“教練，練得時間也不短了，再練也沒有什麼感覺了，不如找個人陪著我練練吧？”
陸威覺得這段時間一個人訓練很枯燥，在他看來，想要提高成績，實戰經驗自然是少不了。
天天在訓練場山揮汗如雨，不是為了證明自己能跳上1米5的箱子，也不是為了讓別人看到自己的被繩子拖著也能奔跑自如。
如果訓練是為了這樣，那這一生就太悲哀了。
天天跟箱子、杠鈴和彈性繩較勁，到了一定的程度，想要再持續進步可以說是難上加難。
也許訓練的時候需要突破的那層瓶頸通過一場比賽就可以徹底打穿。時間長了解決不了，訓練的時候形成不良的習慣，那就真的成頑疾了。
在現在的體育世界裏表現毫無瑕疵都沒有絕對的幾率拿冠軍，現在的比賽裏競爭太激烈了。
所以說閉門造車效果不好，陸威也很不看好。
陸威前一世的搏殺訓練就是這樣，從小部落裏的人就會讓孩子們一直打架以打下基礎。
再大一點，就要學會和野獸搏鬥的技巧。
等到自己變成一個成熟個體的時候，就會參加真正的戰鬥。從那時候起，陸威才覺得自己有了突飛猛進的進步。
學習格鬥技巧，搏殺技法的最終目的就是熟練掌握摧毀敵人肉體的技能。這有和同伴格鬥，和敵人格鬥，才能練出最有效，最使用的技術。
田徑也同樣如此，贏得冠軍就是擊敗每一個對手之後的結果，所以他堅信自己的建議沒有毛病。
王喬想了想，他覺得陸威這句話說的很有道理。記得以前自己在田徑隊的時候，有一個隊友在800米項目裏每次訓練的成績都很不錯，不過隊裏實力不錯的人就他一個人，其他隊員和他實力差的很遠。
在很長的一段時間裏，他都是打單機的狀態。當年他的成績很有希望獲得全國冠軍，隊裏的教練提前都把這塊金牌算在了他名下。
結果到了比賽裏就是另一回事，他在預賽和半決賽的時候單機訓練的問題就全部暴露了出來。
800米在世界比賽裏幾乎就是高速搶位大作戰，他在預賽和半決賽裏用盡了全力才進入了決賽，當他拖著疲憊的身體站在決賽的起跑線前時，連自己的覺得沒有希望了。
陸威不想自己練出來個半吊子成績上場，到了國際賽場的時候被對手把自己的節奏衝散，這樣的話自己絕對就會成為一個笑話。
就連鮑威爾這種大獎賽之王到了決賽的跑道上都調整不好心態，更不要說陸威了。
“主要是你平時練400米時間比較多，所以我們之前就沒有把你和沈亮他們放在一起訓練，既然你最近主練這個項目，那就和鄒振指導商量一下，每天統一時間，練100短跑的時候把你們放在一起訓練！”
王喬之前隻是把陸威訓練100米的事情給餘維彙報了，對方聽到陸威想加練100米，很擔心陸威在體能上會承受很大的壓力，結果王喬把秦恒對於陸威的評價說出來之後，餘維差點把嘴裏的水都噴了出來。