一個智者這樣說過：“你必須寬容三次。你必須原諒你自己，因為你不可能完美無缺；你必須原諒你的敵人，因為你的憤怒之火隻會影響自己和家人；在尋找快樂的路途中，最難做到的或許是你必須原諒你的朋友，因為越是親密的朋友，越能於無意中深深中傷你。”
寬容是一種美德，當我們對萬事萬物都苛刻的時候，世界在我們眼裏就隻剩下了閃電。擁有寬容，我們就可以原諒別人，也能撫慰自己。
2004年8月23日，雅典奧運會男子單杠決賽正在激烈進行。28歲的俄羅斯名將涅莫夫第三個出場，他以連續騰空抓杠的高難度動作征服了全場觀眾，但在落地的時候，他出現了一個小小的失誤——向前移動了一步，裁判因此隻給他打了9.725分。
此刻，奧運史上少有的情況出現了：全場觀眾不停地喊著“涅莫夫”，並且全部站了起來，不停地揮舞手臂，用持久而響亮的噓聲，表達自己對裁判的憤怒。比賽被迫中斷，第四個出場的美國選手保羅·哈姆雖已準備就緒，卻隻能尷尬地站在原地。
麵對這樣的情景，已退場的涅莫夫從座位上站起來，向朝他歡呼的觀眾揮手致意，並深深地鞠躬，感謝他們對自己的喜愛和支持。涅莫夫的大度進一步激發了觀眾的不滿，噓聲更響了，一部分觀眾甚至伸出雙拳，拇指朝下，做出不文雅的動作來。
麵對如此巨大的壓力，裁判被迫重新給涅莫夫打了9.762分。可是，這個分數不僅未能平息觀眾的不滿，反而使噓聲再次響成一片。
這時，涅莫夫顯示出了他非凡的人格魅力和寬廣胸襟。他重新回到賽場，舉起右臂向觀眾致意，並深深地鞠了一躬，表示感謝。接著，他伸出右手食指做出噤聲的手勢，然後將雙手下壓，請求和勸慰觀眾保持冷靜，給保羅·哈姆一個安靜的比賽環境。
涅莫夫的寬容，讓中斷了十幾分鍾的比賽得以繼續進行。
在那次比賽中，涅莫夫雖然沒有拿到金牌，但他仍然是觀眾心目中的“冠軍”。他沒有打敗對手，但他以自己的寬容征服了觀眾。
欲成事者必要寬容於人，進而為人們所讚賞、所欽佩，這正是立世的根基。我們都有被“冒犯”“誤解”的時候，如果對此耿耿於懷，心中就會有解不開的“疙瘩”。如果我們能夠做到豁達寬容，善待人和事，這種心態、胸懷或者說是品格，就可以塑造一個令人敬仰的形象，從而成就一番不朽的事業。
當年喬丹在公牛隊時，皮彭是公牛隊最有希望超越喬丹的新秀。他時常流露出一種對喬丹不屑一顧的神情，還經常發表喬丹某方麵不如自己，自己一定會把“喬丹神話”打破之類的言辭。但喬丹沒有把皮彭當做潛在威脅而排擠他，反而對皮彭處處加以鼓勵。
有一次，喬丹對皮彭說：“我倆的三分球，誰投得更好？”
皮彭有點心不在焉地回答：“你明知故問什麼，當然是你。”
因為那時喬丹的三分球成功率是28.6％，而皮彭是26.4％。
但喬丹微笑著糾正：“不，是你！你投三分球的動作規範，自然，很有天賦，以後一定會投得更好，而我投三分球還有很多弱點。”並且喬丹還對他說：“我扣籃多用右手，習慣用左手幫一下，而你，左右都行。”
這一細節連皮彭自己也不知道。他深深地為喬丹的無私所感動。
從那以後，皮彭和喬丹成了最好的朋友，皮彭也成了公牛隊17場比賽得分首次超過喬丹的球員。而喬丹這種無私的品質則為公牛隊注入了難以擊破的凝聚力，使公牛隊創造了一個又一個的神話。喬丹不僅以球藝，更以他那坦然無私的廣闊胸襟得到了所有人的擁護和尊重，包括他的對手。
喬丹的胸襟，讓我們在錯綜複雜的人際關係中有了一種美好的念想和感動。
對別人寬容不是縱容，不是沒有原則，不是因為心慈手軟才網開一麵。懲罰一個人並不難，難的是寬容地原諒一個需要被懲罰的人。正如安德魯·馬修斯在《寬容之心》中所說的：“一隻腳踩扁了紫羅蘭，它卻把香味留在那腳跟上，這就是寬容。”
寬容的後麵是陽光，而嫉恨的後麵卻是可怕的陰影。
隻有自信不足的弱者，才會嫉恨別人。海納百川，有容乃大。寬容是人生難得的佳境，一種需要操練、需要修行才能達到的境界。
心理透視
一個有著博大胸懷的人，不會斤斤計較個人得失，不會為生活工作中的小摩擦而耿耿於懷，不會為世間繁雜的恩怨是非糾纏不清，看似退縮，卻擴大著自己心靈的外延。