毅力並不神秘，隻要在生活中認真善待，它一定會給你一個驚喜，它能夠化腐朽為神奇。
在生活的不幸麵前，有沒有毅力，從某種意義上說是區別偉大與平庸的標誌之一。有的人在厄運和不幸麵前，不屈服，不後退，不動搖，頑強地同命運抗爭，因而能在重重困難中衝開一條通向勝利的路，成為征服困難的英雄，成為掌握自己命運的主人。而有的人在生活的挫折和打擊麵前，垂頭喪氣，自暴自棄，喪失了繼續前進的勇氣和信心，於是成了庸人和懦夫。
美國前國務卿奧爾布賴特，小時候的理想就是要做美國的國務卿。後來，經過多年的奮鬥，終於實現了自己的理想。她的成功來自於頑強的毅力。
其實，普通人所有的猶豫、顧慮、擔憂、失望，在一個強者的內心世界中也同樣會出現。魯迅彷徨過，伽利略屈服過，哥白尼動搖過，奧斯特洛夫斯基想到過自殺，但這並不排除他們是堅強的人。剛毅的性格和懦弱的性格之間沒有千裏鴻溝。剛毅的人不是沒有過軟弱，隻是他們能夠戰勝自己的軟弱。隻要加強培養和鍛煉，從多方麵向軟弱進行鬥爭，完全可以成為有毅力的人。
培養毅力，要從樹立遠大的理想開始。毅力是一種頑強追求的精神。當一個人樹立了遠大理想，並腳踏實地去為之奮鬥，他就能在坎坷曲折的道路上，始終不渝地向前邁進。失敗了，繼續幹；跌倒了，爬起來。強烈要求達到某一目標的願望，能使人具有戰勝困難與阻力、失敗與不幸的精神力量。這樣，就能在一種崇高精神的推動下，表現出一種頑強的毅力。培養毅力，要有樂觀的胸懷。放眼社會，你就會看到自己那一點痛苦不過是千百萬人都會碰到的一件平常的事罷了。把眼光放遠一點，通過漫長的人生看今天，就會感到“人生坎坷尋常事”。現時的挫折不過是人生旅途中一段小小的彎路。隨著視野的開闊，觀察角度的更新，其眼光就能超越眼前的痛苦和不幸，看到更遠的前程，進而產生一種偉大的力量去戰勝眼前的困難。
培養毅力，就要戰勝自己在意誌品質上的薄弱點。諸如怕苦畏難。一時的狂熱而無持久的耐力，以及懶惰的個性等等。就拿人的惰性來說，這是妨礙培養毅力的不利因素。一個人如果貪圖輕鬆安逸，精神就無法振奮起來。反之，每戰勝一次惰性，毅力就會增長一分，長此以往，意誌才會堅強起來。培養毅力，要從一點一滴的小事做起。生活中一些不良習慣的形成，往往都是從小事開始的。正確對待生活中的小事，增強自製力，約束不良行為，從一點一滴做起，對培養毅力是非常有益的。
美國前總統柯立芝曾說過：“世界上沒有一樣東西可以取代毅力，才幹也不可以，懷才不遇者比比皆是，一事無成的天才很普遍；教育也不可以，世上充滿了學無所用的人。隻有毅力和決心無往而不勝。”居裏夫人對毅力也是情有獨鍾，她說：“人要有毅力，否則將一事無成。”培根認為：“無論何人，若失去耐心，就等於失去了靈魂。”毅力，在人類文明史上的確是不朽的。
心理透視
隻有經年累月的艱苦耕耘，才能捧出累累碩果。無論是物質成果的創造，還是精神產品的製作，概莫能外。