人在生活中無時無刻不受到他人的影響和暗示。比如，在公共汽車上，你會發現這樣一種現象：一個人張大嘴打個哈欠，他周圍的人往往也會不由自主打起哈欠。這便是受他人影響和暗示的表現。在生活中，人很容易受到來自外界信息的暗示，從而出現自我認知的偏差。
其實，大家都是容易受別人影響的。本來已經決定的事情，在看到別人都采取另一種方式的時候，潛意識裏麵覺得自己也應該這樣。生活中這樣的人很多，做事情容易產生意識上的偏差，總是找不到正確的思路，沒有主見，容易受他人影響。這就需要我們在生活中正確地認識自己，不讓別人的情緒影響自己，做一個不受別人暗示和影響，意誌堅定的人。
哈裏有一天和他的朋友在街上逛。他看見一家賣報紙的，於是就向小攤販買了一份報紙，並且很有禮貌地說了一聲“謝謝”。沒想到的是，攤販並沒有給予同樣的回報，相反，這個攤販給了哈裏一個臭臭的表情。
朋友很氣憤，覺得一個賣報紙的人算什麼啊，幹嗎擺著這麼一張臭臉！心裏憋滿了氣，很為哈裏不值。
當哈裏跟他朋友又走了一段後，他朋友終於忍不住了，問哈裏：“你不覺得剛才那個攤販的態度很差嗎，你不覺得氣憤嗎？”
哈裏笑笑說：“我每天晚上都是這樣的，沒什麼啊。”
他的朋友更氣憤了：“他竟然每天對你的態度都是這樣差？你為什麼還是每次都很有禮貌地跟他說聲謝謝呢？”
哈裏笑著對朋友說：“我們何必讓別人來影響自己的心情呢！”
哈裏的故事告訴我們，其實快樂與否都該由自己來決定，我們為什麼要讓自己快樂的鑰匙掌握在別人的手上呢？如果隻因為對方不友善的回應而自己生悶氣，那是多麼的不值得啊！
情緒是可以傳染的，不管是積極還是消極的情緒都具有傳染的因子。如果是好的情緒自然好，但我們能受好情緒的感染，也會受到別人負麵情緒的影響。
剛進公司的時候，邁克雖然沒有躊躇滿誌準備大幹一場的勁頭和激情，但對工作還是充滿熱情的，他渴望通過自己的努力得到上司的賞識。
公司有一位老同事巴斯，在公司已經4年多了，算是老員工。
邁克有什麼問題自己無法解決，就會虛心地向他請教。每次巴斯都懶洋洋地說：“這有什麼意思？想那麼多幹嗎？說實話，我來的時候和你一樣，結果呢？還不是這樣？”也許，巴斯的抱怨是無意地，但是已經大大削弱了邁克的衝勁與熱情。
有時候，邁克也會與他爭辯說，隻要努力，就一定會有機會。但巴斯會不屑地說：“算了吧，收起你的那點夢想吧，這個社會隻有會混的人、有關係的人才有未來。”
聽了巴斯的話，邁克開始懷疑自己的努力會不會有用。有時候，邁克剛剛說服自己要努力，不要受別人的影響，巴斯又會悄悄對他說：“我最近看好了一家公司，人家在市中心辦公，辦公室裝的那叫氣派，聽說公司有500多人，哪裏像咱們這裏，辦公室不像辦公室，上上下下加起來還不到100人……”