今天朋友S來家裏喝茶，因為他快回國工作了，大家天南海北聊了一通，十分痛快，臨走時我讓他注意一下身體的一些問題，他十分驚訝，問我怎麼“什麼也不用”就能說出他的身體情況。(更新本書最新章節)我哈哈大笑，因為我是中醫唄。好的中醫，應該像好的將帥，懂得談笑用兵，哪用得著那麼多的檢查儀器或“望聞問切”。聖人常說，“大道至簡”，越是高級的東西肯定越簡單，好比一張瑞士銀行的信用卡，用起來就是要比一疊現金簡單方便才對。朋友邊穿大衣邊問：“有沒有什麼辦法呢？”我笑言，我們的時間太短了。他沒有繼續往下問，我也就不再解釋了。這就叫“醫亦有道”，仿佛禪者的機鋒，要“當機”才好談，畢竟“病治有緣人”，緣分到了，病才能好在你的手裏。所以曆代良醫都懂得營造針對病人的最佳的醫療良“機”。這聽起來有點兒迷信，但我年輕的時候試驗過N次，常常用一種“以身證道”的治學態度來想法破除這種“迷信”，到現在還沒有成功。說不得，這世間的萬事萬物，或許的確離不開一個“機”字。我們的身體，便有很多這樣的“機關”。我今天就公開一個醫家秘傳的“機關”，這個機關一打通，身體上很多毛病就會得到治療和改善。這是一個糾正頸椎、腰椎毛病的開關。醫家在傳授這類“秘傳”之前，總是非要講點兒大道理不可。我年輕時頗厭其煩，年齡大些的時候也就漸漸理解這樣的教學方法。中醫與西醫的一個重要不同點，或者說東方文明與西方文明的不同點，就是其賴以立足的方法論的不同，從而導致各自人才的培養方法大相徑庭，其“成品”——醫生的能力也就不一樣。一個是從宏觀上去看待人與自然，一個是從微觀上去分析，西方科學分門別類越來越多，越來越細，“專家”（隻懂自己專長，其他多半不懂的人）越來越多，疾病越分越多種，現在的中醫，慢慢也落入西醫的“陷阱”，科目一步步細分，這多半會把中醫研究引入死胡同。今天西醫培養出來的心髒病專家往往不懂治頭痛，皮膚病專家不懂治掉頭發，而中醫卻不同在，你身上的大小毛病，他們似乎都敢給你抓點兒草藥調理調理。古傳中醫更神，盡量用糊塗醫治糊塗病的方法論看待人體，把不通的機關疏通，把虧損的氣給你補上，把“多餘的”的氣給你泄掉，問題就解決了。我在前麵的文章裏說過，古傳中醫是把人體這個小宇宙等同於天體大宇宙的，地球上有大江大河，人體裏也有。地球上有高速公路，人體裏也有。人體的“海陸空”運輸線路，就是大家都聽說過的經絡。經絡，相當於我們身體的基礎設施(infrastructure)，經絡學說是研究人體這部機器的運行活動、機器故障變化以及各個部件、螺絲間相互關係的學說。身體哪個地方出毛病，就是相關的螺絲沒擰好，比如說，頸椎、腰椎的問題，便是某個螺絲沒被擰得太緊，某個螺絲被擰鬆了。所以我們隻需要知道問題出在哪個螺絲，擰一擰它就好了。——我不知道這樣解釋是否夠“通俗易懂”，要把中醫的道理講得高深莫測太容易，要把高深莫測的中醫道理講得通俗易懂才難。我有個朋友，一直求著我教他點中醫，這哥兒們喜歡買各種中醫書籍來看，也喜歡聽各種養生講座，有一次我問他：“演講好不好?演講的人水平如何？”，他說：“演講很好，演講者太牛了”。我問他好在哪裏、有多牛，他說：“好在哪裏我不知道，他講的東西我都聽不懂，太牛了”。我說我的媽呀，聽不懂的東西怎麼會是好東西？人家講到你聽不懂，你還花那個錢去聽啊？那麼什麼是經？什麼是絡呢？明朝皇甫中在《明醫指掌》中說：“直行者，謂之經，旁行者，謂之絡也。”