雷鋒利用晚飯後的空隙時間，
獨自到訓練場苦練投彈技術
“為了保衛祖國，苦練殺敵本領！”這是豎立在新兵連操場上的一塊紅色標語牌，也是雷鋒和新戰友們共同的決心。
在新兵訓練期間，每天除進行社會主義教育和傳統教育外，還進行軍事、軍容風紀、內務衛生等方麵的訓練。
薛班長對雷鋒的訓練成績相當滿意。但開始練手榴彈擲遠時，薛班長見他個子小，體質弱，未免有些擔心了。他說：“雷鋒，開始練投彈，你可能有些困難。遇到困難就說話，大家想辦法幫你解決。”“放心吧，班長，我什麼困難也不怕！”雷鋒蠻有信心地回答。
真叫班長猜著了。幾天來，雷鋒拚著全身力氣練投彈，卻怎麼投都不及格。你看班裏那個王大個子多神氣，抓起教練彈像玩兒似的，跑上幾步一撒手，教練彈打著旋兒朝前飛，落地就過50米大關。
可是教練彈一抓在雷鋒手裏，就顯得格外沉重，他費盡力氣，投一次，不及格，再投一次，還是不及格。薛班長屢次向他傳授要領，幫他糾正動作，雷鋒也邊琢磨邊練，直甩得胳膊生疼，可就是達不到標準，真是急死人了。
中午回到宿舍，雷鋒心裏十分不安，唯恐自己一個人不及格，會影響全班訓練成績。更重要的是作為一名解放軍戰士，連個手榴彈都投不遠，還說什麼保衛祖國？他越想越著急。這個中午，他沒顧得上休息，撂下飯碗，抓起教練彈，又跑到操場練去了。
他這樣投來投去，一連幾天，胳膊投得又腫又疼，不但沒有進步，反而越投越近。那些天他是覺也睡不好，飯也吃不香。心想：難道我就被這個小小的手榴彈難倒了嗎？
戰友手把手教雷鋒掌握
投擲手榴彈的動作要領王大個子也為他著急。他想幫助雷鋒達到及格標準，又實在對他缺乏信心。因為他往雷鋒身旁一站，比個頭，他又高又壯；比胳膊，他又粗又長；比手掌，他又大又有勁兒。
“雷鋒，不是我打擊你的積極性，我看你再練也是白費力氣，條件差嘛！”“條件？”雷鋒看著眼前的大個子戰友，又看看自己，忍住臂痛笑了笑說，“大王，條件差怎麼辦？我現在一靠自己練，二靠大家幫，不會白費力氣的。”王大個子搖搖頭，心想，真沒見過這樣倔強的人，讓他再練練看吧！
雷鋒是個思想開闊，不怕困難，善於學習的青年戰士。他翻開《毛澤東選集》第三卷，讀了《愚公移山》一文，為了激勵自己克服投彈的困難，他在這篇文章“注釋”下麵空白的地方，寫下了這樣一段話：
愚公能挖掉兩座大山。我有恒心克服各種困難，學習好軍事技術和毛主席的著作，把自己鍛煉成為一個又紅又專的共產主義革命戰士，更好地為人民服務。
一天晚上，薛班長從連部開會回來告訴雷鋒，指導員叫他去一趟。
他來到連部，進門報告敬禮時，指導員注意他抬胳膊有點吃力，便關切地說：“瞧你，練得太猛啦！”“指導員，你放心，這點困難我一定能克服。”“也不要太著急呀！”
“當了兵，連個手榴彈都投不好，我能不急嗎？”指導員完全理解雷鋒的心情。但見他過於疲勞，便沒有深談，隻鼓勵他幾句，就叫他早點回去休息了。
雷鋒回到宿舍，心情總是平靜不下來。他從挎包裏掏出日記本，一頁一頁地翻看著，當翻到不久前從報紙上摘錄的一段話，便輕聲地念了起來：鬥爭最艱苦的時候，也就是勝利即將來臨的時候，可也是最容易動搖的時候。因此，對每個人來說，這是個考驗的關口。
經得起考驗，順利地通過這一關，那就成了光榮的革命戰士；經不起考驗，通不過這一關，那就要成為可恥的逃兵。是光榮的戰士，還是可恥的逃兵，那就要看人在困難麵前有沒有堅定不移的信念了。
這些話真是說到雷鋒的心坎上了，念著念著，他掏出鋼筆，坐在燈下想記點什麼。可當他看到自己剪貼在日記本上的黃繼光畫像時，英雄戰士的目光炯炯地望著他，他感到一股巨大的力量鼓舞著他，他覺得渾身是勁，胳膊好像也不那麼疼了。
他翻過黃繼光的畫像，翻到他入伍第十天，1月18日寫的日記時，不覺輕聲念道：
雷鋒同誌：
願你做暴風雨中的鬆柏，