所以急躁修煉，對身體百害而無一利，需要先屏氣凝神，將身體調節到最加，方可以開始修煉。
最事半功倍的修煉並不是如此，具書中記載，大自然中存在著一種神秘的靈氣，有極少數的天才，能夠將這種靈氣吸收進身體裏麵，配合煉體術修煉，相比別人修煉起來效果還要好一個檔次，修煉所用的時間也大幅度縮短。
恨無衍想要急於求成，當然是需要最快速的修煉，便養目調息，按照書中所描述的方法，吸引空氣中的靈氣。
很快，恨無衍一呼一吸做到均勻平穩，大腦腦海進入了一種空靈的狀態，仿佛融入了大自然一般，成為了森林裏的一部分。
嗡~
大約五分鍾後，周圍的空氣裏似乎有什麼向恨無衍身上緩慢的彙集，融入了恨無衍的身體裏。
嘭
半個小時後，恨無衍的身上突然綻放出淡綠色的光芒，如果幾千年前的那些天才看到這個情景，絕對會驚掉下巴的！就是那個時代公認的第一天才，都是花費了三天的時間才能夠吸引一點點的靈氣，恨無衍這到好，五分鍾就能夠吸引靈氣，而且吸引的靈氣豈是一點點，那是成片的向他彙聚而去啊！這是多麼強大的天賦。
咻
恨無衍突然睜開眼睛，從地麵站立了起來，緊接著就按照書中的姿態做動作。
由於不會倒立，恨無衍就背著樹，現場練倒立。
嘭
一次成功，立在了樹上，《解引》煉體術不僅僅是靠動作姿態來修煉，最重要的還是人的關節、穴位。
恨無衍立著的同時，手與腳相應的關節都做出不同的姿態…半刻中後恨無衍突然倒立下來，躺著地上，手指不停的按住身體不同的穴位。
這是在引領身體裏的靈氣流經全身，相當於在洗禮自身的血肉，使肉體裏充滿著靈氣。
經過靈氣的洗禮，身體的強悍程度會快速增強，而且身體的恢複治愈能力也會增強，充滿著活力。
倒立著其實是很困難的，平常人也就支撐著一分鍾左右，像恨無衍這樣支撐了大約半刻鍾，也就是五分鍾的則是少數，而且還是沒有訓練過的恨無衍，想要達到如此程度，關鍵自身的身體體質和毅力最重要。
恨無衍的體質和毅力自然是極強的，不然也不能倒立那麼長時間。
恨無衍天生隻有八個手指，可是經脈卻出奇的粗壯，所以對於修煉《解引》煉體術最適合不過了，這是為他量身準備的啊！
不斷的按住自身的穴位，靈氣流轉在身體裏也是很難受的，感覺身體裏有什麼被擠壓了出來。
就這樣重複的倒立，躺下按住穴位五次後，恨無衍竟然不知情的就……睡著了。
是的，就是睡著了，而且還是在不知情的情況下睡著的，並不是感到勞累才睡著的。
“昂~”
在恨無衍睡著後，一聲吼叫從一處神秘之地傳出。
緊接著，一道龐大的身影飛天而起，直衝上雲霄，這道身影很長，像一條蛇，不過與蛇又有很大的區別。