說實在的，當雲諾跑到第二圈的時候，就已經累了。
但是累了，正是雲諾想要的結果。雲諾深深地吸了一口氣，竟然憋住不吐出來！這一幕若是被別人看到，定要大呼不科學。
大家跑步的時候也都知道，越累的時候呼吸就越是急促，因為肺部需要更多的空氣來保持正常的氧氣需求。
可是雲諾卻反其道而行，原因無他，正是因為五禽戲的鳥形。
鳥形，別的功能暫且不說，就說那輕身的功效，正是針對跑步，越野，障礙物的強化。而雲諾一口氣憋住，自然是憋得臉色青紫，隻覺得眼前都發黑。
但是，他還是憋著，當然，不是簡單地憋著氣，那會把他活活憋死。他一邊憋著氣，一邊努力感受著那空氣的浮力。
直到實在憋不住，才急忙呼吸幾口，然後再次憋住。
這很難，非常難，有好幾次雲諾都想著跪倒在地大口喘氣，可是，他忍住了。
說實在的，正常的五禽戲絕不是他這種練法。鳥形的輕身練法，最開始不過是擺好動作，憋住呼吸，找到所謂的‘氣感’將其向上控製，減少自身重量罷了。（這都是胡謅，千萬別有哪個呆萌的朋友親自試驗啊。）
可雲諾在‘夢境’中，曾經成功的將五禽戲學了個透徹，並且練到了最高深的地步。可以說，這套武學，就像是他自己開創的一般。
所以，這冒險的行為，他是完全知道原理的。這是一種危險的，痛苦的速成之法。
雲諾自己在苦練五禽戲，在別人看來，雲諾則是因為快速的奔跑已經喘不過氣來，臉都青紫了。
正當雲諾狂奔著路過一個老兵的時候，那老兵忽然加速跑了起來，與他並肩。
“小子，新兵吧？我告訴你啊，沒這個能耐，就別出這個風頭，引人發笑，知道嗎？你這麼跑，能跑兩圈就要累死你。”那老兵一臉不屑的笑著，好像是在看一個新奇的玩具。雲諾能追到這老兵，不是因為這老兵跑得快，而是因為，雲諾已經超了他整整一圈。
雲諾瞥了他一眼，看他滿眼嘲弄，也不回他，就自顧自的跑著，繼續自己的訓練。
老兵卻覺得是雲諾看不起他，感覺自己周圍朋友的戲弄眼神，登時怒道：“小子，你覺得自己很能跑是嗎？敢不敢和我比一比？”
雲諾皺眉，開頭不回話，也不過是不想惹麻煩，不願意搭理他罷了，誰知道這老兵竟然得寸進尺。
“哈？怎麼，不敢？孬種。”老兵還以為雲諾自知跑不過他，怯懦了，露出了得意的笑容。
雲諾吐出一口濁氣，努力的控製著自己的呼吸，保持平穩。
“好，怎麼比。”雲諾眼露寒芒，可一可二不可三，這老兵一再挑釁，他也不願退縮。
老兵見雲諾此刻的眼神，就知道這小子和自己剛上了，眼神陰寒的冷笑一聲道：“就比誰先跑完這一萬二？你現在，領先我一圈呢，怎麼的，要我再讓你一圈啊？”
“不用，開始了。”雲諾說完，再次深深吸了一口氣，感受著空氣在體內流通的感覺，努力的控製著氣體往身體上方凝聚，對抗著強大的地心引力，感受著身體逐漸變輕的奇特感覺。
老兵被雲諾那平淡冷傲的表情激出了火氣，眼睛微眯，心裏尋思道：這小子已經比我多跑了一圈，還都是這種速度的加速跑，哼，最多一圈，這小子就得趴下！我就跟著他的速度，等他熬不住的時候我再一鼓作氣的超了他，然後保持節奏跑完全程。這小子，可別昏倒在這啊！