在小院修養了兩天，蕭誠之前被蕭毅打傷的那點傷勢基本恢複得差不多了。
當然，這還得多虧有蕭堅給他那些療傷藥丸的功效，否則也不會這麼快。
蕭誠自然不會有感謝蕭堅的心思，這兩父子現在在他眼裏，都是一丘之貉。
冰若凝曾在他受傷的第二天讓易鼎陽來找過他，但他當時傷勢確實不易出門，所以便讓易鼎陽去回複了冰若凝。
這傷一好，蕭誠當即就在院子開始修煉起來。
經過蕭堅和蕭毅的輪番打擊，他現在對於力量有著無與倫比的渴望，雖說經過近兩個月的修煉以來，他現在武學修為已經達到了武徒小成的境界，道法修為也已經開光，和從前的那個文弱書生有了天差地別的差距。
但是，他還很明白，這點微薄的力量還是無法改變他在蕭府的境況，反而變本加厲。
所以，他想要力量，非常想要，就算達不到蕭堅那種武聖的恐怖地步，至少也要淩駕在蕭毅之上，他要將蕭毅那晚對他說過的話，連本帶利一並還給蕭毅。
忍不能忍常人所忍，方能成為人上之人。
在力量沒有強大之前，他所能做的，隻有忍。
隻有將骨骼韌性錘煉成功，才能踏進武徒大成的境界，而隻有將骨骼硬度錘煉成功，才能踏進武徒圓滿的境界，他現在，還隻在大成的門檻裏徘徊。
錘煉骨骼比之煉皮肉還要難上一些，煉皮肉隻需要日積月累便能成功，忍受的痛苦不會很多，但這骨骼是需要忍受痛楚才行的，人的骨骼從小是有韌性的，如果是從小練的話，肯定不會很難，但是現在他的骨骼已經成型，想要再練，就得忍受非一般的痛苦才行。
現在他的皮肉力量已經足以承受骨骼的各種錘煉，有皮肉力量的保護，他的骨骼也不用擔心在錘煉之中會受傷，所以他隻要能忍住這些痛苦，並且習慣，然後能夠靈活運用自己的骨骼，方才能算成功。
他現在隻要做一些扭曲的動作，骨骼都能發出一陣陣‘吱吱’聲，這便是骨骼毫無任何韌性才造成的，隻有一具韌性極高的骨骼，在施展武技的時候才能得心應手。
特別是他之前在嚐試修習遊龍步的時候，這遊龍步變化多端，詭異莫測，需要的身體協調性非常的高，而他一點協調性都沒有，自然難以練好。
當然，蕭誠療傷這兩天也不是沒有任何收獲，他研究《天公無極經》的時候發現，就驚喜的發現，這遊龍步不僅是一種武技，而且還是錘煉骨骼韌性最好的一種方法，遊龍步總共有八個方向，每個方向八種步法，也就是六十四種步法，隻要他按照這六十四步法錘煉，隻要遊龍能夠修習成功，他的骨骼韌性也基本就具備了。
發現這個方法的時候，蕭誠就無比的驚訝，甚至認為這天公聖祖當年創下這門步法的時候就是抱著武技和骨骼同時修的心態去創的，雙管齊下，一樣也不會耽誤。
所以現在，他隻要還按照遊龍步的步法去修習，就能將骨骼錘煉成功。
他別的沒有，有的就是毅力和恒心，失敗一次，那就練十次…二十次…三十次…一百次…
再次將遊龍步的六十四種步法在腦中回想了一遍後，蕭誠猛的睜眼，開始煉了起來。