客來居，劉寒將雪夢放在床上。隨機將滅世狐召出來道：“滅世狐，有沒有什麼強大的練體決！”劉寒看到那霸虎的戰鬥使自己有了一些感悟。
他也可以修煉練體決來增強自己。也可以在以後來掩護自己的身份。
滅世狐聞言看著劉寒道：“我們滅世一族是主修劍的，雖然也有練體決但是並不強。如果你想修的話你可以找她試試。”說完指了指霜靈。
聽完這話的劉寒眼中閃過一絲精芒，看著霜靈道：“霜靈，這個...嘿嘿。”
看到劉寒那一臉的笑容，霜靈不由得身體打了一個冷顫看著劉寒道：“我這有是真有一本練體決。而且品階不凡，不過修煉的條件很苛刻，就看你敢不敢修煉！”其實霜靈說這話已經後悔了，因為她看著劉寒一路走來就沒什麼怕過！
而劉寒看見則滿心歡喜的說道：“可以，敢，有什麼不敢！快說說看。”
這話似是霜靈早就知道劉寒會這麼說，在劉寒剛說完就繼續道：“那本器技叫做：九轉練體！”
正當劉寒要說什麼時，滅世狐突然道：“什麼！九轉練體！你要將這本器技傳給他?！”
而劉寒聽到這話暗暗一笑，看來這本器技十分不凡。不然滅世狐也不會如此驚訝！
似是有些迫不及待，劉寒急忙道：“好，那快點給我吧！”
“可以，不過要傳給你隻能以精神力來傳給你。因為我沒有書籍，隻能以精神力傳給你了！”霜靈看到劉寒的樣子覺得有點好笑，但傳器技開始就認真了！
當霜靈說完後直接將一束白光直接傳入劉寒的腦海中。
那器技剛到劉寒的腦海中劉寒就有些不適應，感覺頭要炸了一般！但劉寒應是咬牙忍下來了！
當炸裂感慢慢消失後劉寒才開始去看九轉練體！
本來看著九轉練體的劉寒一臉淡然的看著，可是隨後越來越心驚！臉上都寫滿了驚訝！
世上竟還有此等器技?！這是劉寒所想的。
看完之後，劉寒深吸一口氣平複一下心情道：“霜靈，謝了！”劉寒這次是發自內心的說謝謝，這本器技絕對的不凡，所以劉寒才會認真的說了句謝謝！
而霜靈卻並未說什麼，擺了擺手道：“好了，你安心修煉吧！”
劉寒聞言臉色直接黑成了豬肝色。這真的能安心修煉?
九轉練體決！修煉此技需經曆九次換身，就跟經曆九次輪回一般的痛苦！
換身，每一次換身後身體強度將發生一個質的變化！說白就是跟鳳凰涅槃一般！但是前提是你得撐住！撐不住你就真的死了！
而換身究竟是什麼，換身說白了就是需要你硬抗別人的打擊！主要是不能擋，要用肉身去抗！當你的肉身到達了摧毀的臨界點時，而九轉練體決就是在那時候發力！當你的肉身突破了臨界點後肉身粉碎！九轉練體決就開始換身了！
而那換身要承受的痛苦就十分強大，不僅是肉身上的痛苦，還有精神上的痛苦！尤其是精神上的痛苦十分難受的。當年也有人修煉了這本器技。可大多都是精神上的痛苦承受不了而放棄了！