一個國家，如果想要繁榮富強，需要有一個長遠的規劃；一個人，如果想要擁有幸福美滿的生活，也需要有一個明確的自我規劃。這裏所說的人生規劃，簡單地說，就是為自己尋求一個方向，一個目標，在自己的頭腦中理清一個思路，知道自己的未來應該走哪條路，如何去走好它。這其實就是所謂的“生涯規劃”。一個人的人生，隻有經過規劃，才能走得更加順利，更加精彩。
在一個人的人生規劃中，所跨越的時間從製訂規劃的那一刻起，一直到自己走向生命的盡頭。在這漫長的過程中，其核心內容主要由兩部分組成，即人生目標和人生計劃。生活是美好的，在豐富多彩的生活中，盡管人的思想有著一定的規律，但由於社會上許多不確定因素的存在，也會讓人的生命中出現各種各樣的“插曲”。而每個人在自己的主觀心理和客觀環境之下所產生的暫時性想法都不屬於人生規劃的範疇。這裏所說的人生規劃，並不是指在特定時間，特定地點，對特定事情的想法，而是一個人對自己一生的長期計劃和總體打算，是為自己實現自己的人生理想和奮鬥目標而製訂的總體方案。
在我們的生命和生活中，每個人都要學會給自己的人生一個清晰的規劃和一個明確的方向，學會讓自己的人生目標更明確，未來之路更清晰。如果能夠為自己規劃好方向，你就能夠更清楚地知道自己應該去做什麼。因此，規劃好自己的人生，有諸多好處。
（一）有利於更快地適應社會
每個人都會隨著年齡的增長及自我意識的不斷增強，而逐漸擺脫對父母、老師及同輩群體的依賴，慢慢地學會獨立，能夠獨自去麵對生活中和工作中各種各樣的問題。另外，在我們剛走上社會的時候，由於對這個社會的認知不深，在看待自己的人生，處理自己的婚姻，規劃自己的未來之時，往往存在諸多不成熟的地方，這就需要我們進一步在社會中去學習和探索。許多剛剛進入社會的年輕人，都時常會感覺到孤獨，對自己有一種盲目的自信，時常會陷入理想和現實的巨大落差之中。其實，產生這種原因的根本，就是缺乏一個明確的自我規劃。一個好的人生規劃可以幫助年輕人在不斷的社會實踐中日漸完善和改變自己，更加順應時代的發展，在不斷的自我提高中實現自身的價值。
（二）有利於提高自覺實踐人生的能力
馬克思曾經說過：“許多紡織工都未能達到蜘蛛的水平，許多建築師都應該在蜜蜂建築的蜂房麵前感到慚愧。可是，最差勁的建築師比最靈巧的蜜蜂高明的地方是，他會從在自己行動之前，將整個建築都印在了自己的腦子裏。”從本質上說，人本身存在著很濃重的目的性，正是這些目的性在不斷地提高著人的創造意識。人類生活所進行的一切活動都是有目的、有意識的活動。這種目的性就是在做一件事情的時候，明確自己想要得到什麼，並事先在自己的腦海中設計出成功或失敗後的圖像來。因此，我們可以根據自身的特點、素質和能力來規劃自己的人生，這樣才更加有利於自己的成熟和成長，有利於自己能夠更好地實現自己的人生理想。
（三）有利於樹立明確的目標意識
擁有強烈的目標意識是一個人能夠獲取成功的重要素質之一。任何一個有理想、有追求的人都會有一個明確的奮鬥目標，知道自己在為什麼而拚搏，明白自己活著是為了什麼，懂得自己所有的努力是想實現什麼。隻有這樣，才能減少甚至避免去做大量的無用功，平白浪費生命中的許多時間。一個人如果沒有明確的目標，做起事情來就會謹小慎微，瞻前顧後。許多失敗者之所以失敗，最為重要的就是他們沒有一個明確的目標，不知道自己將去向何處。我們要知道，鮮花和掌聲不會給一個毫無準備的人，幸運和成功也不會給一個失去目標的人。在漫長的人生旅途中，擁有明確的目標，就擁有了前進的方向。
（四）有利於開發自己的潛質
每個人的身體裏都存在著巨大的潛能。這些潛能，能夠激發一個人的鬥誌，讓他走向成功。一個人的信念越堅定，他身體裏所蘊藏的潛能就越大。依據堅定的信念，將自己的潛能發揮到最佳程度，那做起事情來就會得心應手。而信念來自於哪裏呢？來自於對自己客觀的規劃之中。擁有良好的人生規劃，能夠讓一個人更加自信，讓他的潛能得到最充分的發揮。人生規劃可以幫助一個人調動自己沉睡在心中的力量，從而激發他走向成功。