“好了，點名就到此為主，下麵大家準備進行個人測試，我給大家說一下測試過程。”點名的過程很簡單，結束的也就快。舞老師沒有絲毫的拖泥帶水，直接就是直奔主題。看來這就是她以後的教學方式了。
“總共有三步。大家知道，一個人實力的大小離不開三種最基本的身體素質，分別為速度，力量和體質。”舞老師雙手撐著講桌，認真的對著下麵的一群學生開始講述今天的任務。
“速度方麵不用我說，大家也知道，天下武功，唯快不破。如果雙方的速度方麵差距比較大，也就說你占據了絕對的優勢，哪怕對方的實力相差再多，你也能立於不敗之地，就算你不能取勝。對方對你也是無可奈何的。”
對於這句話，金成武是深有同感，想想第一天和蘇主的比武。明明在實力方麵，自己是占據很大優勢的，就是因為速度的原因，讓他無奈落敗。有些不甘心，卻又不得不承認。
“力量方麵也是一樣重要，同樣的一拳對拚出去，有時候一點點的差距都會成為壓製性的優勢，也是一個人實力最基本的標誌。”
“最後就是體質了，說簡單點就是你們身體的強度和體能。身體強度意味著你們能承受更多的傷害。想想，如果別人一拳就能把你擊倒，而你打別人一拳卻隻能撼動。這樣的差距，話哪怕你速度再快，力量再大又有什麼用。還有就是體能，對於實力差不多的對手來說，消耗到最後，體能的優勢就是決定勝負的關鍵。”舞老師說這些的時候語速有點快，就像是走一個過場。
“相信這些話我不說，大家也能理解。但是，我要的不是你們的理解，而是領悟。”
““理解”，隻能說你們知道的隻是理論，隻是很簡單的知識。”
“而“領悟”，簡單的說就是深層的理解，能讓你不自覺的就重視起來，會自主的用行動去證明。才能說明你們是真正的領悟。不光是實力方麵，生活中也是一樣。人的一生就是在經曆無數的曆驗過程中不斷領悟各種道理而成長起來的，不是因為你們理解的一寸光陰一寸金，也不是因為你們理解的勤能補拙。兩個之間的意思差不多，實際意義確是天差地別。”
說這句話的時候，舞老師語氣略重，滿是嚴肅的神情，證明了這句話的分量。也不管下麵的同學是不是真的都聽得懂，既然是她的學生，能教的她自然是盡力。
“該說的我都說了，下麵大家跟我去五樓吧”說完轉身走出教室門，後麵一群學生不用吩咐自覺照著座位一排排按順序跟了出去。舞老師在前麵朝後看了一眼，不經意的點了點頭。本來就是想試探一下這群學生的紀律性和自覺性，結果沒讓她失望。這一班學生的素質還可以，以後能少操心不少事。
教學樓的五樓是專門提供學生測試用的，整層總共有十個房間，房間都很大。每個房間大概有四百平方米的樣子。有兩個房是專門鍛煉反應速度的，有兩個是鍛煉力量房，有兩個是鍛煉體質的，還有三個是健身房，最後一個堆滿了各種器材，用於平時其他房間器材的更換。
舞老師和她的學生來到其中一個鍛煉反應房門口。雙手靠背，耐心的對她的學生交代其中規則。
“這個房間是測試你們反應速度的，進門旁邊就有操縱係統，等會按照剛才點名的順序安排你們進去測試，點到的同學進去後點擊操作係統上麵的運行，然後站在房間中心點的那個直徑兩米的圓圈裏麵，十秒後房間係統會自行運行。”
“之後四周會彈射出雞蛋大小的橡膠球，你們的任務就是在圓圈裏麵一直堅持不被橡膠球碰到身體，按秒數計算成績，最多一百秒，然後係統就會停止運行，自動收拾橡膠球。就是這麼簡單”說完有些期待的看向了這群學生。尤其是看向金城武和蘇主的時候像是想起了什麼。
“哦！雖然沒什麼必要，但還是提醒你們一點，每過20秒，橡膠球的速度和數量都會增加一個層次”雖然她覺得這提醒大概是多餘的，但是心中多少對那兩人有些看好和期待，想了想還是覺得有必要提醒一下。