人為什麼而活著？大部分人都會回答為自己，但是真正做到的又有幾人呢？多少人功成名就仍不滿足，多少人錦衣玉食卻長籲短歎？這都是因為他們迷失了自我，雖然活得看起來很風光，但內心卻依然空虛寂寞。人生短短數十截，如果不能真正為自己活著，那還有什麼趣味呢？
有一次當一個禪師給弟子講經。有個弟子提出了疑問：
“何謂真實的自己？”
禪師拍拍他的胸襟，說道：“你認為呢？”
弟子正要回答時，禪師微笑地說：“傻瓜！你就是真實的自己。”
真實的自己，就是真正的自我。人們活著，不知道還有另一個自己，這就如同魚天天在水中遊著，卻不知有水一樣，有一位詩人曾說：“要愛自己，隻有時時刻刻凝視著真實的自己。”然而，當代人在看自己時卻模糊不清，原因是離真實的自我越來越遠。如果你能每天花幾秒鍾仔細看看自己的眼睛，你將發現真實的自已。
著名暢銷書作家泰德曾經寫過一本書《為自己活著》，一經出版後立刻造成轟動，迄今創下銷售七十餘版的紀錄。
泰德在書中闡釋一種自由主義的思想，鼓勵每個人不須跟從世俗標準隨波逐流，而是應該依自己的方式去選擇有價值的人生，使自己活得快樂，活得自由。
你活的快樂嗎？自由嗎？讀這本書的人都學得“心有戚戚焉”，因為他們的心事被看穿，他們發現自己這輩子為了父母而活、為了配偶而活、為了子女而活、為了房屋貸款而活、為了取悅老板而活、為了身份地位而活……總之，有各種“為別人活”的理由，卻始終沒有為“自己”好好活過。
為了別人而活，經常使人陷入進退兩難的境地，他們過著不快樂的生活，做著不合誌趣的事，即使是他們當中不乏外表看起來功成名就的人，但他們心中仍有一種想“衝破現狀”的欲望。
你是不是會有這樣的感受？雖然職位愈爬愈高，薪水也日益上漲，但這並不是你想過的生活，縱使人人羨慕你，但其實這些表象隻不過是生活無趣的“安慰品”罷了，你心裏想的很可能隻是散散步、種種花、飼養動物、看幾本好書、和好友把酒言歡這些再簡單不過的事情而已。
歇爾女士是美國有名的心理專家，經常受邀為企業做生涯谘詢，她觀察，盡管很多人生涯發展的步調快速，卻愈來愈失落，因為這些人未找到正確的生活軌道，所以常常會感到焦躁不安。歇爾比喻：“這就好像是在高速公路上往錯誤的方向加速前進，但又不見回轉道。”
歇爾同時發現，很多人都犯了相同錯誤：誤以為“能力”等於“快樂”。但是，一人“能”做的事，並不一定就是他“想”生活已偏離他理想的軌道。後來，他決定離開原來的公司，選擇做一名彈性上班的自由工作者。泰德覺得，現在的他比以前快樂，有比較多的時間做自己想做的事，更重要的是可以陪伴家人，至少三個女兒不再把他當成“陌生的父親”，而是可以替她們洗澡、陪她們玩耍、睡覺的“親愛的爹地”，泰德說：“這點的確讓我感覺舒服多了！”
人生百歲，七十稀少，生命真的很短暫，我們有什麼理由不讓自己更快樂地活著呢？順從自己的心意，做自己真正想做的事，真正地為自己活著，才不枉你來這世界上走一遭。