經一般是指十二條直行的高速公路，這十二條高速公路在古代醫書裏被叫做“正經”，所以中國人罵人“不正經”，就是罵你身體裏的這些本來應該直走的高速公路被你走歪了，所以隻有“正經”通的人才比較靠譜。這12條正經首尾相接，人體真氣運行期間，如環無端。你看北京城的路，不也是一環一環的嗎？那就是中國文化的精華所在呢，大家可以放長線看，北京目前是修到六環，按醫理，得修多六環才夠“正經”。所以有誌買房子投資的讀者，大可以在北京郊區買房，現在的郊區過些年就是十二環內的“市中心”了：）除了十二條正經，還有八條奇經。中醫術語叫“奇經八脈”，因為奇經共有八條。金庸的武俠小說最喜歡提到的“任督二脈”就是其中兩條，還有六條是衝脈、帶脈、陰維、陽維、陰蹺、陽蹺。明朝張介賓在《經類》中說：“經即大地之江河，絡猶原野之百川也。”也就是說，如果說12正經是身體上的大江大河，奇經八脈就是身體裏的湖澤。他們互相協調，有條不紊地在人體內進行運輸工作。如果你順應他們的運作規律生活，就叫養生，如果你逆著他們，或者衝撞他們，對不起，他們可不好欺負，馬上會罷工，讓你難受難受，好讓你警醒。所以古人才講，“學醫要帶三分病”，當醫生的最好自己時不時病一病，可以更好的感受病人的痛苦，生起救苦救難的菩薩心腸，也可以警惕生命之易逝，不斷做好防護。所以當你身體哪個地方不舒服，千萬別病急亂投醫，那隻是你的身體在提醒你說：“喂！哥們兒，別折磨我了”，停下來照顧照顧它，就不會出大問題。不要動不動一有點兒小毛病就到處找些藥物來“治”它。——順便說一下，很多人誤以為中藥能夠治病，其實中藥是不能治病的，他們最多隻是起到調整髒腑的作用而已。比如大家經常聽說的中藥叫“地黃”，北京同仁堂賣得最多的一個藥就是“六味地黃丸”，我實地考察過，這個藥的包裝盒上白紙黑字寫著“滋陰補腎”，於是，在全民K歌全民腎虛的年代，這個藥很多有錢男人都在吃。事實上，這是一個陰寒的藥，地黃一下肚，馬上會引發全身的正邪兩氣奔向體內屬於“陰”的經絡髒腑，而我們的腎在中醫裏方位在“北”，屬於“極北苦寒”之地，是五髒六腑中的陰中之陰，而現在的人多數是因為縱欲過渡，腎精不足，陽虛而引起腎病，吃了地黃，把本來是“表證”的病吃成了“裏證”，邪氣全部入腎裏，偷雞不成蝕把米。又快子時了，我得趕緊把話說完——好東西總得留到最後才說，這也是醫家風格，要不如何淘汰一些沒耐心的學生？奇經八脈有個鮮為人知的總交彙點，叫做“後溪穴”，它是小腸經上麵的一個穴位。這個穴位可是位“能人”，它老兄負責對我們身體這台機器進行降火和壯陽，同時還能調整頸椎和脊椎，古傳中醫秘籍上記載，它能“泄心火，壯陽氣，調頸椎，正脊椎”。它在哪裏呢？握拳，它就在你的“感情線”的末梢，握拳之後，小指頭下麵是不是有一個小小的尖尖的地方？如果感情線是一條小溪，它在後麵，就叫“後溪”，這樣總該記住了吧?怎麼用它呢？把螺絲擰緊唄。用大拇指按摩它，想象著你的大拇指是螺絲刀，你就是在擰這個螺絲釘就行。擰對了的一個表征就是覺得全身仿佛熱乎乎的不怎麼怕冷，擰不對也沒關係，反正就在附近，有些人的經絡不敏感，就不一定有熱乎乎的感覺。特別關照一下坐辦公室的打工族，當你麵對著電腦太長時間時，花三五分鍾停下來，雙手握拳放於辦公桌上搖動，用手腕帶動這個拳頭搖動，最好是空心拳（以便掌心勞功穴放鬆），虎口朝天花板（大拇指朝上，小指頭在下），讓這個“後溪”兄弟與辦公桌親密接觸，這個“簡單的”動作可以緩解和預防肩膀、頸椎、脊椎的毛病。還能夠使眼睛不容易幹燥（想想人家可是“後溪的水”呐）。子時到，睡覺去。胡塗醫