在職場奮鬥中，難免會遇到這樣或那樣的困難，當麵對困難時，要學會用職業目標來激勵自己。職業目標對人的行為具有激勵作用，有了目標，內心的力量才會找到方向。當一個人遇到困難時，目標可以使人產生克服困難的勇氣和力量。
不僅要樹立明確的職業目標，還要懂得如何用目標來鼓舞和激發我們的工作熱情，並克服工作中遇到的困難，清除工作道路上的障礙。目標分為短期目標和長期目標，短期目標往往是為實現長期目標而設定的。我們可以將長期目標進行分解，分解為一個個短期目標，然後將實現短期目標作為激勵自己最終實現長期目標的動力。
1984年，在東京國際馬拉鬆邀請賽中，奪得世界冠軍的是一位名不見經傳的日本選手山田本一。當記者問他憑什麼取得如此驚人的成績時，他隻說了一句話：“憑智慧取得成功。”很多人聽到這句話時，都認為山田本一在故弄玄虛，大家都知道，馬拉鬆比賽考驗的是一個人的體力和耐力，與智慧並沒有多大關係。隻要身體素質好、耐性足夠強就可能會奪冠，山田本一卻說用智慧來取勝，這未免有些牽強。兩年後，山田本一在意大利國際馬拉鬆邀請賽中再次奪得冠軍。記者問了他同樣的問題，而他的回答仍然是那句話：“憑智慧取得成功。”記者聽了大惑不解，在記者的一再追問下，最終，山田本一為大家解了這一謎團。
原來，山田本一在每次比賽之前，都會乘車把比賽的線路仔細地看一遍，並把沿途比較醒目的標誌畫下來，比如第一個標誌是銀行、第二個標誌是一棵大樹、第三個標誌是一幢紅房子……這樣一直畫到賽程的終點。當比賽開始時，山田本一就以百米的速度奮力地向第一個目標衝去，等到達第一個目標後，他又以同樣的速度向第二個目標衝去。就這樣，他把跑向終點這個大目標分解成一個又一個小目標，然後不斷地激勵自己達成這些小目標，當他超越了所有的小目標時，他也就到達了賽場的終點。用一個個小目標來激勵自己，這是山田本一在一次失敗的經曆中總結出來的。起初，他把目標定在了40多公裏以外終點線上的那麵旗幟上，結果他在跑到十幾公裏的時候就疲憊不堪了，他被前麵那段遙遠的路程給嚇倒了。
很多人都樹立了長遠的職業目標，但他們最終卻沒有實現這個目標。就好比每位馬拉鬆的參賽選手都想第一個跑到終點，可真正能跑完全程的人卻為數不多。究其原因，麵對目標時，大多數人會認為自己離目標的距離很遙遠。當麵對通向目標的這條漫漫長路時，很多人在中途選擇了退卻。
事實上，這些擁有明確目標，但卻最終沒有實現目標的人，他們之所以沒有站在成功的終點，不是因為他們不夠努力，而是因為他們不懂得如何利用目標來激勵自己。
一個人有遠大而明確的職業目標是不行的，還要懂得如何去實現這個目標。如果你的職業目標很大、很長遠，那麼就應該適當地將大目標分解為容易實現的小目標。用小目標來激勵自己，然後一步一步向最終目標邁進，就像山田本一一樣，將馬拉鬆的路線分解為一家銀行、一棵大樹、一幢紅房子……最後以百米的速度衝向一個個小目標，用實現這些小目標來激勵自己達到最終的大目標。