？
任何人要達到自己的目的，愛也罷，追求也罷，目標必須明確。
——林海鑫
“抱抱法官”
李夏普洛是個已經退休的法官，他天性極富愛心。終其一生，他總是以愛為前提，因為他明了愛是最偉大的力量。因此他總是擁抱別人。他的大學同學給他取了“抱抱法官”的綽號。甚至車子的保險杠都寫著：“別煩我！擁抱我！”
大約六年前，他發明了所謂的“擁抱裝備”。外麵寫著：“一顆心換一個擁抱。”裏麵則包含三十個背後可貼的刺繡小紅心。他常帶著“擁抱裝備”到人群中，借著給一個紅心，換一個擁抱。
李因此而聲名大噪，於是有許多人邀請他到相關的會議或大會演講，他總是和人分享“無條件的愛”這種概念。一次，在洛杉磯的會議中，地方小報向他挑戰：“擁抱參加會議的人，當然很容易，因為他們是自己選擇參加的，但這在真實生活中是行不通的。”
他們要求李能在洛杉磯街頭擁抱路人。大批的電視工作人員，尾隨李到街頭進行探訪。首先李向經過的婦女打招呼：“嗨！我是李夏普洛，大家叫我‘抱抱法官’。我是否可以用這些愛心和你換一個擁抱？”婦女欣然同意，地方新聞的評論員則覺得這太簡單了。李看看四周，他看到一個交通女警，正在開罰單給一輛寶馬的車主。李從容不迫地走上前去，所有的攝影機緊緊跟在後麵。接著他說：“你看起來像需要一個擁抱，我是‘抱抱法官’，可以免費奉送一個擁抱。”那女警接受了。
那位電視時事評論員出了最後的難題：“看，那邊來了一輛公共汽車。”眾所皆知，洛杉磯的公共汽車司機最難纏，愛發牢騷，脾氣又壞。“讓我們看看你能從司機身上得到擁抱嗎？”李接受了這項挑戰。
當公車停靠到路旁時，李跟車上的司機攀談：“嗨！我是李法官，人家叫我‘抱抱法官’。開車是一項壓力很大的工作哦！我今天想擁抱一些人，好讓人能卸下重擔，再繼續工作。你需不需要一個擁抱呢？”那位身高六尺二、體重二百三十磅的公車司機離開座位，走下車子，高興地說：“好啊！”
李擁抱他，還給了他一顆紅心，看著車子離開還直說再見。采訪的工作人員，個個無言以對。最後，那位評論員不得不承認，他服輸了。
一天，李的朋友南茜·詹斯頓來拜訪他。她是個職業小醜，身著小醜服裝，畫上小醜的臉譜。
她來邀請李帶著“擁抱裝備”，一起去殘疾之家，探望那裏的朋友。
他們到達之後，便開始分發氣球、帽子、紅心，並且擁抱那裏的病人。李心裏覺得很難過，因為他從沒擁抱過臨終的病人、嚴重智障或四肢麻痹的人。剛開始很勉強，但過了一會兒，南茜和李受醫師和護士的鼓勵之後，便覺得容易得多了。
數小時之後，他們終於來到了最後一個病房。在那裏，李看到他這輩子所見過情況最糟的三十四個病人，頓時他的情緒變得十分複雜。他們的任務是要將愛心分出去，點亮病人心中的燈火，於是李和南茜便開始分送歡樂。此時整個房間擠滿了被鼓舞的醫護人員。
他們的領口全貼著小紅心，頭上還戴著可愛的氣球帽。
最後李來到最後一個病人李奧·納德麵前。李奧穿著一件白色圍兜，神情呆滯地流著口水。李看他流著口水時，對南茜說：“我們跳過去別管他吧！”南茜回答：“可是他也是我們的一份子啊！”接著她將滑稽的氣球帽放在李奧頭上。李則是貼了一張小紅心在圍兜上。他深呼吸一下，彎下腰抱一下李奧。
突然間，李奧開始嘻嘻大笑，其他的病人也開始把房間弄得叮當作響。李回過頭想問醫護人員這是怎麼一回事時，隻見所有的醫師、護士都喜極而泣。李隻好問護士長發生什麼事了。
李永遠不會忘記她的回答：“二十三年來，我們頭一次看到李奧笑了。”
待人以真，看似簡單，正如做一件好事是很容易的一樣，做人最難得的是一生都待人以真，其實唯有用真心才能換取別人的真心。用真心相待，讓生活多一點亮色，何樂而不為呢？